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胖点不可怕，可怕的是肥胖导致的各种并发症！曾经不可一世的西北汉子，被肥胖折磨到怀疑人生。丰富的减肥历程被一一否定，直到有一天奇迹发生了……本期生命说采访嘉宾，来自陕西的员军超，兜兜转转7年之久，没想到就这么轻松地瘦了！

我叫员军超，来自陕西咸阳，是个地道的西北汉子。我是做电子加工的，是生命说科减减脂的受益者之一，目前也是生命说的一名A级经销商。

结缘生命说，了解科减，应该是我冥冥之中的一种缘分。怎么说呢，用一句现在比较流行的话说——确认过眼神，你是对的人！

我是做企业的，免不了为业务忙碌奔波，应酬是不可避免的，夜生活也比较丰富。常年的饮食不规律，为我的身体素质埋下了肥胖的种子。随着身体一天天膨胀，我也开始逐渐意识到肥胖的危害。不是我危言耸听，这一切还得从日常生活中说起。

猝不及防的肥胖并发症

由于之前不良的生活、饮食方式，肥胖开始逐渐向我靠拢。不仅形象上分值骤减，身体也出现了很多毛病。突然有一天，我发现一系列的肥胖并发症都在我身上出现了。

睡觉打呼噜，那简直可以用“震耳欲聋”来形容，中午在公司我都不敢午睡，怕吵着别人，也怕尴尬。晚上睡觉喘不上气来，经常被憋醒。大晚上睡觉不踏实，白天又容易犯困。那时候经常开车开着开着就困得不行了，然后我不得不停下来休息一段时间才敢上路。

突然有一天，我发现各种肥胖并发症接踵而至，高血压、高血脂、脂肪肝等等，都跟排好队似的向我袭来。我开始慌了。

27、8岁的我，正是年轻力壮的时候，先不说颜值怎么样，就这一身毛病都够我折腾的。我就开始自卑，干什么事都没劲。也是从这个时候起，我决心改变自己，我要减肥！于是我开始寻找各种减肥方法。

“丰富”的减肥生涯

不瞒大家说，我减肥已有7年的历史了。这7年来我陆陆续续尝试过各种减肥方法，抽脂、节食、中医……最后发现都是坑，根本没有什么效果（至少对我个人来说是这样的）。

最后悔去做了一次抽脂减肥

2011年我第一次决定要减肥就是选择抽脂减肥。

当时也是因为太着急了，就想着赶紧瘦下来。病急乱投医嘛，加上一些人医生“好心”的误导……现在想想真是后悔死了，

我的手术主要是在腹部和腰部，据医生说，

抽了7000ml脂肪。

我躺在手术台上，头顶，无影灯亮着，潜意识里，我有点害怕，可惜已经晚了。

疼，是肯定的。慢慢清醒过来的我越来越感到来自肚皮的那种疼痛。那一刻，我真的挺后悔为什么要做这个手术。我甚至还想，自己并不肥胖啊！但是，这已经太迟了，我只能忍受这种疼痛，坚持到手术结束。

说真的，

做完这个手术我就后悔了。

我在家里

躺了2个月。不是因为手术中出现了什么意外，而是因为这次手术确实给我带来了极大的失望和痛苦。我真的特别痛苦，特别后悔。原以为受了那么多罪，能有一个很好的效果，结果到最后也没瘦下来，真是活受罪了。

饿了一个多月，没瘦下来

第一次减肥失败后，我还抑郁了好长一段时间。两年后，我又开始踏上减肥之旅。第二次减肥历程，我选择了对身体伤害相对较小的节食减肥。至少不像第一次那么吓人了，又是动刀啥啥的，冷冰冰的听着都让人毛骨悚然。

2013年我开始尝试着喝康宝莱。

坚持了一个多月，也饿了一个多月，最后不得已，放弃！

实在是太饿了！

像我这种粗壮的西北汉子，怎么受得了那种罪。不行不行，只能放弃。结果可想而知，我还是没能瘦下来！

针灸+拔罐把我“虐”得体无完肤

节食减肥失败后，我消停了一段时间。

到2017年的时候，听说中医可以减肥。

在我们家附近正好开了一家中医养生馆，我毫不犹豫的就踏上了我的第三次减肥之旅。也是因为近几年中医养生保健比较流行，好像全世界都在推崇中医养生。

中医减肥无非也就是针灸拔罐艾灸刮痧，排湿排毒疏通经络之类的，好多人还专门去做这种“大保健”呢，肯定没错的。结果就是，

我默默忍受着拔罐+针灸的“蹂躏”，身体被虐得“体无完肤”。

说不痛是骗人的，你想啊，把你的肉吸起来，然后再把吸出来的水泡给挑破，反反复复……也进行了2个月，无效放弃。

遇见科减，我瘦了

也就在我差不多已经放弃减肥的时候，我的生命里第一次出现了科减。

2018年9月，

从我的一个客户那里无意间听到科减这个产品，当时也是抱着试一试的想法，死马当做活马医呗，瘦不瘦无所谓了。

意想不到的事情发生了——

2018年10月19日我开始喝科减，令我惊讶的是，

第二天（10月20日）我竟然就瘦了3斤2两！

这真是从来没有过的体验，

一天瘦3斤多，太神奇了，

简直跟传说一样，我自己都不敢相信。自此之后，我瘦下去的心又重新燃起的希望。

11月17日，我到广州参加了一次生命说的减脂体脂营。

这真是一次脱胎换骨的改变！每天我跟着老师和家人们一起参加减脂课程和各种活动，学习、交流、减肥、进步……每天都过得很开心。当然最开心的还是我真真切切地感觉到自己瘦了！

短短2个月的时间，我从81kg瘦到70kg，足足瘦了11kg！

这是7年来从来没有过的！我是

真的瘦了，而且不用挨饿，不用受任何皮肉之苦，

仅仅只是

改变了饮食方式，生活更规律了。

更令我感到意外的是，

随着体重的减轻，我的血压血脂也都降下来了，脂肪肝竟悄无声息的好了！

虽然现在偶尔还会打打呼噜，但明显好多了，至少不会憋醒了。总之，瘦了，啥都好了！

我真的特别开心，当时我就决定加入生命说这个大家庭！

经过那么多次坎坷的减肥经历，最后是科减成就了我享瘦的梦想。我想说的是，

减肥真的需要讲科学，要懂科学懂知识，不能盲目跟风。

科减给我最大的感触就是：

聪明吃、不痛苦。

现在，我依然是该吃吃该喝喝，该参加的聚会、酒席也照样参加，但是呢，我一点都不担心我会反弹。因为我学会了

【聪明吃】

，这是科学减肥最大的亮点。真的是

“学会科减聪明吃，吃遍天下都不怕。”

如今我也成了生命说科学减脂的一名A级经销商，我打心底里认可科减，认可生命说。因为我就是科减的受益者，在我受益的同时，我也非常愿意把这些好的知识、好的产品分享给更多的人，让大家都能健康、享瘦，过自己想要的人生！

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