马放假作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:31
春节长假即将结束，和家人朋友又将分别，回到工作岗位。提不起精神、胃口不好、焦虑、注意力无法集中、睡眠紊乱、满脸油脂和青春痘……
过年打乱了不少人的作息规律，“上班早起
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:31
一，节假日综合症是什么
1，节假日综合症的概念
节假日综合症，是许多人在节假日期间或节假日过后，持续出现的精神萎靡、身体酸懒、无精打采，以及胃肠饱胀、食欲不振、大便稀溏等不
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:31
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一连几天的长假结束，许多人都可能会有以下一两种体验：假期结束前的一两晚，想到节日过完马上就要上班，突然感到心神不定，或是失眠、胡思乱想，无法入睡；脑
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:30
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春节7天长假，对中国人来说，不仅仅意味着“休息”
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:30
马上就到猴年春节了，年夜饭、亲友聚餐、同学聚会等活动自然是吃得最尽兴的时刻。然而节日过后，大家又常常为春节期间熬夜多了、喝多了或是吃多了带来的“节后综合症”而烦恼。