饼作者：admin 发布于：2022-04-10 08:33:35
每天一道小思妈妈亲手制作的美味辅食
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道辅食菜谱
关注我，不再为宝宝吃啥而发愁！
地瓜，也就是红薯啦
虽然非常普通，
但营养却一点不输其他蔬菜
富含维生素
作者：admin 发布于：2022-04-09 07:19:59
烤箱版烤地瓜
食材：
红薯6个、水适量
做法：
1.买来的地瓜，先洗净泥土
2.洗好的地瓜放入铺了锡纸的烤盘，沥干地瓜上的水分
3.烤箱接通电源，把功能旋钮拨到“烘烤”，设定200度，1小时，
作者：admin 发布于：2022-04-09 07:19:58
红薯中含有一种抗癌物质，能够防治结肠癌和乳腺癌。此外，红薯还具有消除活性氧的作用，活性氧是诱发癌症的原因之一，故红薯抑制癌细胞增殖的作用十分明显。
地瓜饼的做法
1、将地
作者：admin 发布于：2022-04-09 07:19:58
关注我吧！就差你一個,感谢你了！
後悔吃那麼多地瓜！！卻沒用最好的吃法！！
早看早賺到！！
它在日本可是有「長壽食品」的美譽哦！眼下正是吃地瓜的季節，怎麼吃也吃不夠，快來瞭解瞭解地瓜吧！
作者：admin 发布于：2022-04-09 07:19:57
地瓜饼，美味可口的莆仙小吃。
它将地瓜泥裹入豆茸粉中用心煎制，
二者味道交融，每一口都是满满的软糯香甜，食之唇齿留香。
知识延伸
地瓜的功效：
1.地瓜富含大量黏液蛋白质，能防止
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:51:24
小芳怀孕后，家里那是鸡鸭鱼肉不断，特别是鸡蛋，几乎每顿饭都有，什么蛋花汤、炒鸡蛋、炖鸡蛋、荷包蛋变着花样的来，不夸张的讲，小芳20几年吃过的鸡蛋加起来都没孕期多。
我们都知道
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:51:23
孕妈都特别关注，怀孕时吃什么可以让宝宝更聪明，其实聪明这个词不是特别恰当，应该说大脑发育良好。
我们先讲一讲胎儿脑部发育史，孕3个月时，脑细胞发育进入第一个高峰时期。孕4-5
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:51:22
有人问：孕期怎么吃才合理？
答：按说，如果在孕前的体重是标准体重的话，那么怀孕过程中胖12-14公斤是合理的，不长肉和长太多都不好，不长肉对后期母乳可能会有影响。如果孕前就偏胖的话
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:51:22
对于孕妇饮食，我们经常听到的一句话就是
“一人吃两人补”
，所以我们常常听到别人是这样劝孕妇的，“多吃点，多吃点，你不吃宝宝还要吃呢”。确实，
怀孕之后的营养需求比怀孕前更高
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:51:21
多吃什么对胎儿好呢？相信这是困扰很多孕妇朋友的一道难题，吃多了，怕影响自己的身体和宝宝的健康；吃错了，又怕担心宝宝的发育。毕竟孕妇的饮食不仅关乎自己，也关系着腹中宝宝的健康
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:40:09
科学育儿60秒快报：
民以食为天，食以安为先。对中国人来说饮食是非常重要的。吃很重要，但吃的健康更重要，对于孕妈尤其如此，因为宝宝在肚子里吸收的营养成分跟你的饮食习惯息息相
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:40:08
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作者：admin 发布于：2022-03-08 11:40:07
多吃什么对胎儿好呢？相信这是困扰很多孕妇朋友的一道难题，吃多了，怕影响自己的身体和宝宝的健康；吃错了，又怕担心宝宝的发育。毕竟孕妇的饮食不仅关乎自己，也关系着腹中宝宝的健康
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:40:07
｜Ann爸
｜我们只做貌美又快手的当季食材。
｜关注我们，你也是大厨！
LOVECOOK∣ISSUE6
红番茄鸡蛋菠菜面
八百里秦川小麦遍野，关中人对面食的热爱深入骨髓。Ann妈作为一个曾经不吃面
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:40:06
娃又睡沉了，每天挤出点时间整理月子餐笔记，断断续续整理快两周了～～从盛夏到初秋，成为一名奶牛麻麻已经两个多月，
奶娃－陪玩－哄睡－奶娃－陪玩－哄睡，每天二十四小时不间断，
和带娃一比，上班的
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:45
孕期滋补品应该吃点什么?好多人都推荐燕窝，营养专家也建议孕期适量吃一些燕窝对大人和胎儿都有好处。最开始是东南亚以及中国香港等地发现孕期吃燕窝生下来的小孩都很聪明，近
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:45
准妈妈、准爸爸们总是怀着非常期待的心情等待着小宝贝的降临，很多细心的爸爸妈妈们都会在一些小细节上注意到应该改变哪些生活习惯，当然也有粗心的爸爸妈妈在这过程中忽略掉了
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:44
文/阿潼
来源/狐姐（hujieshuo）
错过前几天精彩故事的
亲们，请点击：
真实故事||为了跟凤凰男结婚，我倒贴婚房，他的操作却让所有人震惊
真实故事||老公家暴又出轨，我忍了几十年，现在他
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:43
是具有世界声誉的北京著名菜式，由中国汉族人研制于明朝，在当时是宫廷食品。用料为优质肉食鸭北京鸭，果木炭火烤制，
色泽红润，肉质肥而不腻，外脆里嫩
。北京烤鸭分为两大流派，而北京
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:43
三伏结束
马上迎来处暑节气
暑热消散，秋天的脚步日渐临近
处暑，就是夏、秋季节的分界点，处暑过完，夏天才算正式完结。
图源图虫
夏秋交替之际，在饮食滋补上也是有很多讲究、说法，
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:32:49
孕期可以吃西瓜，吃螃蟹，吃辣吗？豆制品会影响胎儿激素水平吗？孕期需要补钙和维生素D吗？孕妇奶粉有用吗？孕期营养如何保证？可以喝咖啡、茶、可乐，吃巧克力吗？哪些鱼类容易重金属超标？孕
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:32:48
作者：米饼
很多女性在孕期都会特别注重营养的摄入，一般会吃一些坚果、鱼类、以及各种类型的煲汤等，既能补充自身营养，又能有利于孩子的发育。
在那么多的补品当中，有一种补品想必
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:32:48
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菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:32:47
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孕期可以吃西瓜、吃螃蟹、吃辣吗？孕期需要补钙和维生素D吗？可以啪啪啪吗？孕吐有什么办法缓解吗？孕吐会影响胎儿营养和健康吗？孕妇奶粉有用吗？需要孕妇专用护肤品
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:32:46
@萌芽研究所BUD
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解决了准妈妈们的孕期饮食困惑