坏血病

菜花能抗癌 菜花怎么吃

作者:admin 发布于:2022-03-08 04:53:54

我们平常都爱吃的菜花是含有很好的抗氧化防癌的微量元素,经常食用可以减少乳腺癌、直肠癌以及胃癌的发生,根据专家研究,在总多的蔬菜中,菜花和大白菜的抗癌效果是最好的。菜花含

能防癌的菜花怎么都好吃

作者:admin 发布于:2022-03-08 04:53:53

菜花,又称花椰菜、花菜或椰菜花,是一种十字花科蔬菜,为甘蓝的变种。菜花富含维生素B群、C群,其食用部分粗纤维少,品质鲜嫩,营养价值高,每100g鲜食部分含抗坏血酸88毫克,含磷82毫克,此

【美食】多吃菜花,肝癌不发,但要注意...

作者:admin 发布于:2022-03-08 04:53:52

研究发现,花菜是一种营养丰富的蔬菜,富含胡萝卜素、食物纤维、维生素及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等。
菜花中还富含维生素K,有些人的皮肤一受到小小的碰撞就会变得青一块紫一块