现实生活中，每对夫妻都会过性生活，性生活也是夫妻之间情感的一种表达。

很多夫妻之间感情非常的好，在性生活上也就会进行的比较频繁，但是过度纵欲总归对身体不好。

夫妻一夜能过几次性生活呢？

过度纵欲有哪些危害呢？

接下来让我们一起来了解一下。

夫妻一夜能过几次性生活呢？

其实关于夫妻一夜能过几次性生活的问题，并没有一个绝对的标准。

它和夫妻二人的健康状况、体力、年龄、情感需求等因素有关，因为每个人都是有差异性的个体，如果强行的列一个标准是不准确的。

夫妻一夜能过几次性生活，主要是看在过完性生活中第2天的状态，如果感到腰膝酸软、腰背酸痛、精神萎靡、心慌气短等，就说明一晚上的性生活是过度的情况。

所以还是要结合自身的身体状况，选择最为合适的性生活次数。

不过就觉得多数情况来看，年轻的人一晚上最好不要超过两次，上了岁数的人进行性生活不能按晚算了，应该按周算，这样是对身体没有多大害处的。

夫妻过度纵欲有什么危害呢？

1、频繁的性交对男女双方都会造成体力上的较大消耗

特别是夏天，男女双方出汗较多，身体容易虚脱无力，久而久之，必然造成体质和免疫力下降。

越到后面，两人精神状态也变得比较差，情绪波动大，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

2、连续频繁的性生活，容易加快性功能衰退的节奏

对于年轻男女，免不了性欲旺盛，性冲动的连续与重复发生，都会加重男女性控制神经中枢与性器官的负担。

任何事情都是物极必反，频繁连续的性交会引起性功能衰退，造成性器官的未老先衰。

3、容易造成性功能障碍

男子短时间内多次性生活，虽然会延长射精时间，但也会造成其他性功能障碍，比如不射精，射精时间迟缓、性生活无快感。

这里的延长射精时间，并不是真正的延长射精时间，而是生理方面造成的，因为第二次性生活龟头敏感度降低，射精时间肯定比第一次长。

容易出现

不反应期

男子性生活射精后本来有一个不反应期，也就是我们常见的房事结束后有一段时间即使你怎么样刺激男性阴茎，他不会短时间再勃起。

若不注意节制的话，经常反复性生活就会延长这个不反应期，也就容易引起阳痿或性功能衰退。

5、男子经常重复性生活，容易造成男性前列腺等疾病

由于频繁连续的性生活，容易造成性器官反复与持久性地充血，进而诱发前列腺炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，甚至出现血精。

对于女性来说，也会造成性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，造成性生活无任何快感，产生腰酸背痛，阴道口疼痛等不适感觉。

6、长期频繁性生活易导致心理障碍

频繁连续的性生活，容易造成男性到最后一次不比一次，性生活体验差，进而容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理暗示诱发的性功能障碍问题。

性生活最好，但是也不要过度，过度不仅会影响人的身体健康，还会影响正常的工作和生活。

适度且规律的性生活不仅能够让夫妻二人的感情更加亲密，也会有很好的保健养生功效。

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