知乎上有个很火的帖子：

“老夫老妻”如何维护感情？

相处很久的的恋人或结婚多年的夫妻

最容易遇到的问题就是：

与另一半的激情不再，感情失去了当初的热度…

那么应该如何做？

才能迅速给男女感情升温呢？

经过无数心理学家研究发现，以下的三个动作：

夫妻之间经常做，男女感情升温速度高达10倍！

夫妻（恋人）关系需要经营，经常做这三个动作，

你们的

感情会越来越好。

经常对彼此说情话

情话是每一份甜蜜爱情里必不可少的成分，它是爱情最好的表达。

再甜蜜的爱意缺少了情话的表达，对方也很难感受到。

一天的辛苦过后能听到爱情的情话，

或鼓励，或理解，或开导

，或单纯的柔情蜜语，对爱情中的另一方来说，都是享受。

女人能从男人的情话里感受到爱慕，男人能从女人的情话里感受到崇拜和力量。

情话对于维护两性感情至关重要。

深夜的交流

夜晚是一个人最脆弱的时候，同时也是

一个人最感性的时候。

经过一天的生活和工作疲惫，

夫妻双方能够在深夜交流，了解彼此的一天，能够达到心灵和灵魂的深层次沟通。

夜晚睡前沟通，是一种很好的夫妻感情维护习惯，这样两人的感情也不容易出现空隙或隔阂。可能只是随便聊聊，却不带有任何目的，

只是关心对方，可能只是几分钟时间，却能让对方感觉到温馨。

如果是房事之后的热聊，效果会更好。

亲吻和肢体抚

夫妻之间的感情交流，除了言语上的互动升温和沟通，还表现在

亲昵动作

吵架时给对方一个拥抱，内心欢喜的时候和对方来一次深吻，或者抚摸彼此的身体，这样的夫妻感情更亲密。

能够进行睡前亲吻，是更好的

亲密行为，能让双方在入睡前都感到甜蜜，兴奋和温暖，对于感情升温很有益处。

除了以上三种行为

对于男女感情升温帮助大之外

增进夫妻感情，平时也要多做这6个“小动作”

你做过几个？

每天坚持牵手5分钟

，就能让夫妻再次体验恋爱时的亲密感觉，对现在感情有所提升。手牵手，才能心连心呀！

指伴侣间的互相依靠，多是

女生挽着男生的手臂

，这个传统又迷人的传统动作，却是爱意的深刻表达。

很多恋人恋爱时喜欢拥抱，婚后就不经常了。实际上，拥抱能让彼此有团结一致的感觉，

增强关系亲密度，增加彼此的亲热

一起看过去的合影

合影里有两个人的共同记忆，是甜蜜美好爱情的象征。专家建议，

房事之前可以共同浏览两人合影照

，回味美好时刻，让房事成为庆祝举动，可以增强对夫妻感情的积极认识。

给彼此按摩

工作很疲累的时候，不妨给恋爱按按摩，这样

他/她能最深刻的感受到你的关心和爱护，自然也会更加爱你。

互相按摩，可以探索彼此的身体，起到坦诚相待的作用，

制造更无间亲密的感情。

采取亲密睡姿

可以更直接的增加身体接触，比如

面对面、紧挨在一起、睡在伴侣怀里等姿势...

紧挨的睡眠姿势，可以让伴侣感受身体的柔软和温暖。

双方都感到甜蜜惬意。

（图片来源百度和ins，侵删）

都说婚姻或恋爱多年

是爱情的“平淡期”

但是，

通过积极而正确的动作干预

却能给爱情升温！

想要感情一直甜如蜜？

不妨试试这几个动作吧～

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你和另一半喜欢哪些感情升温动作？

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