手淫其实就是一种自慰的方式，不管是男人还是女人都是有性需求的，所以在没有固定的性伴侣或者遇到性刺激的时候，就需要释放性冲动，那么就会产生手淫自慰的现象，这是很正常的生理现象，适当的手淫对身体是没有影响的，只要注意自己的私处的卫生，到那时手淫过多对身体会有一定的危害，那么手淫过多会有什么影响呢？

1、脾性大变

频繁自慰带给人的不单单是身体上的伤害，还有精神上的伤害，很有可能会让人的脾性大变，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

2、提前衰老

频繁自慰除了会让人的脾性大变之外，还是一种非常损伤精力的一种行为。这里所说的精力指的是人体的本源，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

3、缩短寿命

正常的自慰时不会透支人的血气的，但是频繁自慰就难说了。要知道，人的身体并不是取之不尽的，而是需要用血气滋养的，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。自慰与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。

4、体质：

凡是因手淫造成体质衰弱，例如消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中，甚至容易生病等，都应该视作是手淫过度的表现。即使手淫次数不多，但是心理状态不稳定，总认为手淫有大害，恐惧、羞愧、悔恨，抱有犯罪感和担心，甚至为今后的性功能与生育力而忧心忡忡，但又无法摆脱手淫的诱惑，出现强烈的心理冲突，并造成一定的精神影响，也应视作是手淫过度的表现。因为再手淫下去心理矛盾更加加剧，甚而造成精神“崩溃”而自杀或切除性器官，均视为心理障碍。

5、心理：

如果经常想手淫，或者每逢色情小说，影视引起性冲动，必以手淫自慰，或者脑子里经常想性问题，即使不每次手淫，也时有手淫的欲念，这都说明有手淫上瘾从而导致过度现象。

6、性功能：

因为长期过度手淫，出现射精无快感、勃起不坚、勃起缓慢、有的直接出现早泄、阳痿、性欲低下、腰酸腰痛、小腿酸胀等等。如果妹子打算和你啪啪啪，你面临这么多问题的时候，你有勇气去吗？往往结果是.......呵呵

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