天气预报说最近又又又要降温了

大家注意防寒保暖哈~

有小伙伴和我说

自打天气变冷以来

她的胃口就一天比一天好

这让热爱工作的ta

很懊恼～很痛苦～

相信有这样困扰的

并不只我一个！

为什么在冬天

我们会管不住自己的嘴呢？

其实，这是有历史原因的

很久很久以前

我们的祖先

想要在食物匮乏的冰天雪地里

抵御饥饿、熬过寒冬

就只能通过增加体重、保存能量的办法

因为在那时，“饥饿”才是主要矛盾

至于心血管疾病和肥胖症

那实在是比较遥远的话题

现在我们虽然不用再担心饿肚子的问题

但身体似乎并没有进化到足够的程度来适应

有学者专家指出

这其实是一种非常

原始的本能

我们在冬天，会本能地

有一种

储藏能量的需求

就和动物要准备冬眠的时候一样

在冬季，动物会尽可能地积累食物热量

增加御寒能力

所以，冬季节食计划

通常都以惨痛的“扑街”告终

但是，不要以为有“历史遗留原因”

长胖就理所当然了

主要问题还是这寒冷的天气

让我们患上了

“怕动症”

窝在床上刷微博、甩开膀子吃吃吃

可比健身运动有趣多了

吃得多+懒得动

你说冬天能不胖吗？

自从天冷以后

出门分分钟冻成hellokitty

去健身房的次数比温度降得还勤！

但是如果不保持训练

你的身材将会回到解放前

这就产生了哲学上一个著名的

既要吃肉又不想长肉

二律背反定律

冬季敞开吃，开春徒伤悲

难道就没有办法跳出这个局面了吗？

大家大可不必如此

外面温度低

可是室内暖和呀！

（谢绝关于南方没有暖气的一切讨论）

就是这么任性！！！

所以，为了保持运动状态

你可以更多地将健身转移到室内

而说到室内健身

跑步机就是一个很好的工具

康乐佳K555D-D电动跑步机

它不仅可以抵抗室外恶劣的天气

比如PM2.5爆表、温度降到冰点的冬天

以及动辄40度+的夏天

还可以很准确地控制训练强度

路跑时，我们只能通过改变速度

检测心率来调整训练强度

但在跑步机上

速度、坡度都分别有无数选择

康乐佳K555D-D电动跑步机

7寸TFT大屏

LED四屏显示

多种运动模式体验

3种坡度一键设置

高保真环绕立体声音响

支持USB接口扩展

无论你想达到什么样的训练强度

跑步机都可以提供有力的辅助

它还可以帮你摆脱速度的束缚

只要坡度设置得当

即使你用很慢的配速跑

也可以达到不低的训练强度

漫长的冬季，寒冷不再是你的借口

配上一部专业舒适的跑步机

在室内一样可以“动”起来

你以为处处受限时，恰恰拥有更多自由

康乐佳，有快乐有未来！

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