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夫妻之间性冷淡的发生必定会影响到夫妻感情，更有甚者则会造成家庭对立，所以找到性冷淡的原因，并予以解决是目前许多夫妻的心愿。

1、工作太忙，身体太疲劳，晚上回到家中已精疲力尽

压力和疲劳是性激情的最大杀手

!一个人没有时间和精力享受性生活，这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!

解决方案：调整一下生活方式

2、缺少性幻想

许多夫妻在生活之中，渐渐失去了性趣，其中部分原因在于他们缺乏性幻想。

解决方案：通过各种方式让自己性冲动起来

3、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色

对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪，他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说，性生活中培养良好的情绪是至关重要的。

解决方案：与对方正视这种不良情绪，并将其化解

4、生育期间破坏夫妻间的性生活

在婴儿出生前后的时间内，夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候，调整控制自己，分清家庭生活的主次，将性需要推后一下。

专家指出，在夫妻遭遇性冷淡的案例中，有心理因素引发的接近

8成，所以想要避免性冷淡的惨剧，夫妻之间应该对伴侣充满自信，多鼓励对方，让彼此都保持一个愉悦的心情，而这也是解决问题的关键。

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