产妇作者：admin 发布于：2023-02-02 14:09:05
即可免费订阅
，订阅后，即可查看更多的精美文章！
十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上该怎样补呢？还有月子
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:09:03
基本手法
第一节：促进乳腺管通畅
方法：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩(见图1)。
第二节：使乳晕、乳窦变柔软
方法：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:09:02
作为一个月嫂，上户的时候需要咱们掌握一些基本技能以外，会小儿推拿和催乳手法的月嫂，就能够获得更多的工作机会，拿到更高的工资！
为了各位姐妹们在日后上户可以更加得心应手，今天
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:09:00
早晨吃鸡蛋对身体是好还是坏？万万没想到！不看会后悔！
中午发生的，潮汕一带传遍了！
坐月子都离不开它，教你5种做法，补气血又催乳！
小米，因能
健脾和胃、补益虚损，
是“坐月子”的必吃食
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:08:58
怎么催乳
奶水分泌不足，是让有志于全母乳喂养宝宝的妈妈们最头痛的事。于是，有的人拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤，有的人求助于各种催乳保健品，还有的人四处寻觅民间的下奶偏方。目前催
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:17:02
新妈妈除了注意科学合理的饮食外，还可以配合按摩来催乳。按摩催乳法是一种较为快捷的方法，它的原理是通过按摩来促进乳房毛细血管扩张，改善局部血液循环，从而促进乳汁的分泌和排
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:17:01
生活中离不开吃，喝，拉，撒，睡。这其中少了哪一样都不行。然而，生活中遇上便秘就难受了，特别是怀孕期间的准妈妈们更为担忧。
孕期便秘不仅会影响准妈妈们的身心健康，而且她们会更担
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:16:59
孕妇便秘怎么办孕妇便秘吃什么好
孕妇便秘是很正常的，有90%的孕妇都可能会便秘，原因上涨大的子宫压迫直肠就会引起便秘的，加上体内大量孕激素的影响，使胃肠平滑肌张力降低而松弛
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:16:57
怀孕后，准妈妈的饮食要多加留意了，除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外，安胎保胎的食物也要适量摄入。那么吃什么食物可以保胎呢？
1、紫菜
紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:16:56
夏天是天气最热的季节，孕妇的饮食起居在夏天要特别的注意。那么，孕妇夏天要注意些什么呢？咱们一起来看看！
1、夏天孕妇要注意防暑，在温度最高的时段（10:00-16:00）不要外出，尽量呆在
作者：admin 发布于：2022-11-27 08:48:26
老朋友
：点击右上角按钮选择分享到
朋友圈
新朋友
：点击标题下的
【咸宁人民广播电台】
周宝灵
咸宁市中医医院肛肠科住院医师，从事外科临床工作多年，擅长运用中西医对各种肛肠
作者：admin 发布于：2022-11-27 08:48:24
产妇因为缺乏运动，胃肠蠕动减慢，体质虚弱，产后出现数日大便未解现象，甚至口干舌燥等，再加上饮食结构的不合理，产后便秘日益加重。那么，产妇便秘怎么调理呢？可以通过饮食的调节甚至严
作者：admin 发布于：2022-11-27 08:48:23
产妇便秘怎么办
十月辛苦怀胎生完孩子进入坐月子期间，然而，由于刚生完孩子，身体还很虚弱，容易出现各种状况，便秘就是其中之一，那产妇便秘是什么原因导致的呢？该怎么办呢？
产妇便秘的
作者：admin 发布于：2022-11-27 08:48:21
点击蓝色字关注母婴健康
产后便秘要怎么调理呢？产后便秘吃什么好？如何预防产后便秘？相信有不少新妈妈在产后会有便秘的苦恼，其实，新妈妈在产后不仅要做好运动，做好饮食也是非常关
作者：admin 发布于：2022-11-27 08:48:20
之前的的推文讲了
《孕期便秘如何调理？两碗粥水来缓解》
，今天我讲一讲产后便秘调理的基本原则和方法，并给大家推荐三个简单的食疗方。
西医认为产后便秘的原因
西医认为产后便
作者：admin 发布于：2022-11-26 16:09:04
BENEFOR
膳/食/纤/维
蓓诺菲肠道健康讲堂
7个方法可有效调理产后便秘
肠道是人的第二大脑
和我们的免疫系统息息相关
它的健康与否
可以直接影响到我们的疾病和健康
如果您
作者：admin 发布于：2022-11-26 16:09:03
产妇为什么会产后便秘？产后便秘有哪些危害？如何防治？月嫂如何帮助产妇减轻痛苦？今天就为大家讲解一下关于产后便秘的相关事项，一起来看吧！
产妇为什么会产后便秘？
产后便秘的主要原
作者：admin 发布于：2022-11-26 16:09:01
产后便秘要怎么调理呢？产后便秘吃什么好？如何预防产后便秘？相信有不少新妈妈在产后会有便秘的苦恼，其实，新妈妈在产后不仅要做好运动，做好饮食也是非常关键的，在饮食上需要注意：要合
作者：admin 发布于：2022-11-26 16:09:00
↑点击上方
“康贝俪萱”
关注我们
产后便秘怎么办?
产后便秘是产妇产后常见的症状，有的产妇产后大便干燥，排便困难，有数据显示产妇产后有40%多多少少会出现产后便秘。产妇产后
作者：admin 发布于：2022-11-26 16:08:58
点击上方蓝字↑↑↑“
母婴小栈
”快速关注
不少产后妈妈都有便秘的情况发生，产后便秘不利于排出体内毒素，既影响身体恢复，也会影响母乳的质量。所以产妇出现便秘要及时调节自
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:33:19
点击蓝字，轻松关注！
适合产妇喝的乌鸡汤的做法
适合产妇喝的乌鸡汤的做法。孕妇生产后要在5~7日之后方可喝乌鸡汤。很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，
作者：admin 发布于：2022-11-12 15:07:41
▲点蓝色“
厨子戏子
看下集
《本草纲目》里认为乌鸡有补虚劳嬴弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及虚损诸病的功用。
乌鸡享有“药鸡”的美誉，为民间熟知的滋补强壮之品，也被视为
作者：admin 发布于：2022-11-12 15:07:40
免费订阅
关注精彩
中医认为：乌鸡入肝，肾经。有滋阴补肾、补血养肝、健脾止泻，美容养颜的功效。乌鸡的药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的。因此，被人们称作“名贵食疗珍禽”
作者：admin 发布于：2022-11-12 15:07:39
孕妇不可偏食，要用丰富多样的食物来养育胎儿，为其智力的发展打下良好的物质基础。孕产妇既要分泌乳汁哺育新生儿，又要尽快恢复自身各器官的功能，这都离不开良好的营养。因此，必须
作者：admin 发布于：2022-11-12 15:07:37
坐月子乌鸡汤的做法大全
众所周知，乌鸡具有很好的滋补功效，它含有大量的营养素，且含量要比普通的鸡鸭要高，可以说是一种营养价值很高的补品了。它具有补肝肾，益气补血，滋阴清热，调