吃药减肥对身体有没有害呢？

春季不减肥，

一年徒伤悲

节食减肥会很饿？

运动会很累？

那只有吃药了，不过要记得：药不能停。

市面上好多好多的减肥茶，减脂胶囊，

有没有效果呢？

对身体有没有损害呢？

有多大呢？

很大。

为什么呢？

今天我们就来仔细解读一下。

市面上可以看到很多的瘦身产品，如减肥药、减肥茶等，标榜可以藉由增进新陈代谢、抑制食欲、分解脂肪来帮助减重。事实上

，如果不了解其中的成分及分量，服用之后所产生的副作用，可能更危险，而且体重减轻几乎都只是暂时性的，无法真正有效健康减重。所以在选择这些减肥产品时，必须看仔细。

特别提醒：购买减肥产品时应多方考虑周全，这样减肥才会安心又称心。

减肥药

三大迷题

迷题一：减肥药怎样起作用？

目前，经国家批准的处方类减肥药有奥利司他、西布曲明两种。

但是，这两种减肥药的减肥作用是有区别的：

奥利司他是胃肠道脂肪酶抑制剂，可减少人体胃肠道从食物中吸收的脂肪量，以控制热量摄入而减轻体重；

西布曲明是中枢食欲抑制剂，会诱导大脑发出“吃饱了”或“不思饮食”的指令，达到控制饮食的目的。

迷题二：减肥药有没有不良反应？

凡是药物都有一定的不良反应，切勿盲目服用。

其中，服用奥利司会产生胃肠胀气、腹痛、大便排油等肠胃道不适反应，还可影响脂溶性维生素、钾等的吸收。奥利司他使用期间应注意维生素、矿物质的补充，且

不宜长期应用。西布曲明可导致口干、视力模糊、头晕、出汗、睡眠障碍和偏头痛，还会引起心血管系统异常，如心悸、心动过速、心律失常、高血压等不良反应。

迷题三：哪些人群可以使用减肥药，哪些人不可以使用减肥药？

首先，要学会计算标准体重（身高（cm）-100）×0.9，实际体重比标准体重超过20%以上的人才算真正的肥胖。否则就不要过分节食，更不必靠吃药来减肥。只有超重30%以上的中重度肥胖者，才可考虑服用减肥药。

对于饮食治疗控制有困难的，如部分有消化性溃疡的肥胖者，也可加用减肥药巩固减肥效果。

但做过胃肠道手术的人或胆道疾病患者，不适用减肥药减肥。

特别推荐：

如何选择

减肥药？

选择减肥药先要根据自己的身体情况

（例如对哪种药产生不良反应、有没有其它疾病、体重等）有个全面了解，

如果自己对情况不能确定的话，应请教专业人士，不要自行妄下判断。

选择减肥药应注意以下几步：

第一步看机理:

看清说明书上减肥药的减肥机理，确保安全有效性；

第二步看证书

:看产品是否已取得国家卫生部颁发的相关品质证书，有证书的减肥产品质量有保证；

第三步咨询

先打该产品的热线电话咨询一下产品的具体情况，调查了解清楚，同时听取医生等专业人士的意见；

第四步批号:

要注意产品批准文号，是否是国药准字批号等国家权威主审机关审批。一般来说，国家主审机关的审核要求比地方审批机关严格，能够通过国家主审机关审批的产品，品质与安全性都较为可靠。

第五步品牌:

尽可能选择一些大品牌，大厂家整体实力强大，产品发展目标明确，技术力量先进，质量当然也有很高的保障，且售后服务较为完善。

YAPI曰

一句话概括全文中心，我们只想表达一句话：

减肥别吃药！

到目前为止，任何的减肥方式都有一定的副作用。除了健康饮食+有效运动。

即便是有效运动，也会存在一定的运动性损耗，因此需要专业的方式去规避自己身体可能存在的任何风险。在减脂过程中，我们一定要以健康作为最底线，不要肉少了，但健康却没了。只有健康才是美丽的最坚实的基础。

春季不减肥，一年徒伤悲

雅痞瘦身兴趣小组在2014年、2015年帮助成千上万个胖子通过科学运动+合理饮食完成逆袭，励志故事激励影响了上百万人，2016年，雅痞瘦身兴趣小组继续

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