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文|白小姐

要问一个家最温暖的地方，很多人都会下意识地回答是卧室。

同床共枕时温言软语，说说自己的收获，聊聊一天里的琐碎经历，能让爱人的心中满是暖意。

很多人结婚久了，觉得激情不在，于是分床、分房睡，美其名曰让双方冷静一下。

时间长了发现，两个人变得越来越生疏，越来越陌生。

想找回当初的感觉，却不知从何下手。

好的婚姻其实没什么标准，但夫妻常在床上做这三件事，你们的感情一定会越来越好。

睡前聊聊白天的经历

何炅说：

“一段关系里面，什么最重要？

不是外貌，也不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享。

有的人总说自己太累，上床对伴侣不理不睬，背对着你玩手机聊天；

有的人沉默不语，你想找他说说话，他总嫌你事多。

其实两个人之所以能走到一起，靠的不仅是外貌、家庭和经济实力，三观和生活态度才是最主要的。

夜深人静时，放下一天的工作，让疲惫的心舒展开来，此时人的内心最为脆弱敏感。

女人天生渴望被爱，渴望被关注，当一个男人在你最需要的时候沉默不语，我想他的余生，并不是非你不可。

有句话说得好，没有哪个男人天生不懂情趣，只不过不够爱罢了。

婚姻过得好的夫妻，并不是每个人都爱的轰轰烈烈，爱得死去活来，而是在平凡的日子里，愿意敞开心扉，和爱人分享自己的人。

说说彼此白天经历的趣事，女人能感到自己是被关注、被爱着的，心态也会积极乐观，对未来充满期待。

睡前给彼此一个拥抱

现在的生活节奏，快得让人目不暇接。

我们害怕被公司裁员，担心房贷车贷还不上，不停地刷新自己身体的承受极限。

忙不完的工作、做不完的家务、应付不完的人际关系，很容易让我们身心麻木，难以感受彼此的爱意。

很多夫妻，尤其是老夫老妻，平时能聊点家常琐事已是奢望，更别说表达对彼此的感情。

渐渐发现，两个人之间不再互相关注，每天过的如和尚撞钟般毫无生气。

这个时候，与我们最亲密的爱人，最容易察觉出对方身上的疲惫。

有句话这么说：

嘴上说来终觉浅，不及拥抱暖人心。

在入睡前，给爱人一个拥抱，将她轻轻揽入臂弯，两个人都能感到精神上的松弛和愉悦。

睡前拥抱,给爱人的感觉是：

我心里有你，想保护你，并时刻关注着你。

一个拥抱，有时胜过一百句甜言蜜语。

睡前谈谈未来规划

在微博里看到这样一个问题：

对女人来说，最有安全感的事是什么？

一位网友说：

”为她规划一个幸福的未来，并一起为之拼搏奋斗“。

现在的社会，很多男人都会有这样的想法：

女人太拜金了，男人结婚没房没车根本没机会；

女人太势力了，宁愿坐在宝马车里哭，也不愿意坐在自行车后边笑。

其实大部分女人在乎的，其实不是男人手里的钱和房子，而是男人是否有一颗敢于拼搏奋斗的内心。

很多时候的现实是，女人愿意陪你闯天下，你却不愿意给她一个家。

只要你有一颗敢于给女人幸福未来的信心，就不要低估一个女人陪你吃苦奋斗的决心。

每天睡前，聊聊两个人的未来规划，无论是工作计划，还是买房投资的想法，或是来年的旅游规划，都可以让女人的内心有一种脚踏实地的稳定感，对未来的生活充满希望。

爱情是头脑中荷尔蒙发酵的结果，但婚姻却需要两个人在琐碎的日子里彼此心疼，互相关照。

一位记者采访世界首富比尔盖茨时问道：

“你一生最大的成就，是创立了微软，还是做慈善？

”比尔盖茨回答：

“都不是，是找到了合适的人结婚。

若你觉得彼此的感情越来越淡，不妨每天睡前在床上聊聊天，给彼此一个拥抱；

日子久了你会发现，爱情最好的模样，就是在琐碎的生活中，那些不经意触动你的幸福瞬间。

✎作者：

白小姐，职场女性，写有温度，有力量的文字，与你分享有意思有意义的生活，伴你成长，陪你坚强。

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