夜夜

癌症患者夜间睡不着怎么办4招找回好睡眠

作者:admin 发布于:2022-03-08 01:49:31

“长夜漫漫难以入睡”
“三更半夜醒来,就睡不着了”
“整晚睡不好,很容易被吵醒”
经常听肿瘤患者说自己睡不好,其实,每个肿瘤患者都有
不同程度的睡眠障碍
,精神上承受痛苦,更降

睡眠及如何睡好觉是怎么回事

作者:admin 发布于:2022-03-08 01:49:31

亲近善知识福生无量天尊
睡觉可以算是人生头等大事,但不同于其他人生大事,睡眠往往让人觉得不可控——闭上眼睛躺下去,睡得好睡不好有时候真不好说。各种睡眠体验,古人诗词中也

一夜好梦竟这么简单你却还在为失眠困扰

作者:admin 发布于:2022-03-08 01:49:30

现代社会压力大,外面的娱乐诱惑也大,人常常会因各种因素出现失眠的症状。当人失眠的时候,依靠药物虽然可以缓解,但只会越来越严重。最好的就是利用食物的方式来改善失眠的症状。

Swisse™好梦小Q瓶

作者:admin 发布于:2022-03-08 01:49:29

“好想快点睡着,一觉到天亮啊!”
心里这么想的时候,已经凌晨3点了,而我依然毫无睡意。
这种情况,已经重复上演好几周了!每晚我都辗转难眠,
越想睡越睡不着!
好不容易有了困意,
也常是

谁最中医丨中医减肥指南,请查收

作者:admin 发布于:2022-03-07 23:41:39

秋季,是一年中很重要的季节,
尤其对减肥中的女士们来说。
经过夏季的锻炼,很容易就会在秋季“滋补”的概念下养成好吃懒做的状态。
这就很容易造成秋日发胖的情况......
摆脱了

为什么熬夜人会丑 我白天多睡补觉不行吗原来...

作者:admin 发布于:2022-03-07 23:41:38

放不下前任,要不要复合?
能不能吃回头草?|锋菲恋我认,可安妮&皮特复合…呃
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