五心作者：admin 发布于：2022-03-08 01:46:20
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本文专家观点：
上海市第一人民医院分院急诊办公室副主任朱鑫璞
北京大学第三医院心血管内科副主任徐顺霖
这个字就是
学会慢养生，才能保持
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:46:20
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长寿是每个人都
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:46:19
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养生就是养精、气、神。现在的养生变成养身，补身体了。你补了很多，但都漏掉了
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:46:19
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心脏，君主之官。
心脏不停
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:46:18
《黄帝内经》记载了大量关于养心调神的内容，简要归纳就是五个内容：第一，心态平和；第二，心情快乐；第三，心地善良；第四，心胸开阔；第五，心灵纯净。
心态平和：也就是清净、少欲。《黄帝内经