中药减肥要根据自身身体情况来定，盲目吃减肥中药没有考虑到自己体质，不但适得其反，还有可能对身体造成一定的伤害，今天小编就给大家科普如何选对适合自己的减肥中药！

中药减肥的误区：

中药中大多性质寒凉，长期服用容易引起生理功能失衡。所谓“中药无毒副作用”的说法是没有科学根据的。

由于体质不相对应、用药量过大、疗程过长，对身体造成影响屡见不鲜，很多在减肥药中常用的中药其实就有诸多不良的影响。

减肥中药有：

1、大黄

减肥药理：能使肠胃增加蠕动性，从而改进对甘油三酯、脂肪胆固醇的排出功能，使脂肪胆固醇被人体吸收的份量降低，不易让身体留住过多的油脂物。

【注意】

脾胃虚弱、虚寒的人忌用,如果长时间服用则有可能导致肠胃健康受到影响，最终导致身体出现恶心想吐、腹胀腹痛以及头晕脑胀以及拉肚子的情况。

2、决明子

减肥药理：荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂减肥的功能，是一种减肥良药，受到广大减肥人群的喜爱。在中药减肥中，可以用决明子泡茶或者做药膳，效果都是很不错的。

【注意】

决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子。

3、山楂

减肥药理：具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量，改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛，对胸闷、心悸有一定疗效。通过被消食积从而使血脂降低，具有轻身减肥作用。

【注意】

孕妇不宜服用，脾胃虚弱者不宜多食，胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用。

4、海藻

性味苦咸寒，入肝、胃、肾经，尤善消痰软坚、利水，并有降血脂作用。因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂是一种食欲抑制剂，能减轻肥胖而不引起失眠，因此被认为是一种较为理想的开发产品。

【注意】

平素脾胃虚寒，腹泻便溏之人忌食

5、丹参

功效：活血化瘀、降脂减肥、安神宁心的效果

【注意】

丹参对胃肠有刺激作用，如长期服用丹参，可引起不同程度的纳呆、泛酸等症。有胃肠疾病的人服用丹参时可加服陈皮、鸡内金、白扁豆等健胃。

中药减肥合理使用还是有效的，但是前提是要学会自己控制，搭配合理，任何药物治疗必须在饮食控制、运动治疗和行为改善的基础上进行。希望大家不要盲目使用药物。

转发让更多人知道吧，

用正确的减肥方法，

才能由内向外拥有健康美！

【点击阅读原文】

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。