在性方面，很多人觉得自己深谙其道，懂得如何获得快乐，但事实上，一些性误区在潜移默化中影响了人们的“性福”。近日，美国《预防》杂志刊文，盘点了最常见的性认识误区。

误区1

年轻时性爱更好

真相：

年轻人性爱确实更欢快、有活力，但多项研究报告显示，生命中最惬意、情感回报最丰厚的性生活出现在中年时期。性教育咨询师梅勒妮•戴维斯博士表示：“35岁后，人们不再一味追求快速达到高潮，而是更关注感性、创意和情感联系。”

误区2

安全套会影响性爱乐趣

真相：

事实恰恰相反，使用安全套能提升双方的性爱体验。如果戴安全套感觉到不适，多半是因为安全套的大小和形状不对，如果男性能选出最合适的一款，性快感将会飙升。

误区3

单纯性交就能让女人达到高潮

真相：

75%的女性仅通过阴道性交无法达到高潮，她们还需要亲吻、爱抚以及刺激阴蒂。梅勒妮•戴维斯博士表示，如果夫妻希望在性爱中同时达到高潮，最好的办法是多刺激阴蒂。

误区4

女性对性爱的兴趣低于男性

真相：

每个人对性的欲望各不相同。黛博拉博士表示，由于幼年时遭虐待、婚姻问题悬而未决、工作和生儿育女带来的压力，一些人可能会对性爱失去兴趣。但每个人都有权享受性乐趣，女人在排卵期时，性欲更旺盛。

误区5

男性必须射精才能体验性快感

真相：

射精的确伴随着高潮出现，但对性经验丰富的男性来说，性快感有很多种，射精并不是唯一目标。

误区6

女人最想要的是能带来高潮的男人

真相：

女性想要的是能让她们感受到被渴求的男人。性治疗师斯蒂芬•斯耐德指出，女人希望从男人那里得到真正的激情，完美的性技巧远远没有充沛的感情吸引女性。

误区7

男性必须勃起后才能享受性爱

真相：

黛博拉博士表示，男性也很享受前戏的亲吻与爱抚，即使他尚未勃起，心理上也能获得情感满足。

误区8

阴茎越大越好

真相：

男女性器官的匹配度最重要，大阴茎和小阴道并非幸福的组合。此外，知道如何有技巧地使用阴茎，比阴茎尺寸更为重要。

误区9

多数婚姻在婚外恋前不堪一击

真相：

美国美利坚大学心理学教授巴里•麦卡锡表示，当婚外情出现时，处理方法对婚姻有着重要影响，如果出轨方能认识到错误，双方重建信任、亲近和性联系，婚姻会更稳固。而另一方报复性出轨对婚姻影响最大。

误区10

两人关系越亲近，性生

活越好

真相：过多的亲昵和接近会导致对另一半不再有更多的“非分”之想，使婚姻关系中性爱减少。

误区11

有性交痛的女性很少

真相：30%的女性出现过一定程度的性交痛。如果女伴在过性生活中有不适感，一定要严肃对待。

误区12

任何男人都能学会控制射精

真相：

一些男人天生就是快枪手。斯耐德说，只要不是早泄疾病，射精快没有太大问题，完全可以通过其他方式弥补。

提高“性福”指数，从关爱生殖系统做起

恩格斯曾说过，如果一个国家和民族能够把“性”拿到桌面上来谈，那么证明这个国家和民族已经迈向了文明。但据相关数据统计，中国男女的“性福感”正呈现迅速下降的趋势。中国离婚率目前已高达44.7%，其中77.4%是由于性生活不和谐所致。30%---40%的女性存在性冷淡。25%的男性有性功能障碍或性心理障碍。成年男性性病患者达6.5%，男性疾病包括阳痿、早泄、男性不育、前列腺及男性生殖器官疾病的发病率仍然呈现明显上升趋势。因此，提高“性福”指数，首先应从关爱自身生殖系统健康做起。

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