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性生活是非常美好的事情，所有都希望能拥有一次完美的性爱，这样才能体验性爱带来的愉悦。因此很多夫妇性生活前会做好足够准备，接下来尽情享受性爱，有的人认为性生活前留点尿液感觉会更好，这到底是不是真的。

“同房”前憋点尿，性生活感觉会更好？

1、从女性角度上来说

性生活前女性憋尿是错误的行为。因为女性生理结构特殊，膀胱和子宫位置相邻，憋尿时会压迫到子宫，从而引起妇科疾病。性生活过程中可能会压迫到尿道和膀胱，从而让女性产生尿意。

特别是当女性膀胱尿量充盈时，会引起尿液不受控制的流出，也有可能加重腹部不适感，从而降低性生活质量。因此性生活前女性必须排空膀胱。

2、从男性角度上来说

男性情况复杂，有的人认为充盈尿液能刺激膀胱，膀胱和性欲望关系密切。男性同房前适量憋尿会刺激私处，让他们产生兴奋感。但性功能正常的男性，同房前憋尿没有任何必要性。

因为经常憋尿可能会引起膀胱炎、尿路感染或前列腺炎，甚至会对膀胱带来损伤。另外憋尿也会使得神经处于缺血状态或过度肿胀，从而使得神经受到损伤，引起排小便时疼痛、尿不干净或尿频，甚至会诱发泌尿系统结石。

性生活前要注意什么？

1、洗手

可以说手是全身最脏的部位，长期暴露在空气中，难免会沾染各种各样的致病菌。性生活时手难免会触碰到彼此私处，可能会把细菌传染给对方，增加身体不适感。

2、认真刷牙

每天会吃很多食物，晚上睡觉前势必会有食物残渣在口腔中停留，甚至会出现口臭。性生活时会消耗体力，呼吸时被对方闻到臭味，难免会非常尴尬，甚至会影响夫妻之间感情。

若同房前夫妻双方都没有刷牙，可能会把口腔中的细菌传染给对方，增加患上口腔溃疡或其他口腔疾病风险，因此性生活前必须仔仔细细刷牙，保证牙齿每个面都能刷到。

3、清洗私处

同房前必须认真清洗时处，避免细菌带入对方体内，从而患上妇科疾病或前列腺疾病。特别是男性，翻开包皮，去除包皮垢。

正常情况下，男性膀胱最大容量在350~750毫升之间，大约每分钟一毫升的速度，把尿液排入膀胱中让其充盈。尿量达到150毫升时会产生充盈感，若一直没有排尿，膀胱内尿液容量可超过膀胱最大容量，对膀胱带来很大损伤。

另外患有尿路感染、前列腺增生以及神经性膀胱炎的男性性生活前不能留尿。除此之外，男性喝酒后膀胱敏感性有所降低，性生活时膀胱括约肌会关闭，容易引起过多尿液在膀胱内潴留，从而引起急性尿潴留，此时应及时排尿，不能尝试憋尿，以免对身体带来意想不到的后果。

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