有一群人，计算着排卵日、寻找最佳的受孕姿势，想要有一个可爱的宝宝。也有一群人，因为事业、理念和其他一些因素，决定先“修身”，再“齐家”。

还有一群人，刚刚艰难熬过孕期“苦行僧”般的禁欲生活，迎来了健康的新生命，也迎来了放纵的春天。可是在享受欢愉的同时，还要考量妈妈们刚刚分娩还未恢复的身体，因此避孕成为产后夫妻生活的主旋律。

产后避孕第一式：何时开始

根据产后排卵恢复时间来确定产后避孕时间。

产后不哺乳的妈妈通常在分娩后的第三周开始恢复排卵。

产后进行母乳喂养的妈妈们因为体内激素的变化，抑制了排卵。但抑制不代表零输出，同样也需要小心谨慎。

产后6周，宫颈口基本恢复闭合状态，因为分娩而产生的会阴伤口基本愈合，此时可以恢复性生活。

因此，避孕，从产后第一次性生活开始。

产后避孕第二式：何种方式

有人说，产后避孕，不还是一般避孕的那些老套路嘛！

对于不进行母乳喂养的妈妈们来说，常规的避孕方法同样适用。

不过对于哺乳期妈妈来说，不同时期应区别对待，找到适合自己的最佳避孕方式，对号入座，才是对自己和一个生命的负责。

NO1.避孕套

说到避孕，大多数人第一想到的大概就是避孕套了，可以为自己建一道安全屏障，将疾病拒之门外，产后首选避孕方式就是它！

避孕套适合产后性生活次数不多，还没有最终想好采用何种长效避孕方法的夫妻。

效果没有长效避孕方式（如节育环）好。

NO2.宫内节育器

对于每次都要买的避孕套来说，宫内节育环是一个性价比更高、更加简单的避孕方式。

节育环的避孕成功率可达95%，并且可以放置5-10年甚至更久。

无论是顺产还是剖宫产宫内节育器可在胎盘娩出后10分钟内(立即置入或胎盘娩出后置入)、产后住院期间(延迟置入)或分娩后数周(择期置入)置入。

择期置入通常在分娩后6周进行。

NO3皮下埋植

皮下埋植避孕可在产后任何时间放置。

因属纯孕激素，不影响乳汁及孩子的生长发育，

长效避孕5年

，避孕率99%。

NO4.输卵管结扎

想要一劳永逸的避孕效果，可以选择输卵管结扎。

这种方法

适合接下来没有生育需求的妈妈们。

NO5.避孕药

在避孕宝典中，避孕药和避孕套一样，有着不可撼动的地位。避孕药的避孕成功率可达99%。

产后选择药物避孕，需考虑几个问题：

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。