正确作者：admin 发布于：2022-03-07 21:08:50
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1.冬季咳嗽
咳嗽多发生在秋末冬初，遇到冷空气咳不停。没有痰，只是干咳。用黄蒿拌上鸡蛋
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:08:50
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冬季咳嗽
咳嗽多发生在秋末冬初，遇到冷空气咳不停。没
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:08:16
等你点蓝字关注
都等出蜘蛛网了
洗澡、洗头、洗脸，哪一个放在最前面？
不知道有多少人从来没有思考过这个问题呢
其实这不仅仅只是一个关于顺序或者说是习惯的问题
这个还会影
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:08:15
近日，有媒体文章称洗澡千万不能先洗头，否则会丧命。这是真的吗？
为什么洗澡不能先洗头呢？今天我们就来详细解读一下。
洗澡为什么不能先洗头？
进入秋季，气温回落，天气转凉，但对于身
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:08:15
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夏天洗澡是常有的事情，但是很多人都没有在意自己的细节，就是洗澡习惯性的
发，那您是否知道洗澡为什么不能先洗头呢?您知
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:08:15
日前，日本《日刊现代》刊发文章指出，日本每年因洗澡顺序不科学导致死亡的人数高达1.4万人。此文一出，便引起了网友热议，不少网友表示，洗澡还要按正确的顺序，简直闻所未闻，难道自己
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:08:15
先洗澡后洗头还是先洗头后洗澡的问题一直在困扰在注重养生的人，听长辈说洗澡时不能先洗头，那么洗澡为什么不能先洗头呢？下面本草春的小本为您分析洗澡为什么不能先洗头，看看吧。
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:55
每天靠墙站一会，会发生什么变化？
别小看了简单的靠墙站，只要站对了，好处可真不少！
减肥助消化
——饭后靠墙站
吃完饭坐着躺着，不但影响消化，还会长出难看的小肚腩。不如靠墙站会儿
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:55
减肥助消化——饭后靠墙站
吃完饭靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。
方法：
饭后半小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。开
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:54
每天饭后30分钟靠墙站，
好处是很多的，
可以帮助减肥，
缓解肩颈部的不适感，
还可以改善驼背的毛病......
但是一定要选择好正确的靠墙站方法，
下面和小编来了解一下吧~
每天靠墙站
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:54
导语：
每天饭后30分钟靠墙站，可以帮助减肥以及消化缓解了肩颈部的不适感，纠正了驼背，同时也可以让女性拥有完美的美臀，但是一定要选择好正确的
靠墙站方法。
下面一起来了解一下
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:53
坚持靠墙站，身体变这样
预防脊柱退化
昂头挺胸、收腹、收臀、拔身，运动量不大，健身强体的效果却是其他运动所不及的。中老年人每天靠墙站，能防脊柱退化，避免弯腰驼背。
放松颈椎
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:49
店里有位顾客，最近一年一直来买开塞露，而且每次都是买两大盒。
店员好奇，一问才知道家里有两位老人，排便全都依靠开塞露。
“便宜三毛钱”真正的意义是什么？
有些人可能会想，不过
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:48
开塞露
便秘患者的常用药物之一
，但少数病人反映效果不佳，增加用量后效果还是不明显。
到底为什么呢？今天介绍一下开塞露的正确用药与安全用药提示，希望对大家有帮助。
一、开
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:48
店里有位顾客，最近一年一直来买开塞露，而且每次都是买两大盒。
店员好奇，一问才知道家里有两位老人，排便全都依靠开塞露。
店员：一直用开塞露也不是个事呀？
顾客：其他的都没用，只有
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:48
要说到冬天，
除了冷之外，
最让人烦躁的就是
没完没了的便秘了。
因为气候干燥，
加上冬季可吃的蔬菜较少，
长期的精致饮食
让大便“缠绵”肠道，不愿排出。
有没有什么立竿见影的方
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:47
图片来源：图蜗创意
前几天我们讲了实证便秘与虚证便秘的辩证与食疗方：
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:17
三连一下，夏天一起过
科学运动，预防运动损伤
作者：
邓宇含、刘宝花
单位：
北京大学公共卫生学院
主审：王红中国康复医学会科学普及工作委员会副主委
科学、适量的运动具有增强抵
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:17
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今日头条：
李博士医学科普
在运动医学门诊，运动损伤小伙伴非常多，得了这些疾病小伙伴们都很困惑，不知道如何处理，而且有许多小伙伴不正确
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:17
BBC的纪录片拍的确实很牛掰，而其中的一部纪录片在推出之后就在健身圈引起不小轰动——锻炼的真相！
这部纪录片颠覆了人们对运动的很多“常识”，主持人Mike通过亲身参与运动实验
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:16
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“BK王牌塑身”
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转载于网络
拉伸不仅可以强化训练效果和促进恢复、还能有助保持良好的体态、防止各种软组织拉伤和损伤。
毫不夸张的说，拉伸是健身过程的
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:16
东京奥运会正式开幕，运动健儿在赛场上的精彩表现，也带动了许多百姓的运动热情。这两天，因运动后身体不适来中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科就诊的“健身达人”日渐增多。
该
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:59:57
水银温度计
是三菱结构，一面标有度数，另一面标有刻度。
使用之前，一定要检查体温计是否有破损，破损的体温计是不能使用的，甩体温计的时候一定要避开硬物，以免碰碎体温计
度数是从
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:59:57
感冒发烧是一个人在日常生活中必然要经历的。为防止小病引发大病，很多人在家里自备了温度计来测量体温，这样不仅可以及时了解自己的身体状况，还能方便自己的生活。因此，体温计怎
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:59:56
在疫情防控中，正确使用温度计十分重要。为了让油宝宝
们进一步掌握温度计的使用方法
，广油公寓中心联合校医室，提醒油宝宝们按照如下提醒正确使用体温计。
体温计使用指南
1.捏