喝

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:28

菊花茶、罗汉果、胖大海……
很多朋友都喜欢找点东西泡水喝
味道不错还能养生
但我们经常是凭借周围人的一些建议
和自身的一些经验去选择养生茶
中医师强调，养生茶喝前也当

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:27

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作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:27

月经期间减肥勿节食
对于减肥来说，少吃，节食一直都是最为普遍的手段。但是在经期减肥的这个特殊时期，节食对于身体的危害是极大的，本来在经期的时候，女性身体变得虚弱，需要充足的

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:26

夏季万物生长，是一年中最有生气的季节，人体代谢最旺盛。同时，夏季骄阳似火，热气熏人，也是让人不舒服的季节，科学地养生在夏天更加重要。初夏喝茶，也是有讲究的，喝不对既不能品尝到好

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:26

肝火旺盛是现在多数人常出现的一种表现，它的出现，主要是因为肝脏受到损害，平时不注意肝脏的养护，经常熬夜、酗酒，生气、负能量重等，会使得肝受损。
不良的生活习惯，使得肝脏受损，能

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:25

再不关注抗衰,我们就老了！点击图片上方蓝字[美雅斯]关注抗衰
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有些女性爱喝茶，当然在经期来临时也不例外。喝茶是一种非常有益于人体

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:25

月经期间的女性要特别的呵护，这是大家都明白的道理。那么喝什么茶既能缓解不适还能养生！
注意不能喝的茶
经期不要喝凉性茶，比如说绿茶、菊花茶等，尽量不要喝。菊花茶性偏凉，能降

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:24

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月经期是女性每个月的特殊时期，有些女

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:24

有些人在经期的饮食上一般都很注意，什么东西该吃什么东西不该吃；如何防止受凉、受热的都很注意。这类人在月经期一般很少会出现腹痛和月经不调的现象，但由于太过于小心翼翼，有些

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:23

小贴士
对青年女性而言，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，取5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，症状即有改善。
食材：干玫瑰花10朵、大枣5粒、枸杞20粒、鲜柠

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:23

上述的问题也是很多女性朋友经常问起的一个问题。玫瑰花茶对于女性而言是有一定的美容养颜的功效的，这主要的原因还在于玫瑰花的身上，所以玫瑰花茶选用的玫瑰花一般都是经过精

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:22

经期可不可以喝蜂蜜水
蜂蜜性味甘平，在月经期间可以适量地喝些蜂蜜，其中的单糖容易被人体吸收，还有调理肠胃的作用，是一种很好的保健食品。另外，蜂蜜还含有大量的葡萄糖、蛋白质

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:22

经期女性身体状况较脆弱，为避免茶叶中的物质对身体不利，所以在女性朋友在经期最好是禁止饮茶。但是，为什么女性朋友在经期是可以饮用玫瑰花茶？且据说经期饮用玫瑰花茶是有益身体

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:21

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作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:21

大家都知道蜂蜜对女性有很多好处，可以减肥美容、排毒养颜、润肺止咳等等功能。
女性在月经期间与平时相比，身体里会发生一些变化，因受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:20

痛经是许多女性朋友月经期间的通病，还严重影响睡眠。都知道月经期间不能吃寒凉的东西，有些蜜友担心蜂蜜是凉性的，不敢轻易尝试。那例假期间能喝蜂蜜水吗?月经期喝蜂蜜水好不好

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:20

欢迎进入蜂蜜食谱
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每个女性都会来月经，这是一件在正常不过的事

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:19


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春末夏初，我们可以约

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:19

眼下，喝花已成为一种生活时尚：抓一把金银花丢到沸水中，再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……
但是，这些用中药泡制的花茶，
喝前当辨证，喝错要伤身！
1、枸杞菊花茶
感冒发烧和经期时别

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:18

菊花是多年生草本植物，是一种很常见的花卉，很多人都会在家里养上几株菊花作为观赏，具有很高的观赏价值。同时，菊花中含有一些天然药物成分，可以防治一些疾病，对人体好处很多。
在

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:18

是女人都知道，在生理期间，不能洗冷水澡，不能洗冷水头，不可以做剧烈运动，也不可以吃冷饮和过于凉性的食物。
菊花茶是属于寒凉性食物，尤其适合常用电脑、火气旺盛的人群饮用。那么，

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:17

茶香淡雅，自在品茗
但关于喝茶的正确时间
你真的知道吗？
空腹时
茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶容易刺激胃黏膜，使肠道吸收过多的生物碱，进而导致
某些人产生心悸、头昏、手

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:16

女性子宫是很重要的器官，只有日常保养才能确保女性身体的健康和容貌的美丽。特别是月经刚刚过去，这个时候要特别注意子宫的保养。因为这段时间女性身体和子宫处于恢复期，这段时

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:16

很多女性都认为经期时喝茶是不好的，但其实并不是这样，下面就让小编介绍两款适合女性经期期间适合喝的茶！
红花檀香茶
原料:
红花5克,檀香5克,绿茶1克,赤砂糖5克。
泡法及作用:

作者：admin 发布于：2022-03-08 09:48:16

女性每个月都要迎接"大姨妈"到来，不少女性在经期总是会出现的痛经，对她们的生活和工作都有了不小的影响。女性在经期总是会出现一些问题，那么该如何解决这些问题呢?接下来为大