此攻略只用于情侣真心相爱自发自愿上床所用。不法分子请绕道。成年人试图对未成年少女下手的请滚粗。

1.如何让妹子接受性行为。（文/女王C-cup)

以下行文我默认妹子是你的伴侣。（而且她还是hard级别的。）

我不赞成男性在关系的最初将性事提出来。hard级别的妹子眼中的世界是这样的：拜托我是个纯洁的处女，贞操是要留给我老公的，男人爱我就不会想要亵渎我，否则就是贪图我的身体，就是色狼。

把恋爱升温。

当她相信你是很认真的在和她交往的时候，会对你放松警惕。增加你们独处的机会。在独处前几次，可以和她聊你们都感兴趣的话题，听都喜欢的歌，看都喜欢看的电影，聊你们各自喜欢的书，营造轻松快乐的环境，将她努力带到你的世界里，并且让她熟悉你的世界。当她熟悉你的世界，就不会割裂你的肉体和精神。于是就不会变成你的肉体在占有她的肉体，而是灵肉结合。

多增加彼此的身体接触。

常常拥抱她，亲吻她。虽然女性全身都是敏感带，但是我会建议你先去触碰那些次敏感带。比如时常若无其事的捏捏她的脸，鼻子，耳垂，接吻的时候触摸她的后脑勺和后颈；牵手时交握十指；与她独处聊天时偶尔不经意的偷袭一下她的嘴唇，来个lipstouch，马上撤兵……以及等等。

老师提问环节：你们懂这些事情的联系在哪里吗？

我知道你们不懂。

这些招叫：有温馨而无色情。

你可以尝试带她认识下这个充满诱惑的正常世界了。

坦白说我觉得大多数受了正常教育的女孩子可能不会费劲到这种地步，但是我还是默认她是个

hard级别

吧。偶尔可以去看一些有肉戏的电影，有很多日韩情色电影打着非常高深的“揭露人性”的旗号，你就举着这个旗帜，带她去看看未删节版；在你们的独处环节可以增加多一点肢体接触，接吻和拥抱技巧你可以用上了，情况允许的话，部分非性器官接触的前戏部分你也可以用上了；你可以不再永远只有温馨的一面，偶尔向她暗示一下男人的性需求，最好能让她明白，男人若不爱一个女人，是不会对她的肉体想触碰又缩回手的。

如何表达，全凭你的表现能力了。

④选择一个好日子向她表明你的真心。

我想没那么费劲的。

2.准备工作

上面说到好日子，可以选一个节日，反正咱们中国人把所有节日都过成情人节。

不理会这个吐槽的话，就选情人节、七夕、光棍节、纪念日、任何一方生日、分别前夕以及种种可能引发期待、兴奋、开心、伤感、不舍等等情绪的日子，这种日子通常理性都不太靠得住。假如你已经很幸运的掌握了她的月经周期，用软件算出她的排卵日就不是难事。排卵日多数女性性欲会更高涨，阴道容易湿润。

行程安排

我不建议直奔主题。Hard级别的妹子总是谨慎含蓄的。一方面她们会纠结性爱之后两人关系如何定位，反而会在最后一刻犹疑，你必须一如既往的温馨殷勤，才能让她觉得甘愿牺牲（可能难免还是会有牺牲的心情，你只能期待她慢慢会好的）。另一方面始终还是被太强的道德感束缚着，你需要去掉她身上那种“这是件偷偷摸摸的事”的感觉，所以你要先做到坦坦荡荡。

a.选一家好点的餐厅。如果妹子喜欢吃西餐料理的话，投其所好，能喝点酒就更好了。不必劝酒灌醉，有点酒放松就很好。别吃太饱了。

b.饭后可以聊点轻松愉悦的话题，可以去看一场爱情电影，增加妹子的温柔度和依赖感。妹正好，夜正长，何必匆匆共鸳帐？

c.毕竟是初夜，作为一个值得铭记的日子，提前预定一家好的酒店是个很正确的选择。我猜多数还在苦求破处攻略的人都没有独居的房子。酒店安全便利，事后也不用自己收拾残局。选取标准，在自己经济能力范围内，找家比较有档次的非商务酒店（商务酒店太职业的感觉，不够让人放松）。在稍大的城市就更好了，找家情趣酒店不难。

如果在checkin之后她能看见酒店桌上放着一束鲜花当然是完美至极。但我觉得对你们来说太进阶了。这种拔高题留给学有余力的同学做吧。

准备物品

安全套。选择润滑系数高的，假如你不确定妹子会不会对乳胶过敏，可以先选择非乳胶安全套。优先考虑润滑指数，而不是是否超薄。有一些安全套虽然做的超薄，但是在不够湿润的情况下，磨擦系数略大，反而可能给妹子带来痛感。

彼此都是第一次的初夜，男女在尝试性爱的时候都会有点痛。女性的痛是常见的，男性第一次在充分勃起状态下龟头顶到异物，又死活顶不进去，那种痛也并不好受。还是戴套吧。疼痛稍微缓解点，也避免了顶了一两下就射在门口的尴尬。

b.水基润滑剂。理由是你可能不清楚妹子的身体，挑逗不起她的情欲来，或者有的妹子本来就不够润滑干涩。太干涩的话，就会导致你们都很疼。而即使是为了第一次能感觉到舒服一点，擦点润滑也是个很不错的选择。大概在安全套专柜附近就会有这个东西。没有的话去药房问下。任何一种水基人体润滑剂都可以，区别不是很大。

湿纸巾。大多数酒店都没有这个东西。它的最大作用就是在性爱结束之后你给妹子做一个sweetending.在你从妹子体内撤出之后，别忙着追忆你逝去的童贞，拿出湿纸巾，很轻柔的从她的臀下方靠近会阴口的位置，往阴道口方向擦拭，那里可能会混合血液和爱液，手法轻柔点，擦完一张再用一张做个清洁。

如果想在体贴细心这一块拿下满分的话，不妨再准备点消炎用的安多福喷剂，妹子如果觉得很痛，可以喷一点在阴道口附近。

前期工作

确认自己不晕血。逗你玩的，你看到血的概率也不高（成年性成熟女性多数初夜都不见血）。

别带电脑看AV了，妹子初夜一般都没这么重口。除非你知道她确实想看。

手机进房间就关机吧。除非你需要刷微博向我求助。

各自去洗个澡吧。记得刷牙。好的口气，弥补了一半的吻技。

不用算安全期了，不够安全。短效避孕药我认为你很难劝服妹子服用，如果你可以的话，那也是个不错的选择。紧急避孕药也别吃了，它的避孕失败率比较高。

学习一下生理构造，确保自己找得到阴蒂和阴道口。

g.做好心理建设。秒射是正常的，射在洞口也是正常的，半小时也射不出来也是……但你还是先撤吧，妹子可能会不适。来日方长，多试几次。

3.正题

好的前戏才能充分挑起妹子的欲望，才能在接下来的性爱中享受到快感。

a.接吻

把灯光调暗一点，搂着妹子到床边沿坐下。刚才看了一部爱情电影对吧，你可以看着她的眼睛说：“刚才看见你认真的看电影的模样，好想凑上去吻你一下。”勾起她内心对于爱情电影残留的感动，然后顺势捧住她的脸吻过去。

你的双唇保持一点空隙，衔住她的嘴唇，感受她的双唇在你的唇上游移，你微微施加一点力道，保证她能感受到你的热情，却不弄疼她。

你的头不是固定不动的，你转动它，从左侧到右侧，你的舌尖可以偶尔略过她的唇，让她感受到你的温暖和湿润，时不时用舌头去触碰她双唇之间的位置，暗示她。

寻找一个契机，可以是在某一个转头的瞬间，四唇夹角变大，你可以自然而然伸进你的舌头，你不需要用舌尖去撬，于是也不会被羞涩的牙关拒之门外。

舌吻环节你的目的是什么呢？是挑逗起妹子的情欲。

所以你需要做的事是将欲带入到妹子的情绪中去。找到一个夹角，顺利进入妹子的口腔。以挑起情欲为目的的舌吻，精髓乃是由慢到快。而且你要让妹纸感受到这种节奏。

在舌吻的最初，不妨多一些俏皮的举动。舌尖轻轻的从她的舌上掠过，从舌尖左侧，溜到舌尖右侧。最好能调动起妹子也模仿你的动作。在她的舌尖偶尔压过来的时候，可以稍微用一点点力道，微微咬一下她的舌尖。然后在她缩回去之后，舌尖追到她的牙关附近，她反应过来的时候也会咬一下你的舌尖，此时给点正面反馈鼓励妹子，往复几次渐渐会生出趣味来。偶尔也可以将舌头从她口腔撤退，用一个含着微笑的嘴型（约露出六七颗牙左右的微笑），用牙齿轻轻咬一下她的下唇，也可以从喉咙里发出一个轻微的含笑的呻吟声，帮助彼此放松从而更好的投入，这个过程中，可以一手托着她的后颈，省得她忽然后撤，另一手可以搂住她的腰间。

记得找到某个契机，感受到妹子的情绪已经完全投入到舌吻中时，稍微加深一点呼吸，唇舌加一点力度，同时把速度加上去，舌头伸入得更深一点，妹子会感受到你的情欲被挑起来，在这种双向的活动中，她也会被你把速度带上去，从而呼吸急促起来。此时可以在妹子的躯体上游离，并且腿部稍微着力，借着某一个倾身激吻的动作，不着痕迹的把妹子放倒在床上。

不要给她反应时间，嘴唇不离开她的嘴唇，继续刚才的激吻，势必在她晕晕乎乎的过程中将一切自然而然进行下去。

放倒之后，舌吻不要停，手可以正面侵犯妹子的胸部，先保持在衣外，用手轻轻揉捏妹子的胸部，两边都稍微照顾一下，然后游离到腰腹，自己感受一个妹子晕乎的时刻，将手从衣服下方伸进去，轻轻往上一推bra，成功攀到峰顶。舌吻不要停，不要给妹子说话的机会。把她吻晕吧。

舌吻过程如有十分钟到十五分钟，妹子应该就进入晕晕乎乎的佳境了。

b.燃情

这个时候可以去照顾一下耳朵了。在你的嘴唇靠近耳朵的时候，双唇微张，让她能够感受到你舌尖的湿度和温度，请务必要轻，要柔，注意对方的反应，用舌尖都快速舔了一遍耳廓之后忽然含住她的耳垂，此时你的呼吸正好差不多就在她的耳洞附近，一面被湿润温热包围，一面又有粗重的踹息声，她会感觉非常销魂。

顺势转移到颈部，亲吻的时候，用嘴唇施加一定力道，双唇相向并稍向下施力。吻的时候，开始可以较慢，一开始就很快会稍显粗鲁，除非你知道她喜欢。记得将速度有节奏的提上来，你变得快速又很有力度，你整个人在她正上方，用手或手肘支撑你自己的身体，她会不由自主的头往后仰，留出更多的颈部皮肤让你照顾。

接下来是乳房。在你用唇舌或轻或重或湿或干都照顾了一遍整个乳房之后，用手围拢并包裹住乳房的下端，在掌中轻轻揉捏。乳房的下方集聚了很多性感带，常常照顾它，你会有意想不到的收获。你的舌头与乳头狭路相逢了，在性唤起的状态下，乳头对性能够有很好的反馈，伸出你的舌头，用舌尖轻轻来回拨弄几次乳头，让它开始适应单兵作战。舌头最粗糙的地方在舌面上，用这个位置多刷几遍乳头，从湿润滑腻的舌尖迅速切换到右凹凸触感的舌面，能帮助性快感升级。然后把乳头含进嘴里，用舌头拨弄搅动。在性唤起之后，乳头会变得比较坚挺，它变得很立体。你的舌尖要灵活有力，从四面八方刺激乳头，从上方往下，舌尖轻轻压住乳头，从下方往上，将乳头轻轻挑起来，还可以用舌尖做一个左右旋绕，舌尖从乳头下方，绕底部一圈回来，循环反复几次，速度慢慢加快，到后面你的花样可以减少，只剩下舌尖非常快速的上下拨动乳头，这个时候你会发出比较大的“嗒嗒嗒……”声，不用管它，继续，时不时全部吞进去用舌尖搅动，然后吐出来用舌尖用力舔舐，重复几次。这个时候你最好能坚持一下，因为在这种情况下，多数女性会感觉阴道内有热热的液体不停的流出来，那是性唤起之后阴道为性交准备的润滑液，她会非常渴望那里被刺激。

如果一定想要知道时间的话……此处可以给出10-15分钟左右的时间。

如果她对此没有什么反应，那也是正常的，没有任何性爱手册可以适合每一个女人。你可以在未来多加探索她的需求。

假如你不清楚她会不会接受你为她口交，你担心她会过于害羞反而赌气不做，你把这个试探的过程留给下次性爱也是OK的。

②正餐

在前戏部分做完之后，润滑剂涂一点到妹子的阴道口。请保持小弟弟的勃发状态，取出安全套套上。我会建议开着灯，因为这样处男才看得到阴道口。

女生也可以稍微谅解一下吧，这可能是他人生中第一次面对女性阴道这么复杂的事物，还要要求他在黑暗中一击必中……如果不想被不慎爆菊，开灯吧。

姿势之传教式

女性躺卧，张开双腿，男性身体在女性两腿中间。找到阴道口后，用手扶住JJ，拇指从上方稍微压住一点龟头，在阴道口稍微进行研磨试探几下，等妹子稍微感受了一点异物带来的兴奋之后，用拇指把龟头稍微压进去一点。停住一会儿，等她适应几秒钟。然后用拇指压着龟头再进去一点儿，继续停住不动，再等一两秒，然后再挺进。

自己感受，差不多在龟头有三分之二进入阴道的时候，稍微抽插一点点幅度。新手上路，请超低速驾驶。

她很有可能会感觉到不适，但是过一会儿会稍微好一点。如果全程都很疼，疼到受不了，可以考虑下次再尝试。

假如她觉得很疼，停住抱着她休息一会儿，说点情话。情话要教吗？

这个姿势的优点在于够传统，比较害羞的处女妹子可以躺在那里不动。

姿势之女上

这个姿势比较适合主动的热情妹子。

首先你们俩必须有一个人很清楚阴道口在哪里。妹子分开两腿跪在男人腰间，上身保持直立，留出JJ垂直的长度，请男生扶住JJ保持直立状态，妹子用阴道口对准JJ。调试一下，找到之后，用JJ顶住阴道口以免滑开，男生双手扶住女生的腰侧，妹子此时要稍微往下使一点劲，让龟头撑开阴道口，男生可以感觉龟头被压迫挤压的状态，以此判断进到了什么程度。给妹子一点正向反馈，比如发出一点舒服的呻吟。

在妹子努力往下吞了差不多一个龟头的时候，她可能已经有种很强烈的撑胀感了，稍撤一点点出来，做个最小幅度的抽插，以刺激她的阴道口。进入深度不超过冠状沟的界，当然最浅也不要出来一半，否则你再进去又不容易了。

把握住她感觉稍微放松的某一个瞬间，双手固定她的腰，稍微往下拉一拉，或者自己努力往上一顶。两个动作二选一，不要进的太深，很有可能会顶到阴道深处，她也许会觉得很痛。

姿势之后入

后入如果不进入太深的话，带来的不适感较少。你们视乎妹子的心理接受程度而定，这个都可以交流的嘛。

妹子背面朝上，趴在床上，两腿分开，脚尖相距一肩宽以上，臀部稍微抬高一点，方便男生找阴道口。男生找到之后，参照传教式的手法插入，剩下的都一样，无非是一个正面一个背面了。

初夜应该是美好的，不要把它想象的过于恐怖，性爱是美好人生的一部分，它不是你的痛苦。妹子真的需要放轻松，努力去试着接受好的那部分，不要让紧张痛苦占据了你的记忆。

男生也需要有点判断力，一开始先用稍小的幅度做抽插动作，当妹子不适的时候，可以稍微用语言或者亲吻抚慰一下，尝试继续做下去，尽量别让她记忆里只有破处的疼，却没有做爱的快感。

幅度可以慢慢加大一点，频次也可以快一点，但是不要进入太深，她可能会感觉更不适。阴道附近对于压力与反复刺激是敏感的，这样做更容易帮助她集聚快感。这个时候她可能还是会不适，但也能感受到一点于她而言很陌生的快感了。

当然如果她真的很疼，那就放弃这次，下次再试，不要急于一时。总之，别让她因此受到伤害。

掌握几个要点：耐心，狠心，爆发力。在进入的初期，务必耐心点，等妹子稍微适应再加深。待到龟头已经进入之后，找个契机出其不意的顶入。在她没做好疼痛的心理准备的时候就让她经历完了。不要告诉她，我要冲了哦，不要让她有紧张的准备。再之后，拿出点冲锋劲头来，让她感受一点本能的快乐了。

善后工作

从妹子体内出来的时候，拇指和食指扣住TT根部，以免你弟弟出来了，TT还在妹子体内，缓缓撤退。用你准备的湿纸巾帮妹子做一下善后工作。手法在【2.准备工作→②准备物品→c湿纸巾】

4.结语

来点课外阅读吧：

肯定也会有妹子是主动想把这一夜变成自己美好回忆的。建议找家比较好的酒店，最好能有双人浴缸，比较大的单人浴缸也凑合。就我多年经验来看，少有妹子不喜欢在一个充满了牛奶和玫瑰花瓣的浴缸里泡澡的。地上和梳妆台上，乃至整个房间都可以点一些比较漂亮的求爱蜡烛（我哪知道它为什么要叫求爱蜡烛…）。

先把蜡烛点起来，用你的pad或者手机放一点轻柔的音乐。

在放水的时候把牛奶和玫瑰花瓣倒进浴缸。你可以温柔的帮妹子脱衣服，帮她搓背，温柔的轻吻她，把她抱坐在自己两腿之间，尽量不要去顶她的下体，先好好享受下这难得的时刻。尽量去抚摸她，让她熟悉你的身体，也可以引导她来熟悉你的身体，不觉得很温馨浪漫吗？

在气氛渐入佳境的时候，已经可以稍微做点前戏了。舌吻可以用上来，注意制造比较迷幻浪漫的气氛，可以亲吻她的手，一根根手指依次舔舐，用眼神保持交流。

轻轻抬起她的腿，亲吻她的小腿，依次往上到膝盖，膝盖后弯，几乎没有几个男人知道这里也是女人的敏感带吧，然后是大腿的后侧，顺其自然延伸到大腿内侧，看水位而定……

当然不一定非要吻遍全身，身上几大分块区域都稍微照顾一下，这也算吻遍全身了。

如果你个人不排斥的话，也可以从脚趾开始吻舐，参照一根根舔舐手指的方法。你的目的就是挑起她的兴奋和情欲。热情的妹子也可以用这招。

不必强求遵循步骤，可以视乎情况灵活变通。你肯定更了解自己伴侣的喜好和尺度。

老师的教鞭又举起来了：同学们，有没有发现这些性爱情境有什么特点？

对的，它们都是慢的。缓慢的温柔的性爱，是最适合初夜的。

Anyway，到底也是完成了生命的大和谐。（此处向梁羽生先生致敬

_(:3」∠)_

妹子对于破处这件事多少还是有点儿在意的话，平时多体贴照顾一下吧。好歹受了多年灭人欲的教育荼毒，一时半会儿醒悟过来不容易。

最后，希望你们能更加感受到彼此的美好，携手共创良好亲密关系，而不是将上妹子作为积累经验值。

觉得有用就打个赏吧。

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