俗话说：“男人四十一枝花”，即指40岁左右的男人处于人生和事业的巅峰，但在男科医生的眼中则“男人四十一道坎”，这就是睾酮缺乏引起的男人更年期。

不要以为更年期是女性的专利，男人也会经历更年期。

男人四十是道坎，这道坎就是男性更年期，迈过去了，以后的生活质量直线上升，若是在此处跌倒了，那后半生就要跟医院打交道了。所以，男人更年期不容忽视。

对男性而言，公务员、白领、IT人士等坐着办公的人群，由于平常活动量小，身体睾酮分泌量容易不足，所以是更年期的高发人群、重点人群，需要重点防护。

根据生理指标的测定，

当年龄到40岁至55岁就开始进入更年期，

随着社会环境的变化，人们压力的不断增大，进入更年期的年龄也出现年轻化趋势。

心情焦躁和潮热失眠都是更年期的明显表现。

由于工作压力加大和不良生活方式的增多，越来越多的40岁以上男性出现更年期症状。

很多人只知道女性有更年期，却常常忽略男性也有这样一个难过的“坎”。

而更年期综合症作为一种病症的出现，当进入更年期，要提前关注更年期的症状表现，若是自我无法调节，严重影响正常的生活、工作，要及早到进行系统调治。

男人从45岁开始体内的睾酮水平会以每年1%～2%的速度递减，

我们就说，男人进入了更年期，

医学上又叫“中老年男性部分雄激素缺乏综合征”。

容易被忽略的睾酮不足

人们关注ED、关注女性更年期，却很少知道男性随着年龄增加，会因睾酮的缺乏或降低而引发一系列问题。这是因为女性更年期之所以受到重视，是它有个标志性的时间———绝经期的出现，而男性却没有明显标志，难以察觉。

据介绍，一些女性更年期症状在不少中老年男性身上也能找到，

比如健忘、焦虑、爱发脾气、抑郁等症状，许多人还会出现性功能减退等。

其实，

导致出现这些“奇特”变化的原因在于睾酮含量降低。睾酮缺乏可导致阴茎勃起组织结构异常。

睾酮不足易导致多种疾病

据了解，睾酮是男性性腺(睾丸)分泌的雄激素，是决定男性特征的最重要物质，被称为“打造男人的激素”。研究发现，体内睾酮水平随着年龄增长而下降。一项权威的研究发现我国40-49岁男性睾酮不足综合征的患病率为19%；50-59岁男性的患病率上升至38%；60-69岁男性的患病率则高达56%。

正常性欲的维持需要适当的血清睾酮水平，一旦不充足就易造成血管、神经、激素和心理等多方面的问题，继发性腺功能减退导致ED占8-15%。

男人过40应该定期检查

“慢性疾病、不良生活方式及恶劣的生活环境，都是导致睾酮水平下降的原因。

40岁以后，男性应该定期检查睾酮水平，一旦发现不适，要及时去医院检查。”

自测你离更年期有多远？

①体能症状：全身无力、失眠、食欲减退、骨和关节痛；

②血管舒缩症状：潮热、阵汗、心悸；

③精神心理症状：健忘、注意力不集中、恐惧、烦躁、对以前有兴趣的事物失去兴趣；

④性功能减退症状：对性活动失去兴趣、对性感事物无动于衷、晨间自发勃起消失、性交时不能勃起。

根据这些症状持续的时间评分，分为4级：总是(3分)，经常(2分)，有时(1分)，没有(0分)。如果体能症状加上血管舒缩症状的总分≥5或精神心理症状总分≥4或性功能减退症状总分≥8则有罹患睾酮不足综合征的可能性，应及时到医院确诊。

更年期综合症患者得不到有效治疗会产生自杀、自残等恶果

近年来更年期综合症的发病率逐年上升，患者常出现喜怒无常、疑神疑鬼、植物神经功能紊乱、焦虑等症状表现，有的甚至引发抑郁症等重性精神疾病，无意识的伤害自己伤害别人，给自己、亲朋、社会带来了严重的危害。

若患者有心情烦躁、头痛头晕、失眠多梦等更年期综合症症状，要及时就医，积极面对。

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