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性冷淡（anaphrodisia），也称性欲缺失，是指成年人在不符合生理规律的情况下，持续或反复地缺少或缺失对性生活的主观欲望。

男性和女性均可出现此种症状，但是更好发于女性。

影响性欲的因素十分复杂。生殖系统状态、内分泌系统状态、药物、营养状态、感情关系、饮食习惯、烟酒嗜好、性知识掌握程度、宗教信仰、成长环境、性生活经历、精神心理状态都可以对性欲产生影响。

性冷淡通常具体表现为对性生活没有兴趣、长期没有性生活但也没有性生活的需求、没有性幻想、对性暗示没有反应等。性冷淡发展到后期，患者还可能无法获得性快感，甚至厌恶性行为。若此症状长期未缓解，会很大程度上地影响伴侣之间的情感，损害双方的身心健康。

随着年龄的增长，性激素的分泌会产生一定变化，造成人体在部分年龄段的时候会性欲旺盛，在部分年龄段的时候会性欲减退，这是生理规律。例如，当人步入老年阶段的时候，性激素分泌水平就会下降，导致性欲减退。不符合生理规律的性欲减退、缺少、缺失才叫做性冷淡。此外，性冷淡还应与性高潮功能障碍、性厌恶、阳痿（勃起功能障碍）等加以区别。

大部分人群都是由于身体元气不足，肾阳亏虚引起的性欲低下，这种情况可以通过以下的方法来调节

艾灸关元穴

1、位置：位于脐下三寸处。

2、经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。击中后，冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管，气滞血淤。

3、取穴方法：在下腹部，当脐中下3寸处(从肚脐到耻骨联合上方为5寸)。取穴时可采用仰卧的姿势，然后将手四指并拢，置于脐下横量，在手小指的下缘处取穴。

4、主治功能：关元穴具有补肾壮阳、调理冲任、理气和血、强身健体等作用。常用于中风脱证、虚劳冷惫、羸瘦无力等元气虚损的病症;痢疾、脱肛、疝气、便血、溺血、小便不利、尿频、尿闭等肠腑及泌尿系病症;遗精、白浊、阳萎、早泄等男科病症;月经不调、经闭、痛经、赤白带下、子宫脱垂、功能性子宫出血、外阴瘙痒、恶露不止、胞衣不下等妇科病症。

5、主治疾病为：关元穴能治诸虚百损，四肢厥冷，六脉微细，真阳欲脱而生发的许多疑难杂症。如：遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿;此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖(减肥)、太瘦(增肥)等也很有疗效。此穴为任脉上的主要穴道之一。

6、保健防病：关元穴归属于任脉，又是小肠的募穴，足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经与任脉的交会穴。该穴位于下腹部，为男子藏精、女子蓄血之处。其别名丹田，据《难经集注》云“丹田者，人之根元也，精神之所藏，五气之根元，太子之府也”。该穴长期施灸，借助火力，可以温通经络，行气活血，培肾固本，调气回阳，补虚益损，壮一身之元气，故为保健要穴。

7、文献记载：《扁鹊心书》记载：“每夏秋之交，即灼关元千柱，久久不畏寒暑，人至三十，可三年一灸脐下三百壮。五十，可二年一灸脐下三百壮;六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。”

（男老十针，女老十针）加双侧肾关穴。

男老十针的组成：引气归元+双天枢+双遗精穴+中极。

作用：一切男科疾病都可应用，尤其是对男性性功能障碍如阳痿早泄效果满意。配合董氏下三皇或肾关，通肾通胃，大敦，灸气海关元，配合下腹部手法效果显著。

女老十针的组成：引气归元+双天枢+双子宫+右日月穴。

作用：适用于女性妇科疾病和气血不足脾胃虚弱的调理，配合董针灸妇科，还巢，下三皇的穴位，对子宫，卵巢疾病如性欲低下，月经不调，子宫肌瘤，子宫腺肌症，盆腔炎症，不孕症都有较好的效果。

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