可以作者：admin 发布于：2022-03-08 21:13:09
不是家暴和家抱，而是刮痧啦！
刚参加工作时，很多同事认为我常被老公家暴。
因为我的胳膊上总是有紫红的淤血印子！那根本不是家暴好不啦，是人家刮痧的印记。所以啰，被称为
刮痧狂人
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:13:08
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刮痧不仅能瘦身，还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:13:08
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和配合正确的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，而达到活血透痧作用的一种方法。虽然刮痧减肥貌似简单又健康，但
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:13:07
刮痧减肥：
什么情况不适合刮痧减肥
第一，饭后一个小时后才可以刮痧，如果太饱或肚子太饿、过度疲劳的人千万不要刮痧;
第二，皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:11:09
减肥是最近兴起的一种减肥方式，拔罐减肥的优点是可以做到想减哪里减哪里，而且副作用也很少。那么拔罐减肥是不是适宜所有人呢?拔罐减肥的注意事项有哪些?下面我们就一起去了解
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:11:08
拔罐减肥是以中医学为理论基础的减肥方法，通过对特定穴位的刺激来达到消脂减肥的目的。不仅如此，拔罐还能起到排毒、通经胳、调五脏的作用，且对身体无副作用！那么拔罐减肥应该怎
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:11:07
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“前一秒还有说有笑的，突然就没有呼吸了，太吓人了。”惊魂未定的拔罐师傅颤颤巍巍地向医生描述
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:11:07
如今，越来越多的减肥方法被胖友使用，
但是有的方法见效慢，有的方法会反弹。这时，
减肥的方法悄然传起并被越来越多的人们接受。那么，
拔罐减肥
究竟怎么回事？拔罐减肥到底有没有效
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:11:06
也就是大家常说的
拔火罐
，现在很多的美容院都打出拔罐减肥绝不反弹，包你瘦多少多少斤。这些广告真的可以相信吗?拔罐对身体有没有什么副作用?下面小编将会分部位给大家解答拔
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:10:44
三连一下，学习中医养生知识
拔罐真的能减肥吗
拔罐真的能减肥吗？
很多人问我这个问题。今天好好来摆一摆。
按照我在某科上搜索的内容，我们一条一条来看。
拔罐是一种安全有效
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:10:44
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小编说
拔罐可以帮助我们疏通经络，达到保健的功效，但原来利用拔罐还可以减肥效果哦！可能会有很多人会问，拔罐减肥怎么做？会反弹吗？有用吗？要注
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:10:43
BMI“体重指数”为世界公认的评定肥胖程度的分级方法
具体计算法为：BMI指数=体重（kg）/身高（m）2
并不是每个人都适用BMI进行判断。例如：年龄小于18岁人群、运动员、怀孕或哺乳中女
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:10:42
“前一秒还有说有笑的，突然就没有呼吸了，太吓人了。”惊魂未定的拔罐师傅颤颤巍巍地向医生描述情况。
王大爷今年70岁，前几天感觉腹部不适，一位朋友推荐他去拔火罐，并给他介绍了
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:10:42
拔罐的好处拔罐能改善局部血液循环
在诸多的中医疗法中，拔火罐算是比较出名的一种。很多人都尝试过，的确拔罐的好处很多，但是拔罐的注意事项也不少。想使用拔罐疗法，要根据自己
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:10:07
在众多减肥方法中，利用中医减肥无疑是最好的方法，因为中医减肥副作用少且较为彻底。在中医减肥中，穴位减肥是大家首选的减肥方法，只需要按摩一些穴位即可实现减肥的效果。
攒竹
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:10:06
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疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人
说到减肥，有两个观念要牢牢记住：首先是管住你的“进口公司”，别一见了好东西就没命似的，心想着我这顿吃完
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:10:05
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养生减肥——穴位按摩
天枢穴
sdfd
天枢穴是临床常用穴位，其应用以治疗肠胃疾病为主。天枢穴属于足阳明胃经，是手阳明大肠经募穴，位于腹部，横平脐中，前
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:10:05
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减肥瘦身是需要一个人长期性坚持不懈的全过程，才可以做到比较明显的减肥瘦身，可是针对绝大
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:10:04
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保持窈窕身材是每一位肥胖女性孜孜不倦的追求，我们都知道减肥药对身体或多或少都有伤害，那么还有什么减肥方法既简单，又有效，对身体没有伤害呢？接下来
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:08:55
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如今每个人都想减肥，减肥的方式也是各种各样，不过饮食是最关键的，如果你说每天进行运动，但是在饮食上无所顾忌，每天吃到撑这也是无济于事的，所以要减肥就
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:08:55
针灸也叫做针刺疗法，它是通过将针具按照适当的角度缓慢的刺入患者的体内，并且运动捻转与提插等方法来刺激患者身体的某个特定的部位，从而达到调理身体和治疗疾病的效果。那么，下
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:08:54
穴位减肥是我国的传统医学
通过疏通人体经络，打通人体经脉
刺激人体相关穴位
将体内多余脂肪从脂肪库里游离出来
经分解、消耗
通过大小便、汗腺排除体外
中医认为肥胖与脾脏
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:08:53
穴位减肥是中医一种非常常见的减肥方式，下面
康伲尔
就要介绍给大家一些穴位
的方案，帮助大家通过简单的刺激穴位的方式来达到瘦身减肥的目的
1、百会穴——饭前按摩可以减少
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:04:19
如果你不能正视自己，那就根本谈不上任何改变，也就没有任何机会了。
如果不把自己推到一个最极端的地方你可能看不到自己，就好像把自己逼到了一个死胡同里，你眼前的门是关着的，但
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:04:18
不管想减哪个部位，必须先做有氧运动减脂，那减脂到底是什么？只是单纯意义上的减少脂肪吗？其中的学问可不少。
小简整理了一些减脂问题，比较全面，大家可以参考。
1.脂肪和肌肉的关系