针灸减肥是现在一种比较流行的减肥方法，那么在怎么样的针灸减肥法才科学有效呢，其实针灸减肥需要注意的地方还是很多的，今天小编就带大家去学习下针灸减肥常用的五种方法。

针灸减肥方法：耳针

耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

针灸减肥方法：体针（之一）

取穴：主穴为关元、三阴交。

配穴：依据辩证分型而取。

属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。

针灸减肥方法：体针（之二）

取穴：主穴为天枢、中睆、大横。

配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。

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针灸减肥方法：芒针

取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作：选28号3吋长的芒针备用，每次每穴都要扎针。

针灸减肥方法：艾灸

取穴：主穴是阳池、三焦俞。

配穴：地机、命门、三阴交、大椎。

操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。

针灸减肥注意事项

1、针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。如果在针灸中，患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时，属于针灸的不良反应，应立即中断治疗，防止发生危险。

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2、进行针灸减肥也要注意控制饮食，在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于饥饿疗法，不主张过分节食。

3、针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活饮食习惯，才能有效的防止反弹。否则一旦停针，就会马上反弹。

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4、增加脂肪的消耗是减肥治疗必要的条件。但不主张作剧烈运动，提倡耐力和持久的锻炼。对腹部肥胖的患者，在睡前作20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动，对减少腹部脂肪及通便很有好处。（微信13146020793）

5、中医针灸是一门高深的科学，患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用，又进行整体地调节和治疗的方案，才能够达到减肥的目的。

平时大家需要注意中医减肥的方式，中医减肥的部位，可以使用提振，芒针，针灸，很多的人会在耳穴内埋针，效果比服帖更好一些，但是要注意把针消毒，避免造成感染，同时，也要注意一些针灸的方法，全面进行调节身体，避免造成自身健康受到影响。

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李洋-中推循经穿刺埋线松解术专题研修班

疗法介绍：

循经穿刺埋线松解术简介

循经穿刺埋线松解术是针对肌肉、韧带产生的筋结，造成经穴不通，从而引发疼痛或脏腑病变的新型埋线疗法。

经络满布人体，贯穿全身，是运行气血的通路，经络阻塞气血运行不畅必形成淤滞。西医学上有“结节性筋膜炎”，位于皮下深处，与皮肤无粘连而与深部筋膜粘连着，这种“结节性筋膜炎”的结节多数在深筋膜，也就是经筋学的“筋结”会造成经络运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道受到阻滞，影响人体功能的调控系统，产生肢体或脏腑相应的症状。改善气血循环不畅！肌肉以及筋膜粘连”，就成了治疗关键，循经穿刺埋线松解术对“筋结”的发生-变化-消除及减少复发有着丰富的认识和经验。埋线穿刺通过对“筋结”的治疗，可以使“筋结”变软，变小甚至消失，同时局部穴位埋线可以加速局部的代谢，防止再沉积，减少二次“筋结”的产生，伴随着这一过程，就是病症缓解直至痊愈的过程。

经穴长效刺激和病灶点穿刺结合，直达病灶。

循经穿刺松解短期疗效立竿见影！线体长效刺激远期疗效更佳！

经穴改善体质，病灶点更针对性、更速效的解决软组织粘连、增生、钙化形成的结节。病灶处埋线，有效防止穿刺病灶点发生二次粘连减少复发。

主讲内容：

1、循经穿刺埋线介绍及禁忌；

2、颈部解剖、及相关疾病的诊断和循经穿刺埋线手法治疗

颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、颈项部肌筋膜炎、项韧带钙化症的辩证诊断以及循经穿刺埋线法的治疗。

3、肩关节周围炎、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱腱鞘炎、肩胛内缘综合征的循经诊断及穿刺埋线法。

4、腰椎解剖以及相关疾病的循经以及经穴穿刺埋线手法治疗

腰椎间盘突出症、第三腰椎横突综合症、急、慢性腰部软组织损伤、梨状肌综合症、坐骨神经痛的的辩证诊断以及循经穿刺埋线法的治疗。

5、四肢关节相关疾病的循经及经穴穿刺埋线治疗

上肢关节下肢关节疾病种类：肱骨外上髁炎、弯管综合征、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎；髌骨软化症、髌后滑囊炎、半月板损伤、十字交叉韧带损伤

6、内科疾病的调理

疾病的种类：失眠、便秘、胃痛、面肌痉挛、过敏性疾病等

7、妇科疾病的埋线调理以及美体美容瘦身的应用

详细的调理种类:月经先期、月经后期、经期错乱，肥胖，痤疮，黄褐斑等

有关费用与报名方式：

1、每位参会者收取研修费3900元，

会员价3510元

。（包括：资料费、光盘、证书费、合影以及三次免费复习的费用）。

时间和地点

2017年9月1日—9月6日上课（1日报到）北京

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