怎样减肥健康有效呢？如何甩掉肥胖呢？今天小编为你介绍的7款中药强力减肥茶，可以帮你彻底根治肥胖，是不是已经心痒痒了呢？那就赶紧来看看吧！

消脂排油茶

药材：

何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。

做法：

将药材以热水500毫升冲泡即可。

作用：

消脂、排油。

注意事项：

因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意，不可服用过量。另外，此茶饮喝了会使排泄顺畅，如有严重腹泻的情形，则停止饮用。

减肥健身茶

药材：

金银花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少许。

做法：

将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000毫升水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，将滤出的汁液置火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜即可饮用。

作用：

去脂、通便、降压、减肥。

利湿除水茶

药材：

泽泻、车前子、玫瑰、洛神花各10克。

做法：

将药材以热水500毫升冲泡即可。

作用：

消除水肿。

注意事项：

泽泻、车前子属性微寒，洛神花性微凉，此茶饮性属虚寒，若是手脚冰冷的人则不适合过量服用。另外，如果出现小便过于频繁的症状，则停止使用。

消痰利水茶

药材：

海藻6克，昆布6克，茯苓3克，薏苡仁8克，乌龙茶2克。

做法：

锅中加水500毫升，先煮薏苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，代茶饮用。

作用：

消痰、利水、减肥。

消胀除腻茶

药材：

洛神花3钱、荷叶1片、蜂蜜适量。

做法：

先将荷叶洗净并沿着脉络剪成4份并横剪成小块状，将洛神、荷叶放入锅中，加入4碗水熬煮约15分钟左右，煎煮好的汤汁可依个人喜好酌量加入蜂蜜食用。

作用：

除油腻、消胀气。

利尿减肥茶

药材：

陈皮3克，车前草5克，绿茶5克。

做法：

将所有材料置于茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。

作用：

利尿、减肥、提神。

瘦身青草茶

药材：

茵陈蒿1钱、丹参3片、甘草1片

做法：

将药材冲入500毫升沸水，一日内喝完。

作用：

利尿、消水肿

注意事项：

茵陈蒿、丹参属性微凉，且此茶饮具有利尿的作用，故身体虚寒、易腹泻者不适合过量服用。

以上为大家介绍的7款中药减肥茶，能有效根治肥胖，轻松甩掉赘肉，还等什么，想减肥就赶紧来试试吧！

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以上内容整理自：微微健康网~

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