好处

作者：admin 发布于：2022-11-02 15:01:52

中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳。所以经常进行一些双耳锻炼，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。在工作间隙，或上下班途中，将耳朵揉一揉、拉一拉，每天只需花几分钟，不仅可使身体

作者：admin 发布于：2022-11-02 15:01:51

健康养生
今天教大家几个小方法，简单又有效，关键是每天都能做。
方法一：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。
开始时，双掌被腰压住会出现麻胀

作者：admin 发布于：2022-11-02 15:01:49

中国中医科学院教授杨力
北京中医药大学东直门医院内科教授姜良铎
北京中医药大学养生室教授张湖德
人体就像一台精密的仪器，需要科学正确的养护，才能保证各个零部件的正常运

作者：admin 发布于：2022-11-02 15:01:47

今天教大家几个小方法，简单又有效，关键是每天都能做。
方法一：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。
开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3－5天

作者：admin 发布于：2022-11-01 18:57:42

朋友圈每天都充斥着“晒步”。大家变得对走路健身非常热情，这对健康是好事。但若是以为只要迈开步子走就可以了，就大错特错！你的走路速度影响着你的寿命！
有美国学者研究发现：走

作者：admin 发布于：2022-11-01 18:57:41

朋友圈每天都充斥着“晒步”。大家变得对走路健身非常热情，这对健康是好事。但若是以为只要迈开步子走就可以了，就大错特错！
你的走路速度影响着你的寿命！
有美国学者研究发现：走

作者：admin 发布于：2022-11-01 18:57:35

吸烟已经是现在比较常见的事情了，我国现在很多人都有吸烟的习惯，有的人吸烟是因为压力，有的人是喜欢，我们知道吸烟对身体的危害比较大，也有一些人想要戒掉烟，很多人戒烟的方法不对

作者：admin 发布于：2022-10-26 08:06:36

嘉兴新闻广播FM104.1
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不吃晚饭的好处不看后悔
万承奎教授说，世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会

作者：admin 发布于：2022-10-26 08:04:02

在中药材中
当归有着举重若轻的地位
是传统药材中最常用的一种
“十方九归”
“药王”
的美称
还有着
“妇科圣药”
的美誉
当归主要产于甘肃东南部，
以岷县所产质量最优。

作者：admin 发布于：2022-10-26 08:04:00

随着生活标准的不断提升，人们对于自身健康也越发重视，因而，市面上各种各样的补品层出不穷。其实，按照中医药食同源的理论，这些补品大多既是食物，又可被归于中药，存在药用价值。那么

作者：admin 发布于：2022-10-26 08:03:58

青海工会
”欢迎您来稿，内容可以是文字、图片或视频，投稿邮箱：qhsz
ghbgs@163.com。
何首乌、核桃、椰奶、燕窝、阿胶对人体的补益价值到底有多大呢？真的都是噱头吗？重庆市人民医

作者：admin 发布于：2022-10-26 08:03:57

吃何首乌头发会变黑？
吃核桃补脑？
相信不少人抱着强身健体的目的
吃过不少补品
可这些真的有用吗？
2月17日，2019年亚布力中国企业家论坛年会召开，丁香园创始人李天天在现场接受采

作者：admin 发布于：2022-10-26 08:03:55

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医学分为
中医和西医
两种，而关于中医和西医究竟哪种

作者：admin 发布于：2022-10-26 08:03:44

很多女性朋友在生完孩子之后，会经常发生淤血的情况，有的人不断的出汗，这时看看他的舌头，如果上面有瘀斑或者瘀点，或者他的嘴唇青紫，手指甲也青紫，眼睛周围有黑眼圈，皮肤干燥，有这些症

作者：admin 发布于：2022-10-26 08:03:42

有的产妇在生完孩子会，舌头上面有瘀斑或者瘀点，瘀斑是一块一块的黑斑，瘀点是一个一个的黑点，还有的人嘴唇青紫，手指甲也青紫，眼睛周围有黑圈，皮肤干燥，有以上这些症状的人，往往就是有

作者：admin 发布于：2022-10-25 10:24:30

孕妇、育儿、早教、健康养生、美食、美文
等正能量知识分享
叶酸是人体必需的一种营养素，在怀孕期间，孕妈们对叶酸的需求也成倍的增长。
孕期叶酸不足，容易造成胎盘早剥，妊娠高

作者：admin 发布于：2022-10-25 10:24:29

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健康妈妈健康宝宝
备孕期为什么要吃叶酸？有哪些好处？
为什么医生都会建议备孕的准妈妈们补充叶酸呢？其实在准备怀孕的时候，我们的身体是

作者：admin 发布于：2022-10-25 10:24:27

小李今年25岁，在前段时间刚跟心爱的那个他步入了婚姻的殿堂，还处于蜜月期的两人便将孕育之事提上了日程。本以为怀孕这事就是顺其自然，用不着做什么准备，结果当护士的大姑姐却劝

作者：admin 发布于：2022-10-25 10:24:26

叶酸是B族维生素的一种，曾被叫做维生素M、维生素BC，由于它最初由菠菜叶中分离出来，所以现在习惯把它称为叶酸。
目前的医学认为，叶酸与胎儿的神经管畸形关系紧密。叶酸对细胞的

作者：admin 发布于：2022-04-23 08:42:20

妻性生活是家庭生活中至关重要的一分部分，更对夫妻关系和夫妻身体健康有直接关系。研究表明，适度的性生活有利于人体的健康，但是性生活过度也会对身体健康造成损害
。那么到底

作者：admin 发布于：2022-04-23 08:40:37

恐龙快乐英语
有温度有深度有态度宝妈们都在关注
都说怀孕要吃叶酸，有些医院，还会免费向孕妇分发叶酸。可你知道叶酸到底是什么，有什么好处，该怎么吃吗？
叶酸（folicacid）其实是维生

作者：admin 发布于：2022-04-22 07:54:02

南红玛瑙视作难得的浅红色玛瑙玉石，属于宝石类，也一样是奢侈品。尤其精贵，也获取了广大玉石爱好者的热爱。对南红玛瑙的热爱，不单单是单纯的购置和收藏，真正的爱好者，应当懂得如何

作者：admin 发布于：2022-04-22 07:54:01

中国素来是爱玉的国家，南红玛瑙自古就被称是“赤玉”，是中国独有的一类玉石品种。
南红玛瑙的种类丰富多样，质地细腻温润，手感极佳，长期佩戴南红玛瑙对人体也有很多的益处。也正

作者：admin 发布于：2022-04-20 10:55:44

乐享眉山
眉山人都在看的公众号
《黄帝内经》提出“五谷为养”，中医有五谷养五脏的说法，五种谷物指粳米、小豆、麦、大豆、黄黍等五种谷类。其实五谷也是古代主要粮食的统称，具

作者：admin 发布于：2022-04-20 10:53:08

夏天跑步别提多“爽”了。
30+度的高温配上足以湿身的出汗量以及附赠的黏腻感、直线下降的配速、爆表的心肺压力……这份夏日运动豪华套餐，请收下。
所以夏天还坚持跑步的人，