表好

黄豆的营养成分有哪些 吃黄豆有什么好处

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:47:53

中国唯一一款获得大豆去毒技术专利,去嘌呤成份的,痛风病人可以喝的豆浆。
一、黄豆的营养成分
每100g黄豆含蛋白质36.3g,脂肪13.4g,碳水化合物25g,钙36.7mg,磷57.1mg,铁11mg,胡萝卜

豆浆黄鱼汤 味道鲜美营养高

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:47:52

点击蓝字
关注我们
大家好!
又到【舌尖上的健康】每日为你推荐健康饮食的时间啦!
今天推荐的菜式是
茭白炒素鸡
茭白炒素鸡,茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2

黄豆的营养价值

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:47:52

黄豆是都豆中之王,富
含亚油酸,丰富的B族维生素,钙,磷,铁等无机盐,这些有机黄豆中含有的成分几乎都是人体中必须的有效成分
黄豆榨成豆浆是比较有营养的,也可以选择炒熟当做零

强健筋骨、增强体力、补钙、补充营养

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:47:51

嗨!大家好!又到【舌尖上的健康】每日为你推荐健康饮食的时间啦!今天推荐的菜式是:
今天推荐的菜式是
↓↓↓
香烤黑椒排骨
香烤黑椒排骨,排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,