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两性在交往的过程中性生活是必不可少的,尤其是夫妻,但生活中有很多夫妻进行性生活时并不追求性生活的质量,反而热衷追求次数,特别是男性对这方面特别在意,甚至有些引以为傲,经常会听到很多男性将一夜七次当作目标,却不知不管男女一夜性生活都不能过多,会伤害身体。
夫妻一夜多少次最合适?
相对来讲,性生活的次数并不重要,最主要的是性生活质量,一次高质量性生活远远超过一晚上频繁进行的次数的质量,过于频繁的性生活反而会让女性得不到真正享受,有些只是为了满足男性的欲望而伪装,所以性生活的次数要根据身体情况以及性生活质量来决定,如果一定要纠结次数要注意,一天晚上不能超过三次。
二、一夜性生活比较多,会带来以下几点危害:
1、体力和精力消耗大
晚上过性生活次数太多的话,会造成男女双方消耗非常大的体力和精力,其次性生活也是一种体力活,由于很多次的性生活会消耗身体大部分能量,会让体内保存的体力和精力消耗殆尽,如果长期在一段时间内频繁的过性生活,会导致身体出现健康问题。
2、影响性功能
长时间在夜晚时段进行过多的性生活,不会让女性觉得你的性功能有多么强,不要因为这种方式,会让你感到非常自豪。由于过多的性生活会导致阴茎在短期内长时间勃起,就会造成前列腺长期处于肿胀状态,反复的让身体内雄性激素分泌。不论男女都会因为性生活比较频繁,会导致生殖器官非常严重的负担,长时间以此就会影响到人的中枢神经,不仅会让你的性功能降低,而且会出现阳痿或是阴茎勃起硬度不够,甚至会出现性疾病。
3、影响心理与精神
男女朋友在晚上过一两次性生活,就会让双方都能够感觉到兴奋和激情。如果这时候性生活比较频繁,就会导致男女双方产生一种不好的心情,而且性生活过多会容易让双方产生疲惫感和厌恶感,最后就会影响性功能。长时间在同一时间段频繁的过性生活,精神方面也会产生影响,会让记忆力下降、长时间精神状态低落、思维逻辑缓慢等等,会对你的身心健康造成非常大的影响。
4、会让女性朋友受到伤害
夜晚频繁的过性生活,会让女性阴道一直处于兴奋状态,时间越久就会对女性的阴道造成非常大的伤害,尤其是阴道的弹性和阴道壁造成不可挽回的伤害,在过性生活的时候,女性的阴道和乳房处于充血敏感状态,会让女性出现肌肉痉挛情况。性生活次数太多,会容易让生殖器官感染有害细菌,长时间这样,无论男女都会产生有一定的健康问题。
建议女性朋友平时可以多运动,饮食方面建议清淡,不要暴饮暴食,要多喝水,多喝水能够稀释血液浓度,促进体内循环排除多余的毒素垃圾。同时,不管男方还是女方,也要对自己加强进补:
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