谢长才，从事临床与科研20余年，在针灸治疗肥胖、内分泌相关疾病、月经病，中医体重管理等方向有较为深入研究。

健康大问诊

12月01日

广东23岁的小方体重一直超标，经朋友介绍决定抽脂减肥。虽然抽脂手术很成功，但由于过度抽脂导致腿部肌肉凹陷，十分影响美观，小方去医院咨询医生能不能修复回原来的样子，但医生解释

手术一旦做成，想要修复回去，难度极大！

减肥方法有很多种，像抽脂这类减肥方式对身体是有危害的，非常不提倡！今天我们给大家介绍中医减肥疗法，一起来看看吧~

肥胖的诊断标准

BMI是诊断肥胖的金标准。

当BMI≥28，同时腰围男性≥90CM，女性≥85CM，称为腹型肥胖。

很多人在生活中会尝试节食或抽脂的方式，这是不健康的减肥方式，会对身体产生一定的危害，所以

切不可盲目快速减肥！

常规的减肥方法很多都会反弹

效果也没有那么好

那中医上有什么好的减肥方法呢？

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