运动作者：admin 发布于：2022-03-09 00:04:01
首先，按摩脚底涌泉穴，在临睡洗脚后按摩尤为适宜，左右各按摩81次。
其次，按肾俞穴（后腰部位），双手做环形按摩81次；
再次，按摩阴囊和小腹部，一手从阴囊下部往上按摩，另一手从肚脐往下按摩
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:03:54
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陪你跑
核心提示：运动医学研究表明，在有氧运动中，那些可以让手臂和腰腹活动起来的耐力运动最能提高性爱质量，最典型的是
慢跑，能让66%的人性生活
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:03:53
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作者：admin 发布于：2022-03-09 00:03:53
年轻5岁
运动医学研究表明，在有氧运动中，那些可以让手臂和腰腹活动起来的耐力运动最能提高性爱质量，最典型的是慢跑，能让66%的人性生活质量得到改善。美国一项为期10年的“马萨
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:03:52
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作者：admin 发布于：2022-03-09 00:03:51
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作者：admin 发布于：2022-03-08 23:56:11
古人说“食与性”等同于吃，这是人与生俱来的欲望，无论男女。
在当今的话语环境中，我们可以谈论男生的自慰和嘲笑“宅男的废纸”。但为什么女孩一旦有了欲望或公开讨论，就不是“
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:56:10
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来源：网络
十年前我看美剧《欲望都市》，除了羡慕曼哈顿的几位单身女郎，可以把30+人生活得潇洒又自由。
更shock到我的是，
她们对于性的态度：是一种单纯的身
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:56:09
杜蕾斯在其官方微博发了一条
的微博，标题赫然写着：
床伴别找肌肉男
！！！说是根据某砖家的研究，过度健身会影响男人勃起，降低性欲，blabla......
微博还配了一张
的gif图
按照配图中示
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:56:08
财宝宝微博
京沪永远涨！
一印解千愁！
儿女？我是不是看错了？
热门评论
BessieG
：我记得华为是87年成立的，那今年32岁，华为的儿女们，你们几岁了？
财上海
我脾气不好_88
：洗脑爱国还不行，
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:56:08
是我们都爱的“功夫熊猫”啊！
奥运会刚开始的时候，很多网友都刷抖音看到我国举重小将在奥运村打地铺。面对网友的关心，李雯雯解释道：举重运动员对床的硬度要求非常高，如果硬度不
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:56:06
褥疮猛如虎！随着社会老龄化发展，褥疮逐渐成高发态势。
褥疮发生后，很多人对其治疗缺乏足够的重视，“褥疮不就是蹭破了点皮吗？抹抹药就好了！”“得褥疮了还要用气垫床？那玩意太不舒
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:56:05
夫妻之间的那些奇葩性尴尬
1、他的JJ令我又好奇又害怕
新婚那晚，我们兴奋的抱着吻了起来，他的手在我身上到处摸，突然感觉到他那东西顶着我，我很好奇那东西是什么样子，一摸过去，哇，
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:56:05
小吕今年28岁，是一个帅气的小伙。
但是他却有一个男人都不可说的秘密，已经让他痛苦了8年。
一切都要从那场车祸说起……
8年前，刚刚20岁的小吕（化名）因一次车祸事故导致骨盆骨折，
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:56:04
HAOYISHENG导语
今日是周末，是不是打算和另一半互诉衷肠，在不明不暗的烛光中，慢慢品上一杯红酒，悠扬的古典乐恰到好地响起，加上酒精的作用，你们慢慢地拉上窗帘……
情到浓时，为爱鼓
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:56:03
要说冬天最适合做的运动是啥，它必须有姓名！
足不出户，躺着就能做，分分钟让你大汗淋漓。
再冷的天，一做这种运动，就能让你的身体立刻“发热变烫”，全身上下、里里外外都暖洋洋，还特别
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:52:44
公众号内回复“
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图解黄帝内经
》的电子书
男人也许不关心怎么护肤，也不在乎多了几根白发，但性功能绝对是每一个男人都重视的健康标志。下面给大家说说男性性
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:52:44
性能力
的高低是男人成功的象征，在性生活中一展雄风，是男人们很向往的事情，那么怎么提高性能力，如何锻炼增强
性功能
呢？下面为您介绍如何锻炼增强性功能，看看吧。
性功能低下是什
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:38:51
点击上方
深圳华丹泌尿科医院
↑↑↑每天涨点姿势
男性都希望自己的性功能强劲，但是多数人由于身体等原因，性功能逐年下降，那么有没有什么提高男性性功能的运动呢?
1.跑步
建议
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:38:51
男人的性能力关系到性生活的和谐程度，很多男性都想要让自己的性功能变得更强，但是又不知道使用什么方法比较好，其实想要提高性功能，就应该多进行锻炼，也可以适当进行按摩，下面就来
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:38:34
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男科专家
现在人生活节奏快，整天忙碌于工作与生活之中，缺乏一些锻炼，所以一些夫妻经常会导致性能力的低下，适当的运动可以让提升性能
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:38:33
如果你有相关检查单，可以直接发送到微信公众号里，
将会得到一份病情分析
男人在女人面前，千万不能说自己那方面不强，这样会让女方鄙视的哦，为了提高我们男士的性能力，我们也需要进
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:32:48
青木大叔
来源/叫我杨咩咩（jwymm666）
咩咩和闺蜜们有一个铁一般的约定。
不管工作多忙，总会一个月抽出一天半天的时间，撇下老公和孩子聚会。
聊天内容荤素不忌。
夫妻之间私密的
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:32:47
[提要]
美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦说：“体形越健美，机体内每一系统的性能就越强盛。对男性来说，除了常规锻炼上述肌肉群外，最好的方法就是以每小时10公里的速度跑1
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:32:47
被叫成“1分钟先生”，是男人的无奈，也是耻辱。在大男人的心目中，性爱方面不行，那是比命还重要的事情。为了让自己能够更持久一些，很多男性明知道服用壮阳药副作用大，仍然不惜以身