晨起作者：admin 发布于：2022-11-05 12:25:43
早睡早起占人体健康的70%，心态、饮食和调理各占10%，我们就可以知道早睡早起对我们身体的重要性。
对于我们而言，白天是放电，晚上睡觉是充电。
晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:25:42
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职场厚黑学
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关注一个有逼格的公众号等于向前迈了一大步
我是一个兴趣爱好特别杂的人，对什么都充满好奇，但又不是天赋异禀的那种人，所以时常研究
作者：admin 发布于：2022-04-19 08:20:00
“放血”能救命？晨起喝淡盐水可排毒？孕妇吃螃蟹会流产？癌细胞喜欢甜食？……这些传言你在朋友圈看过？转过？这些网上疯传的传言你是相信还是无所适从？
本地通君整合朋友圈关于“健康
作者：admin 发布于：2022-04-19 08:19:58
微博、微信“朋友圈”里，各类靠谱的、不靠谱的健康传言满天飞。你信以为真了吗？今天，美食菌为大家一一解读，让大家看清那些曾经“疯传”过的健康、饮食谎言，2015别再被忽悠了！
最
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:20:22
俗话说，养肝就是养命，肝不好，未老先倒！肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了，身体也就好了！
但是由于肝没有痛觉神经，在其病灶早期时，身体往
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:20:21
2021长三角及全国部分城市
最美公共文化空间大赛
已经启动近两个月了！
大家一定很好奇这次又集结了
哪些新型的公共文化空间
今年的赛况如何？亮点在哪？
赶紧往下看！
历经三年的
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:20:21
美疫情蔓延，道指盘中跌超900点
美国单日新冠肺炎确诊人数创下新高，而白宫幕僚长梅多斯表示政府将不再控制疫情，引发市场忧虑。
周一美股大跌，道指收盘下跌650.19点，跌幅2.29%，报27
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:20:20
晨起助阳，暮至养阴
“天地之阴阳，万物之阴阳，合于人身之阴阳，其象相应。”古代医家认为阴阳是构成宇宙、万事万物的基础，天地之间、万物之间均存在产生、发展、变化和消亡的规律，
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:20:20
一心堂
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每位女生都拥有多重身份
母亲、妻子、女儿、
萌妹子、女汉子、女王……
无论哪一种身份和姿态，
都是世界最美的色彩，
惊艳
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:14:43
我常常说：“很多人虽然把脸洗得干干净净，但是远远望去，好像蒙了一层灰一样，这就是中医所说的气色晦暗，其原因在于元气肾精不充足。所以，美容不是表面功夫，只有脏腑安和，气血均平，经络
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:14:42
中医认为“肾主骨，齿为骨之余”，因此每天早晚叩齿，能够强肾固精。
具体的操作方法是：每天清晨，全身放松，嘴唇微闭，把牙齿上下扣合，先叩臼齿（即后槽牙）
次，再叩前齿
次，睡前也可再进行一
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:14:42
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自古，中国就有
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:14:42
晨起叩齿60次可强肾固精
古语说：“百物养生，莫先口齿。”可见养护牙齿在养生中的地位。传统的中医养生保健方法就有叩齿法。《修齿要旨》中说：“每晨醒时，叩齿三十六遍，可使人长
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:14:41
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核心提示：每天叩齿
次可使牙齿更坚固，还能强
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:15:05
【导读】
早上起床时，你是否有喝水的习惯呢，你是否还会在洗漱完后还是疲惫不堪的去面对一天的生活呢？如果你从来没有早上喝第1杯水的习惯，那么可能你还不知道原来晨起水大有学问
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:15:04
小编碎碎念
——生活中，我们会遇到许多问题与难题。护肤、健康育儿、美食等等，这些都是我们关心的问题。有了生活中的小百科，我们的生活会过的更加轻松。热爱生活、让自己的生
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:30
黑芝麻小金橘饼：冠心病
黑芝麻补肾，含大量维生素E，可软化血管，是中医有名的益寿药；金钱橘又称长寿果，常用于宽胸理气，用于心胃气痛。这两味药一宽上，一润下，对于冠心病患者来说是一个
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:29
现在不养生，将来养医生。
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1.黑芝麻小金橘饼：冠心病
黑芝麻补肾，含大量维生素E，可软化血管，是中医有名的益寿
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:29
A中医偏方养生宝典
我们每日推送中医秘方、民间偏方、验方、中医技术、中医养生、健康知识、帮助各位足不出户就能自已运用传统中医药治疗各种疾病，用养生打造健康生活。关注
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:28
1.黑芝麻小金橘饼：冠心病
黑芝麻补肾，含大量维生素E，可软化血管，是中医有名的益寿药；金钱橘又称长寿果，常用于宽胸理气，用于心胃气痛。这两味药一宽上，一润下，对于冠心病患者来说是一
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:28
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在生活中，有这样两种“极端”的人，一种是“
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:11:38
写给粉丝的话：
微信改版后，“杏林健康管理”每天辛苦推送的好文越来越少人看到，为了能继续为大家服务，请喜欢和支持本号的朋友，
千万！一定！要记得多给“我”评论、在看、分享哦！！！
在
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:11:38
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在古代，古人将一天分成十二个时辰，每
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:11:37
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运动减肥瘦身食谱
查询快速减肥方法
昨天一朋友去医院体检，
结果她内脏脂肪超标，
体脂26.1
回来后她吐槽说想脱光了重新测一遍！
因为她除了有点小肚子，
真的看着超级瘦的
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:11:37
发现自己
觉悟真我
生活中，很多年轻人有个穿衣服的习惯，看起来特别时尚：
上边穿得很厚实
下边穿得短透露
尤其是脚脖子
经常是露在外面
有时候明明是长裤，
还要卷起裤管，
露出一