呢作者：admin 发布于：2023-02-02 14:08:54
朱永新：
如何培养学生的习惯？
【视点】
“当我们正在为学生养成教育而老虎吃天无从下口时，认真品味一下新教育实验的每月一事，我们便不难找到养成教育的切入口。
”——实验学校
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:08:52
瑞金市第四中学杨荣县
开学已经半个月了，学生已经逐渐熟悉校园，老师与学生磨合循序渐进，有条不紊的进行。通过值日考评和老师反馈，大部分学生都能按照校规班约开展学习活动。当
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:08:50
习惯，往往起源于看似不经意的小事，却蕴含着足以改变人类命运的巨大能量。多一个好习惯，就多一份自信；多一份好习惯，就多一份成功的机会；多一份好习惯，就多一份享受生活的能力。
什
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:07:51
又到秋季腹泻高发季节，主要是因为两季交替造成胃肠功能失调,
容易失去对病菌的抵
抗力,
病菌就会乘机入侵，于是腹泻成了秋季最常见的疾病。
那么秋天为什么容易拉肚子呢？
主要
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:07:35
产后修复
瑜伽的力量
盆底肌恢复习练
HEADLINE
当孩子出生后除了喜悦之外，
更应该重视的是产后的修复。
新妈妈们总是非常关心如何减肥的问题，
不过产后真不要先嚷嚷着减肥，
而
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:20:20
点上方“
天下养生网
”→点右上角“...”→点选“
设为星标
如今每个人都想减肥，减肥的方式也是各种各样，不过饮食是最关键的，如果你说每天进行运动，但是在饮食上无所顾忌，每天
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:20:18
按摩是中医养生保健的一种方法，具体手法是运用手、指的技巧，连续在人体皮肤、肌肉组织上进行按、推等动作。按摩的关键是找准穴位。人体分布着许许多多的穴位，不同的穴位有着不
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:20:17
每个人都希望拥有一个完美身材，而减肥也成为了当下热门的话题。减肥的方法有很多，穴位按摩减肥就是其中一种方法。那么按摩那些穴位可以减肥？下面就为大家介绍按摩7大穴位快速
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:20:15
人体九大减肥穴位
屈肘90度，肘横纹头外0.5寸。
功用：清热利湿。
腹前正中线，脐上1寸。
功用：利水消肿。
脐旁2寸。
功用：调胃肠、理气血，消积化滞。
外膝眼直下8寸，胫骨旁开1.5寸。
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:20:12
完美的腿型一直是很多爱美妹子向往的事情。但是想拥有完美的腿型除了和先决条件有关外还和后天的生活习惯，比如走路姿势，久坐等有很大的影响。所以想要追求完美的腿型是一件有
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:20:10
小粗腿，往往是女生们最痛恨的，眼看各种小短裙、迷你裙摇曳眼前，自己却不能穿，就因为两条小粗腿惹的祸。那么粗腿MM如何快速瘦腿才最有效呢？夏季如何快速瘦腿是所有女生在追求的方
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:19:59
春天到了
很多应季水果也陆续上市了
在这个时候
吃哪些水果有利于减肥呢？
一起了解一下吧
柑橘富含维生素C，同时又具备热量低、水分多和降脂之功效，是减肥圣品。但是此类水果的
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:19:57
吃水果可以减肥吗？
很多人会选择水果代餐来降低卡路里摄入，达到减肥的目的。但是，单纯的水果代餐并不能让你有效瘦下来。
水果的营养成分比较单一，
无法补充身体所需的矿物质、
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:19:51
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作者：admin 发布于：2022-11-30 10:19:49
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1.水梨
水梨含水量高，但热量极低，不到50大卡。而且，水梨
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:19:47
「炎炎夏日，打败烦人的“毛孔”问题
fromANJERI
策划·Leo文|KAKA·图|Tina
炎热的夏日，不知你是否遇到过
油脂分泌过多、毛孔粗大、肌肤干燥、毛孔出现炎症等问题。烦人的毛
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:19:46
毛孔粗大让皮肤看起来非常粗糙，毛孔粗大的问题非常棘手，很多菇凉都束手无策，其实缩小毛孔不难，不妨试试下面几种方法
爽肤水+化妆棉
将化妆水倒在化妆棉上，敷脸，15分钟后逆着毛孔
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:19:44
Hello，大家好！！！又是我！！！组合小公主来了！油皮又想美白又想抗氧又想抗炎？今天就给你们油皮放大招！！！
日间抗氧化的作用大家都知道啦~抵御自由基，对抗光损伤；美白也是大家一致的目标；油皮千
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:19:43
历经8个多月的研发，施益再次推出新品，两位创始人联合全球唯一一家生物整合设计公司，台湾上市企业大江生医集团共同合作研发出一款专门针对女性的抗氧美肤产品——
石榴胶原蛋白
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:19:41
护肤品的命名是一项艺术和技术结合的学问。
很久之前，化妆品的起名就是要让听起来高大上，至于是什么意思，那就看你自己理解了。
举个栗子：金养奢华全效修复精华液，就类似于这种。
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:19:10
咳咳咳……
当宝宝发出阵阵咳音时，妈妈们几乎都是紧张的。
脑海中浮现出各种设想：
这是冻感冒了吧，赶紧给宝宝多穿点衣服；
快吃点止咳药，别咳出肺炎了；
做雾化？会不会对宝宝有伤害？
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:19:09
咳嗽一年四季均可发生，
尤以冬春季节或
气候冷热突变时最为多见，
是眼下时节最令家长烦恼的
小儿高发病之一。
那么，
怎么预防咳嗽？
孩子咳嗽了吃什么好的快呢？
以下几个对症食疗
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:40
对于孕妈妈而言，怀孕后真的在衣食住行的各个方面都要注意。就拿怀孕后孕妈妈洗澡的事情来讲，就会有很多的孕妈妈不是很了解其中的注意事项。
为什么小编会着重强调这个事情呢？
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:39
孕妇洗澡能不能搓肚子
可以轻轻搓洗肚子。
孕期准妈妈腹中的胎儿有子宫和羊水的保护，所以平时洗澡时也能轻轻搓洗肚子的，只要注意力度，不用力过猛，是不会伤害到胎儿的。
孕妇洗
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:25
秋天天气干燥，经常会出现咳嗽，咽喉疼痛等现象。今天生活妙招网小编就来推荐几款去燥润喉茶，助你缓解症状。
1.冰糖雪梨止咳
雪梨能生津润燥，还能清热化痰，在这个干冷的季节，煮点冰