性是人类的本能，也是最基本的需求，跟饿了要吃饭、渴了要喝水、困了要睡觉一样。著名哲学家叔本华曾经说过，除了生命外，性是所有的冲动中力量最强大、活动最旺盛的。

不过，性从来不仅仅是生理上的，在心理学上，有这样一个著名的观点：

“人的性欲不止是纯粹的性欲，它在人的层面上说，是转化关系、人格化关系的工具。”

简而言之，性就是男女情感关系的一座桥梁，是伴侣建立亲密关系的愿望和手段。

作为西方“性革命”的首席辩护人，

也有这样的理念：

，爱情高于单纯

的性行为，没有爱的性行为是没有价值的；

，“经历了多年考验，而且又有许多深切感受的伴侣生活”高于一时的迷恋和钟情，因为它包含着后者所不具有的丰富内容。

随着时代的发展，在当代这种思想也并不过时，只是被当代人赋予了更多的形式，只是大家对于常规操作已经没有什么感觉了，就像我后台的留言这样：

从后台的留言也能看出来，虽然近年来人们对性也有着越来越开放的态度，但大家对很多二人间的小玩法可能并不了解，接下来说几个

构筑稳

定关系的小心思

，比如：剧本扮演，服装搭配，寻找并培养更多地敏感点，甚至是借用道具......。

如果你对上述的小心思一头雾水，那你一定会在接下来的阅读中找到答案。

如果你能理解我说的，接着往下看，我猜你会收获惊喜。

当然啦，我们可以问问自己以及身边人，我们究竟是否真的有会这样热烈的人生，又是否能对情欲有这样的包容。

在这个时候，可能很多人就会像上面留言的人一样，都在问：如何才能拥有幸福的婚姻，为什么

社会的

姻很容易陷入困境

走向死

，我的婚姻为什么一地鸡毛。

很多读者的故事几乎也可以归结到以下原型：

婚前无话不说的夫妻，婚后两个人的各种交流就越来越少

女人总是如此控诉男人：“他回到家里就是打游戏，我在单位忙了一天，回到家里还要收拾家务、看孩子，个中委屈，想找他聊聊，他都爱答不理”。

有个男读者也这么告诉我，妻子专门花了十几万去学习了一个两性沟通技巧，结果，她越想把那些话术那些聊天方法用在他身上，他就跑得越远、越是抵触，

“谁愿意每天回家还要听一堂演讲课啊？

两性之间的矛盾总是能够在为数不多的时间里面一触即发，一发不可收拾，甚至有的夫妻为了避免矛盾，干脆分床来睡。

但其实，每一个对生活的还抱有希望的

男女都想问对方，我该如何和你交流？

屏幕前的你，在面对夫妻之间的幸福与鸡毛时，可能也想过这个问题吧。

这个问题的答案，开篇其实已经告诉我们了：

健康、稳定的两性婚姻关系离不开爱情和长久的性，还有彼此

度过的漫长时间。

很多读者的婚姻拥有长久的陪伴，但是已经无性多年，彼此的相处充满着疲惫意味，也不太确定彼此是否还相爱。

那些已经分床的，或者已经一地鸡毛的人们，对如何开启一段爱与欲的幸福婚姻之旅也充满了困惑。

这里引用心理咨询师艾斯特·佩瑞尔在《亲密陷阱》中说过的话：

当一段感情变得腻味、倦怠、无聊的时候，问题可能不在于不爱，而在于性。

这句话本身也给出了答案：

用性去沟通

但是，“用性去沟通“

这个观念对我们这个国家男性来说还好，对女性来说实在是太困难了，

更别提怎么用“性”去沟通了

不过我想，对如何用多样的“性”来沟通，一定是每个屏幕前的你，最好奇的事了，且听我慢慢讲。

长久以来，我们的传统情感教育让我们很多时候都一直在忽视性的重要性。

在中国，亲密关系的排序一直错乱着，大部分人的无性生活，始于孩子出生的那一年——

你看这个是你么？“在生完孩子很长时间之后，她都甚至有一种解放的感觉。

既然不需要生孩子了，那也就不再需要为了配合丈夫而去完成性任务了。

她全部的精力都用在了带孩子，教育孩子，陪孩子身上。”

又或者是这样？

“我真的无法享受，

我既不湿润，也没有快感

，每次生活就是老几样，粗俗而又无趣。

也许这个是你？

“我们彼此相爱，对性也开放，但无趣的进出有些令人乏味，咱们又没有像喜娘那样的人来教，也没地学，没什么意思的夫妻生活没有也不觉得少了什么。”

其实这些归根结底还是我们了解的太少，可利用的渠道和工具不足以支撑我们解决问题。

所以，

民政局近期的一项调查也发现，

超过84%的夫妻离婚的原因，竟然是：床上不和谐。

这就是大多数中国悲剧婚姻的模式：

激情消退，不再有身体交流。孩子出生，理所当然地分床。这一分，就是好几年。

直到分到发现感情出了问题，丈夫非常冷漠，再开始不断地开始拉丈夫回头，用责任感去指责他，用道德感去试图拉回他……

一切一切，

我们都以为是语言沟通的问题，其实，更多的，是性的问题，是怎么拥有多样性的问题。

我身边有个好朋友，他们的夫妻关系是拥有罗素所说的几大要素的：

长久的陪伴，爱情和多样的性。

他们的婚姻关系中，虽然彼此忙碌，平时很少聊天，甚至几天都说不上一句话，但是关起门来，在卧室里，就成为彼此的乐园。把对彼此的依恋、需求、沟通，都用身体来畅快淋漓地表达。

让那些想说的话，都包含在触摸里，亲吻中。

在那刻，就做彼此最亲近的人。

当感情浓度变得越来越高，两个人还是如初恋般甜蜜。

男人主动承担家务，会主动询问孩子成绩；女人一直笑靥如花，幸福的样子羡煞旁人。

那些大多数家庭里面要“揉碎了，掰碎了”讲明白的家庭道理，他们竟然默契的保持了很多年。

别的女人要求着老公理解，而她，在无数个缠绵缱绻过后的清晨，丈夫都会主动抱着她说很多很多的话，都舍不得起床上班去。

因为夫妻二人真正掌握了一个

“亲密的密码”：

性，是两性之间最好的沟通。

一次美好的姓生活，胜过千言万语。

在大众面前，性自古是由喜娘来教未出嫁的女儿的，在当代也有这样的老师会教夫妻之间保持新鲜感的各种玩法，只是这样的好老师很难找，也很难有老师能把“性”这件事阳光化的表达出来。

前些天有幸邂逅了一位做性咨询师多年的老师——李熙墨，她花费用了多年的时间，用学习和实践，证明了——

长期关系中，保持新鲜感的性是婚姻和爱情的保鲜剂。

她和伴侣在一起长达10年，依然激情四射备受宠溺，

她也曾帮助万千女性改善两性亲密关系，

让万千女性实现了“高巢自由”。

下面这个一脸幸福的、

在两性关系中如鱼得水的姑娘就是李熙墨了

别看她年纪轻轻，却是一位多年深耕女性姓教育事业的专家，她

师从国内知名性学家方刚老师

还考取了

美国性治疗师协会AASECT认证导师，中国保健协会认证生殖健康咨询师和性与亲密关系咨询师

等学术资质

△熙墨师从著名性学家方刚老师

△李熙墨（本名：廖潇骁）美国性治疗师协会AASECT认证证书

△李熙墨（本名：廖潇骁）性与亲密关系咨询师认证证书

你可能也不曾想到，今天在

性与亲密关系领域十分专业

的熙墨，曾经是一个姓爱小白。在跟初恋在一起的时候，她和大多数的“笨女人”一样，试图用自己的爱和付出，来换取男生的真心。

但是最终，她并没有得到想象中美好的爱情。而是在不断地争吵中，初恋终于越走越远。而直到初恋离开她的那一刻，她才知道了所有的真相。

原来他们之所以越来越冷漠，根本不是因为平时吵架的时候说的那些冠冕堂皇的理由，而只是因为熙墨在性上缺乏必要的知识。

那时候的熙墨，

有很严重的暧暧疼痛问题

，几乎在每次性生活的时候，她都忍着剧痛。短时间内，也许可以忍，可是时间长了，熙墨也会本能地逃避姓生活。

每当对方有需求，她都找各种理由婉拒。好不容易有了一次，也是像死鱼一般躺在床上，被动地等待他的运动，心里一边期待着，赶紧结束。

结束了这段恋情之后，熙墨刚好去了海外留学。在留学的那段时间，她无意中认识了一对相处40年，还每天一起牵着手散步、一起下围棋、一起开跑车出去比赛、一起四手联弹钢琴、时不时互相撒个娇的夫妻。

她第一反应是，找到宝了！一定要向这对“忘年交”多多请教长期关系经营的奥秘。

这对夫妻告诉她，

美好的姓生活，是长久以来滋润着夫妻关系的终极秘诀

而这样幸福的夫妻周围，竟然遍布着和他们一样的，40多对度过了金婚银婚，仍然“越久越爱”的老夫妻。他们无一不告诉熙墨：

性，对于夫妻而言，至关重要。

这中间还有个颠覆了熙墨以往认知，却和罗素的理念不谋而合的发现：

这40多对夫妻中，几乎所有的丈夫都表示—

我这一生最好的姓生活，都发生在和太太的长期亲密关系中。

这也让熙墨对“性”，这个神秘的话题，产生了浓厚的兴趣。她一边请教不同的亲密关系高手，一边在图书馆学习医学知识，一边还尝试中国道家古籍和印度爱经的各类情趣技巧

最后，经过学习和锻炼，她不仅解决了暧暧疼痛的问题，还掌握到了很多让自己大开眼界的姓爱知识；

她不但解锁了自己人生中第一次音道高巢，而且从此在男女关系上如鱼得水。

而就在这个时候，她也遇到了自己的真命天子。这一次，熙墨很快就“变聪明了”。她终于发现，其实和男人之间的大部分问题，真的“没有什么是一次酣畅淋漓的性爱解决不了的”。

只可惜，对我们大多数的中国女性来说，

因为性教育的缺失，性羞耻观念的根深蒂固，很多人不要说“性和谐”了，就连起码的性知识、性技巧都不懂，

就像当年的熙墨一样，以为自己只要真心付出，就可以得到想要的爱情；却没想到，获得爱情的真正途径，早就被自己给抛弃了。

想到这里，这个勇敢的女孩，决定

把性教育，作为她毕生的事业

“我想帮助更多和曾经的我一样，经历着

性无知、性压抑、性倦怠、性高巢困难、无性婚姻

的女生。”熙墨说。

“看着很多夫妻因为性的问题而离婚，我觉得非常可惜。

婚姻中的信任感和亲密感，建立起来非常难，需要大量时间和精力的积累，而性，本身是一件可以通过科学方法改善的事；新鲜感，也可以通过一些方法，来主动制造。

如果仅仅因为更容易解决的性问题，就断送了长久积累下来的信任感和亲密感，那就太不值了

为此，她联合国内知名的性教育老师、以及三甲医院妇科医生，一起研发了一套可以让每一个女人都能够在姓方面如鱼得水的课程。

她给这门课程起了一个有趣的名字——

熙墨潮汐高巢训练

。意为“如女性的生理周期一般，一潮一汐，一张一合，充满爱、也饱含欲望。”

这个课程一出，便受到了15万名女性的欢迎，熙墨也因此声名鹊起。

被邀请到《奇葩大会》

，成为最受欢迎的嘉宾之一。

△熙墨在奇葩大会演讲

她还被各大健康杂志、时尚杂志争相报导，也成为了

胡润百富榜30岁以下精英颁奖礼嘉宾

，被媒体称为

“女性之友——给万千女性带去高巢的女生”。

△熙墨在胡润百富30岁以下创业领袖颁奖宴

与胡润先生合影

就连佛山市妇幼保健院院长、中国妇幼保健协会内分泌学组委员

柳晓春

教授，也对熙墨的

潮汐高巢训练营

大加赞赏。

中国的性教育普及的确做得不够，像熙墨这样

既专业又富有同理心的姓教育工作者

太少了。熙墨创立的

熙墨潮汐高巢训练

，对中国广大女性来说，确实是是“久旱逢甘霖”。

每一个被性生活困扰的女性，都应该学一学这堂训练课，从此开启自己的幸福人生。

——柳晓春教授

截止今年，

熙墨潮汐高巢训练

已帮助超过15万女性解决了X生活不和谐的问题，帮助她们解决了婚姻中最大的难题。

很多学员表示，通过这套学习方法，她终于获得了人生中的第一次高巢，学会了

“用身体跟男人沟通”，

同时也拯救了自己濒临破碎的婚姻，让夫妻关系重归于好，甚至更胜从前。

时至今日，熙墨创立的

潮汐高巢训练

已经成立有4年了，

迭代过超过20个版本

这一次，熙墨为了帮助更多的中国女性，就把

潮汐高巢训练的精华部分提炼出来

，做成了一个

为期5天的小白体验营

说真的，我也上过很多网课，可熙墨的课，可以说是我最愿意推荐给女读者的课程了，没有之一。如果你迫不及待想要提升你的

性品质、性自信和性魅力

，那真的建议你

直接扫下图海报，报名听课吧！

那么，熙墨潮汐高巢训练都包含哪些内容呢？

为期5天的体验训练营中，会有

2场答疑，3个视频课，1场1.5小时的熙墨亲自直播教学，认真打卡完成课程的同学还可以获得更多

前戏技巧

多样性玩法

第1天，

助教老师会教你

破除对性与亲密关系的误区，还带你熟稔男性心理，了解男人真相。

第2天，

熙墨会带你剖析女性的生理结构，

探索不止有G点的CUGAB一共5个点的高巢

。听完这部分，你才会真正知道，

做个“高巢自由”的女人

，有多么美好！

听完这部分，你才会真正知道，做女人多么美好！可以高巢的女人，到底有多性感！

第3天，

熙墨会教你如何从根本上提升自己的性自信。很多女人都不知道，自己的性能力其实和我们身体中的一组肌肉—

盆底肌

有关。

盆底肌是女性骨盆底的一组肌肉，它像是一张“吊网”一样，将我们的子宫、阴道、肠道等脏器稳稳地兜在体内，为我们的健康保驾护航。

△我们的盆底肌

大多数女性知道盆底肌，都是因为产后漏尿。因为生产的时候造成的盆底肌损伤，很多宝妈在产后，大笑、咳嗽、快走时，都会产生漏尿的尴尬；

但其实，除了宝妈容易出现盆底肌功能障碍，没生过孩子的女生，日常因为不良的站姿、坐姿、走路方式、提重物、体脂肪过高等也会对盆底肌产生压迫，导致损害，以至于出现：

性高巢障碍！

健康的盆底肌应该是

Q弹的，肌肉可松可紧，可快可慢，随心律动，像是会跳舞一般，吮吸着伴侣的身体，在爱爱当中

为你的伴侣来一场销魂的音道SPA

当下市面上的盆底肌训练，大都是不够全面的，仅仅只是做提肛或者憋尿动作就只能锻炼到前三角或者后三角，局部发力受限，锻炼效果不明显；

更可怕的是没有严格指导，会容易使用腹部发力等方式，错误的压迫盆底肌，

越是练习，情况越差。

熙墨把盆底肌从低到高分为1-5分。通过前几期学员的测试反馈来看，大多数处在1-2分的阶段。

但熙墨的盆底肌功能是满分！5分！

5分的盆底肌是Q弹的，肌肉可松可紧，可快可慢，随心律动，

像是会跳舞一般，吮吸着伴侣的身体，在爱爱当中为你的伴侣来一场销魂的音道SPA

如果你愿意坚持用正确的方去练习，盆底肌功能是能够被提高的，这么一来，不但你获得高巢的概率会大大增加，你在床上的底气也会越来越足。

要是能够和熙墨一样达到5分，相信你在两性方面一定是所有人羡慕的对象。

△熙墨使用盆底肌吊动2公斤哑铃

第4天，

熙墨会进行直播教学，教你爱与性的制胜法宝——5点高巢、女上位、亲密沟通术。包括女上位的体位与发力方式等等都会详细传授。

熙墨的课，有个我特别喜欢的特点，就是她

始终站在女性的视角，给你讲能让女性自己愉悦的知识，而不像很多江湖性爱导师那样，教你盲目地、单方面地取悦男人

第4天的这场直播，也是女王属性极强，想要挥舞小皮鞭骑上男人的女读者们，一定不要错过！

第5天，

除了结营仪式，助教老师还会收集你们在学习过程中遇到的问题，进行一对一的解答。

这就像是

一对一私教服务

一样，有个专业老师在动作上帮你纠偏，你的学习效果就会事半功倍。

此外，熙墨的潮汐训练小白营，还为大家准备了

一个安安心心讨论姓话题的“私密社群”，社群里只有女生，

可供女读者们把积年累月藏在心里的小秘密，都拿出来“自由而放肆”地海聊一番。

这场为期5天的线上训练营，原价99元。但是我为一直关注

我的粉丝们

申请到了

500个名额

的优惠，以

9.9元的价格

即可获得。

5天时间，一共

只要9.9元，不到一杯奶茶的价格，

就可以收获下半生和下半身的幸福，

我确实想不到还有什么是比这个更超值的了。

如果，你也想成为幸福生活的“王者”，一定不能错过这一次的机会。

再提醒一次，训练营只有

500个名额

了，报满立刻恢复原价。如果你想好了，就赶紧扫码报名吧。

参加过这个营的女读者们，也给我大胆地分享了她们的故事：

Kelly31岁律师

也许是离婚的案子经受的太多了吧，我自己竟然对婚姻也越来越没有信心了。和男朋友在一起很久也没高巢几次，生理·需求基本靠自己。

直到用了熙墨的方法，才惊喜发现，

现在次次高巢

…我还学会了女·上位和唇·舌功夫，男朋友非常喜欢…对于我

将来的婚姻，不用没信心

茉莉28岁基金经理

女人最大的投资，就是投资自己。我觉得我这几年最好的投资，就是学习了熙墨老师的潮汐高巢训练课。

学习之后还

帮老公也解锁了男士G·点高巢。

老公现在对我跟换了一个人似的，不断夸我特别带劲~

Acacia49岁资深妇科医生

作为一个妇科医生，我原以为关于两性的知识已经懂得够多了。但是遇到熙墨的课程，我还是彻底爱上了。

专业、细致、暖心、正能量……

明明知道、却做不到

的训练，跟着她竟然轻轻松松就

找到了正确的发力点

。原来那些看上去冷冰冰的知识，还可以这样用，我以前怎么就没想到呢？

不过现在，

我也开始学着把熙墨的方法使用到我的患者身上了

，真希望像熙墨这样的姓启蒙者在中国越来越多，我们的姓观念实在是太落后了。

看到了吗？

愉悦由己，才能幸福一生啊！

所以我必须强烈建议你们每一个人，早早组团来向她学习，祝更多中国女性，早日收获幸福和性福！

不到一杯奶茶钱

开启你的幸福

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