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挽回前任的秘籍分享

情侣想走得长远，一定要做大这八点！

1、会吵架，不回避矛盾，有问题及时沟通

情侣想要长久地走下去，一定不要回避吵架的问题，要给你们的吵架去建立一套规则。

毕竟两个人要在一起生活，不吵架是不可能的，

适当的吵架也可以促进两个人更了解彼此

，给生活增添情趣。相反，有一些情侣正是因为总是回避吵架，把两个人的生活过得很拘谨小心翼翼，因此长久不了。

吵架，首先，

双方都要秉持对事不对人的原则

吵架的时候对人是会非常令人心寒的，还会显得你这个伴侣特别的计较小心眼。

所以不要总是觉得自己得理不饶人，要把重点着眼于事情该怎么解决，怎么都让大家满意。

注意，吵架不是打仗，你赢了又怎样？赢了面子，输了人心，也一点用都没有。

再有，情侣间该怎么正确吵架呢？

我的建议是，

在日常心情比较好的时候，把你们处理矛盾的模式先大概讨论出来

就比如，提前告诉你的伴侣，如果我们以后吵架了，大家都要不触犯一些原则性的问题，

就比如人身攻击之类的，这样对你对我都不好；

如果我们谁说了让对方情绪很糟糕的话，要自己单独去冷静一下，冷静的时间不代表我们不爱彼此也不代表冷处理，而是我们在想办法去解决问题。

如果你的伴侣是一个脾气比较暴躁或者日常压力比较大的人，你也可以给他设立一些奖惩机制

来督促他在每一吵架中都做得更好。

就比如规定他，有事好好说，不许因为没来由的事情发脾气，如果发脾气了，那么你这段时间可以就要停止对他的夜宵奖励；如果他做的很好，比以前更会沟通，那么你就可以给他准备点小礼物小惊喜作为奖赏，引导他再接再厉。

这样下来，日后两个人的吵架，就是非常具有意义的，而不是加深矛盾的。

2，目光着眼于建设现在创造未来，不纠结对方的前任和过去

总是着眼于过去，纠结人家谈过几个对象和前任怎么怎么样的人，是谈不好恋爱的。

为什么？因为眼界太窄了，而且会给人一种窒息的感觉。

尤其是对于一些女生来说，他的前任怎么样才有可能影响到你们，是你这个现任糟糕的不行的时候，如果你这个现任可以做到收服人心，他的前任的光环迟早都会被你的光环掩盖掉。

3，互相做彼此的老师，互相做彼此的学生，共同学习

幸福的伴侣既互为彼此的老师也是彼此的学生

，因为这意味着，他们在日常的生活里，是彼此需要而又彼此依赖的。

因为把对方看作是老师（学生）的身份，所以你们会尊重彼此的所思所感所学，会因为TA在某一领域内的突出表现而为TA感到自豪和喜悦，会让你理解你们之间的差异性。

情侣之间，相互吸引的部分，有相似性，即共同的喜好共同的经历等等，但也有差异性。

相似性决定了你们在一起的时候是否聊得到一块去想法一致，而差异性则决定你们队彼此吸引的最高上限。

差异性越丰富，惊喜就越多，惊喜越多，生活也就越富有乐趣。

4，女生会撒娇但不太作，男生够硬气但会低头

对恋爱中的女生来说，每个女生都是有作值上限的。

在作值范围之内的作，是

小作怡情，是点燃男生心理征服女生的激情燃火。

会正确作的女生，懂得用自己的作去调动两人之间的小情趣，也懂得量力而行，不过分，不张扬，适可而止。

恋爱中的男生来说，既有自己强硬的太低但也会视情况去低头安抚女生是最好的

男生太过强硬，就变成大男子主义；男生太过软弱，就会让女生觉得你很好欺负。

但会在恋爱里相处的男生，软硬他都会拿捏得来。

就这样，男生女生，互相调教互相包容，你不觉得这样的生活本身就充满乐趣吗？

5，不吝啬说出我爱你，多多在一些小事上去鼓励对方

“我爱你”的背后是什么？是情绪价值。

每个人依赖于情绪价值，因为根据马斯洛需求，人们追求的最高标准就是在精神上得以富足和充实。而情绪价值，在伴侣之间最简单的提供方式，就是多说那一句“我爱你”。

你看有一些多年下来的老夫老妻，为什么最后把日子过程了搭伙，就是太吝啬于日常的表达了。

越是老夫老妻，就越应该多去说一些肉麻的话，虽然肉麻的话听上去很幼稚很傻，但对于你的伴侣内心最深处的需求来说，那就是TA最想要的。

6，精神和生活上既各自独立但也会相互依赖

优秀的情侣，会各自努力发展自己的价值，不掉队不跪舔，有自己的框架。

谈好恋爱的前提是个人精神和生活的独立

，因为这意味着你在你伴侣的心目中进可攻退可守。

完全的依赖无论如何最后都会发展成彼此间关系的不对等与莫大的压力。

何况，当你把自己的精神生活状态调整到最佳的时候，你在你伴侣的心目中的价值也是最高的，他会因为你的独立和强大而认定和你在一起是TA最正确的选择，从而强化和你在一起的内心。

而互相依赖呢？本质上是让对方看到你的应用价值。

本身我们找伴侣的目的，就是希望比一个人的时候过得更好，但如果你不想被人只当成一个工具人，那么独立和依赖必须共同做到。

同时，

学会欣赏对方的优点，多看对方的长处。

7，性生活和谐，可以共同开发sex方面的喜好

心理学层面上，性是爱的表现，是情侣或夫妻生理欲望与心理满足的行为。

性的和谐与开放在某种意义上也决定了你在心理层面上对你伴侣的肯定和接纳程度。

我个人尊重某些情侣婚前不发生性行为的决定，因为这是很Private的选择。

但是只要你们决定要一起相伴到老，那么探究出一套属于你们之间的性取悦的模式是稳定伴侣关系必须要经历的。

甚至你们可以

在追求性满足的道路上去探讨出一系列的创新“玩法”，这些都会让你们两者之间感受到更深的联系性与粘结性

8，做彼此生活里最有趣的人，利用心锚效应多创造属于你们两个的内部梗

可以让情侣关系经久不衰有一个最决定性的因素——

连接性

彼此之间的连结性越强，关系越牢固，两人也就密不可分。

但注意，

这个连接性一定是情感层面上的，而非法律层面上的，这个连接性会让你们在想到它的那一刻就联想到彼此，联想到对方给你带来的一系列快乐与美好。

这个连接性有一种最简单的创建办法，就是多用心锚效应去为你们之间创造

内部梗

什么是内部梗？就只属于你们之间的梗，只一听TA就知道你在说的是TA。

简单到你给对方起的一个让她又气又好笑的昵称，达到你们吵架的时候会连带着你去说一件让他觉得啼笑皆非的在你们之间发生过的趣事，都是内部梗。

有了内部梗，你会发现，原来情侣之间的相处，就是不停地再去创造让对方开心、让大家愉悦的元素。这样的伴侣生活，是每天都富有趣味的。

测一测：

你和你的前任之间的挽回成功几率有多高？

1，被分手前你在恋爱中处于情感高位还是情感低位？

a，高位——3

b，低位——2

2，恋爱期间当你在生活中遇到问题的时候，你会第一反应向谁求助？

a，你的前任——3

b，你的父母/朋友——3

c，独自解决——4

3，恋爱期间在做重要决定的时候，你的前任是否会参考你的意见？

a，经常会问我的建议——6

b，会在付诸行动前通知我——4

c，即使我给了建议也不会考虑——4

4，如果身边的人表示对你们的感情不看好，你会选择？

a，去反驳他们维护前任——A

b，表示理解并听信他们的意见——5

c，有自己的看法，不盲目跟风——C

5，如果让你给你自己和你的前任的颜值打分，你觉得？

a，TA的分数高于你——B

b，你的分数高于TA——6

c，你们势均力敌——C

6，如果让前任猜你节日最想要的礼物，你觉得ta有多大的几率能猜对？

a，100%——A

b，有一定几率——D

c，TA猜不出来——B

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