牛了~不用运动就可以瘦肚子瘦腿 牛了~不用运动就可以瘦肚子瘦腿牛了~不用运动就可以瘦肚子瘦腿

牛了~不用运动就可以瘦肚子瘦腿

今天这篇大概是你们最关心的一个话题了。

如果身体总体都不胖,就是局部肥肉特别多,比如腰粗、臀腿胖,这样要怎么办?

我今天也不会说教你们去怎么靠运动去局部减肥,其实没有所谓的局部瘦身,如果有教练这么和你说,那一定是想你去充他的卡了

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