套餐包含产品：

盒硅胶罐，一支开穴膏，一瓶封穴草油，一包咖啡，一包酵素粉，一包纤维粉，

颗清润果。

产品作用讲解：

盒硅胶罐：一盒是

个罐，三盒

个罐。分

个型号，

号罐四个，其他各型号

个。拔罐具体的操作视频

http://v.youku.com/v_show/id_XOTQyOTUxNTMy.html

开穴膏

使用方法：把开穴膏涂抹在所需要拔罐的穴位，然后拔罐。拔罐时间

25-30

分钟。

详解操作，请看拔罐知识讲解视频。

封穴草油

使用方法：拔罐减肥的一个疗程的最后一次封穴使用，把涂抹身上的开穴膏换成封穴草油即可，穴位不变。然后拔罐，拔罐时间

分钟即可

清润果：

主要成分：百合、甘草、糖渍青梅、抹茶、双歧杆菌、酵素粉、低聚果糖

功效：清肠排毒，可以深层的清理肠道褶皱里面的垃圾和毒素。不依赖，不拉水，不腹泻，彻底改善肠道环境，净化血液，养成定时排便的好习惯。

食用方法：每天一颗，饭后半小时吃，如果严重便秘者可以加量，一次2个。多喝38度以下矿泉水，水温越低越好。

（凉水会直接进入大肠，从而可以起到清洁肠道。

软化宿便的作用，如果是温水的话会被小肠吸收形成尿液，排出体外。）

吃完果子之后，配合纯牛奶或者是桔子皮泡的水，可以很好缓解燥肠，初次吃果子的微微腹痛感。

咖啡：

使用方法：在有应酬或者减肥期间饮食不能配合时使用，饭前

分钟喝一包即可。或者想保持体重者每天一包即可。功效：有效吸收食物热量，提高新陈代谢率，放宽饮食，保持体重不上升）。

酵素粉：

食用方法：吃主食后可以喝一包，用建议冲泡水温不超过

200cc

水左右冲泡饮用，避免破坏酵素活性，冰镇口感更佳

产品功效：

，分解淀粉。

调理肠胃，改善消化吸收，增强体质。

喝完以后

个小时左右，感觉肠道咕咕噜噜响。因为酵素粉只在肠道才发挥作用，食物吃进去

个小时以后，才会进入肠道，因此，

小时左右，会有明显的肠道反应。

贵妃养元果蔬纤维粉1包

使用方法：可以早晚代餐，用

200cc

水左右冲泡饮用水温必须是

度以下。口感酸甜，柔滑。

功效：代餐饱腹，通便排毒，分解体内多余脂肪。针对减重困难者，可用本品早晚两次代餐，以便达到更好的效果。

温馨提示：因为清润果，咖啡，酵素粉，和纤维粉，都有改善肠道益生菌，增加肠道蠕动，帮助排便的作用，所以一天最好只使用一种产品。（比如你今天有聚会那饮食就要犯规了，餐前半小时可以喝包咖啡，有效的控制体重，吸收热量。清润果减肥期间出现便秘情况都是可以吃的。饭后半小时。酵素粉如果你吃了米面主食的话，饭后可以喝一包，可以有效的分解淀粉，控制体重。纤维粉则可以早晚代餐，帮助更好减重。）

拔罐期间注意事项：

拔罐以后不建议洗澡，因为毛孔张开，容易受凉

饭前后半小时不可以做。（过饱过饥的情况下）

月经期，孕期不可以操作。

各种手术治愈后只是三个月后才可以做

癫痫、心脏病顾客不建议做

传染性疾病不做（皮肤病炎症，溃烂，湿疹）

超过晚上

点不建议做，因为晚上代谢减慢，效果也会减半

建议食谱

（食谱不限量，吃饱为止，但是不可以吃撑）

早餐篇

（一天当中最重要的一餐不吃不容易瘦，建议上午

点前结束）

早餐搭配建议：

无糖豆浆

水煮蛋

贵妃养元纯浆

贵妃养元果树植物纤维粉

水煮蛋或一个苹果

无糖脱脂牛奶

水煮蛋

无糖豆腐脑

水煮蛋

红豆薏米粥

水煮蛋。

（如果在减肥期间，大便比较干燥者，早上只吃蛋白，不要吃蛋黄，白天大量喝温开水，切忌喝冷饮。）

午餐篇

（午餐同样重要，补充当天所需大部分营养物质及能量，建议下午

点前结束）

午餐搭配建议：（尽量无油或者少油，一荤一素搭配，吃饱吃好）

瘦肉类：除猪肉，羊肉，狗肉之外都可以吃，牛肉效果最好

海鲜类：除蟹黄，鱿鱼带鱼外都可以吃

菌类：都可以吃

豆制品：都可以吃

蔬菜类：除土豆，莲菜，红薯，芋头等淀粉含量高的以外都可以吃

（大便干燥者中午不要吃牛肉）

晚餐篇

（晚餐尽量少吃，以清淡为主，建议在晚上

点前结束）

晚餐搭配建议：（饮食要单一，清淡）

黄瓜或番茄

任何一种绿色蔬菜（无油）或者低糖水果（苹果柚子猕猴桃）

除蟹黄，鱿鱼带鱼之外的海鲜。

贵妃养元果蔬植物纤维粉

贵妃养元纯浆酵素。

本套餐为体验套餐，就是让亲们都体验下各种产品的效果。如果亲在减肥的时候，有应酬比较多，或者是由于上班比较忙，中午无法按照食谱来吃。请配上相关产品。以便达到更好的效果。

预祝亲们都能达到自己的理想体重，有任何问题，请联系你的瘦身顾问或者在售后群里进行讨论。

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