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你遇到过这种情况吗？

一些看似健康的人，

我很强壮，平时很少生病。即使感冒发烧也不想去医院。在家吃点感冒药就行了。

但如果身体出了问题，去医院检查肯定是大病。

甚至可能

癌症。

前阵子有个朋友家是这样的。他们最近很多年没去医院了。

突然觉得很难受，反复咳嗽，甚至有咯血，就去医院检查。

一路十三招，终于发现，

肺癌。

这会吓到家人。通常，这位老人身体很好。他怎么会突然查出癌症？

别惊讶。

这种情况在医院时有发生，看起来很强壮的人很可能因为疾病突然被诊断为癌症。然而，有些人似乎是“病苗”。虽然他们可能患有慢性疾病，甚至相对严重的脑梗塞，但他们很少患癌症。

这个结论矛盾吗？

其实不是。这都是有原因的。

@康复疗法

1.“身体健康”？

我们如何衡量一个人的健康？这个问题的答案很抽象，不同的人有不同的标准。

但是对大多数人来说，良好的健康是

不生病，吃得好，睡得香，精神状态好。

，这些都是身体好的表现。

一般，在生活中只要身心健康，胃肠、消化道也没问题，大多数人都能达到这一标准，如果还能定期进行体育锻炼，那么都属于健康的人。

可是他们的身体真的好吗？这就要辩证着看了。

虽然看上去很健康，从来不去医院，但实际上他们的身体状况和免疫功能关系不太大。

即使是很健康的人，也有可能免疫力很差。

因为看上去非常健康的指标都和免疫功能没多大关系，这并不意味着他们的免疫力非常好。

另外，也有可能是他们主观上非常不重视自己的健康问题，总感觉自己没病不用去医院，小病拖成大病，到医院的时候才发现已经非常严重了。

但是，“病秧子”可就不一样了，他们的身体看上去总是在生病，但是很有可能他们不会患癌，仅仅是一些慢性疾病而已。

为什么会这样呢？

1.定期检查。

有些人肺功能很差，一到冬天就会咳嗽不止，看上去非常无力，可是这类人恰恰知道自己弱点所在，于是每到冬天感觉挺不住了，就去医院进行治疗，帮助自己恢复健康。

就拿肺部疾病来说，在医院医生往往会建议进行

肺CT检查

，而这种检查恰恰是筛查肺部肿瘤的最佳手段，无形之中进行了一次肺部体检。

虽然肺部疾病是肺癌的影响因素，但是在医院诊疗过程中定期复查，也能增加肺癌的筛出率。

2.懂得预防。

同样是肺部疾病的患者，比如慢性支气管肺炎患者。这类患者每年冬天都会犯病，肺部的症状尤为明显。

对于他们来说，最讨厌的可能是冬天，但是他们也都知道一到冬天自己马上要犯病，于是

赶紧做好保护。

避免受凉，小心感冒，注意保暖。这些其实都是

预防肺部疾病的基本操作

，同时由于这类人群肺部条件很差，所以吸烟的事情就不要想了，这也会减少他们发生肺癌的可能性。

而且，他们饮食上也很有讲究，一般辛辣的食物，刺激性大的食物，都不会纳入考虑范围，更多地投向摄取水果和蔬菜，这都是他们肺部疾病所影响的。

诸多方面，他们都在好好的预防，对于癌症的预防也是同样的道理。

二、癌症和什么有关？

通过上面的论述，你可能已经明白了，虽然看上去是“病秧子”，但是在肿瘤的筛查和预防方面，他们可能做得比普通人还要好。

而真正看上去身体很健康的人并不一定会做到这些，反而觉得自己身体没什么毛病，该吃吃该喝喝，抽烟喝酒一样都不停。

但是对于这类人突然确诊，还是很让人揪心的，为什么癌症都是那么悄无声息呢？

并不是毫无原因的。如果出现癌症，

很可能是生活的方式不对，

有一些生活习惯是非常容易导致癌症发生的。

1.吸烟。

还是离不开肺癌，吸烟可是导致肺癌的头号元凶，而且不只是肺癌，很多癌症都和吸烟相关。

烟草中的有害物质太多了，最为熟知的就是尼古丁，焦油，一氧化碳等这些物质，都和癌症的发生有着密切的关系，不但自己吸烟有害自己身体健康，吸烟之后产生的二手烟也会让家人承受发生癌症的风险。

在一些研究中显示，长期大量吸烟的人群，发生癌症的可能性甚至会增高17倍之多，所以

及时戒烟才是预防癌症的最好方法。

2.饮酒。

有的人烟酒不离手，抽烟不喝酒总感觉缺点什么，但实际上酒精对人体的危害也是非常大的。

都听说过，喜欢喝酒的人容易出现肝癌吧，这确实是有相关性的，当然饮酒导致的癌症何止这一种呢？

食管癌，结直肠癌，

甚至是

鼻咽癌

口腔癌

，这些癌症都和酒精息息相关。

烟酒都不是好东西，他们都是健康的敌人。

3.久坐。

你平时出去运动吗？

是不是一直在家里坐着或者躺着呢？

其实总在家里呆着，对身体的影响是很大的。如果运动量很少，非常容易出现肥胖，而肥胖就和很多癌症相关，脂肪的代谢会减少机体的免疫活动。

另外适当的运动，无论是对兴奋功能，还是对脂肪代谢都有不可忽视的好处，而且运动的时候也会让人更加开心快乐，这种心理上的改变也会使免疫力更高。

很多人对运动嗤之以鼻，总感觉运动是一件很难的事情，并不是。即使是做家务也是一种运动，即使是

出去散步

也是一种运动

，没有必要进行特别剧烈的活动。

总结。

为什么身体强壮的人会突然患癌呢？其实原因不外乎两方面，要么就是对自己不重视，要么就是硬撑着觉得身体能撑过去，所以很多患者只有到了病情严重、症状非常危急的时候，才会去医院进行检查。

而真正看上去“病秧子”的人，既懂得如何预防癌症也知道去医院定期检查，帮助自己做好体检。

所以即使是健康的人，也别忽视预防和体检的重要性，

别掉入癌症给自己带来的陷阱。

@头条健康

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