如今有很多的女性因为平时工作可能需要整天的面对电脑，或者长时间的坐在椅子上没有充足的时间进行身体锻炼，久而久之，就会导致他们的腹部和臂膀出现很多的赘肉，其实生活中可以通过服用一些中药来进行减肥，下面小编为大家讲解一下减肥的重要方法有哪些？

大黄食盐粉敷方

材料：生大黄10克，食盐10克。

用法：将大黄打碎，研成粉末，与食盐混合均匀。将此药粉敷在肚脐处，用纱布覆盖，用一帖伤湿止痛膏固定。每日换药1次，可连续用药3天。

功效：此方具有泻热通便、凉血解毒的功效。

大黄膏热敷方

材料：大黄适量，黄酒少许。

用法：将大黄打碎，研成粉末。将10克的大黄粉用黄酒调成软膏状。将此药膏敷于肚脐处，用纱布覆盖，并用热水袋在此药膏上热敷10分钟。可每日换药1次。

功效：此方具有泻热通便的功效。

硝皂敷方

材料：芒硝9克，皂角少许。

用法：把皂角研成细末;将芒硝用清水溶解成药膏状，调入皂角末。将此药膏敷在肚脐处，用纱布覆盖，用胶布固定。可每日换药1次。

功效：此方具有泻热通便、润燥软坚的功效。

桂萸巴豆敷方

材料：巴豆、肉桂各1克，吴茱萸3克，生姜汁少许。

用法：将巴豆、肉桂和吴茱萸一起研成细末，用生姜汁调成糊状。将此药糊加热后敷于足三里穴和肚脐处。足三里穴位于外膝眼下10厘米(3寸)，距胫骨前嵴1横指处。

功效：此方具有利水破积、温中通便的功效，多数患者在用药6-24个小时后即可通气排便。

提示：巴豆毒性强，不可内服，也不要让小孩接触。

好了，上面文章就是小编为大家整理的一些关于如何使用中药来进行排毒减肥的方法，小编提醒广大的女性在平时工作的时候要注意劳逸结合不能过于劳累，如果想要拥有一个苗条的身材，在平时的时候还需要多注意饮食的调理，饮食上需要多吃一些清淡的食物。

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