更作者：admin 发布于：2022-03-08 00:17:04
每天晚上9点，三焦经当令时，推一推肝经，可以疏肝理气，活血化淤，去肝火，保养妇科，改善面部气色。
常常听到很多老辈儿对自己的小辈或者孙辈说，“我的小心肝儿啊”，这说明老人常把孩子当
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:17:04
贴心提示：
中医秘方养生调理品都属于药食同源的产品，所有调理品均采用中医秘方并遵照独家的自然医学制造工艺流程精制而成，安全无毒副作用，主要功效是调养脏腑，提高身体的自我修
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:17:03
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在爱
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:17:03
一老人在湖边钓鱼，一男人问：鱼这么干净，湖里没水草吗？老人：我钓鱼30年，从没见过水草。然后，男人就自杀了。请问：为什么？点击本文标题下微信名
名山养生
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中医按摩
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:17:02
美容护理经络养生全身开穴话术
全身开穴话术
1：命门穴：位于腰背后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中。生命的门户，督脉上的重要穴位，命门蕴藏先天之气，集中体现肾的功能，故对五脏六腑
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:56
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生。生而勿杀，与而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。
——《素问•四季调神大论》
时值初春，乍暖还寒，作为
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:55
常言道：一年之计在于春。做好春季养生，将是您健康一整年的美好开端。面
对着乍暖还寒、温差悬殊的春季气候，女性若注意这7大养生妙方，自然气色迷人，“人面桃花相映红”。
1、葆养
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:55
早晚的凉意、挥之不去的困意，是初春的写意。都说“春捂秋冻”，“春捂”是什么？“春困”应该怎么缓解？
春季养生应注意五个方面：
早睡早起去“春困”
穿衣下厚上要薄
“春捂”保暖
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:55
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“云上胶州”
俗话说“一年之计在于春”，正是阳春三月，也正是养生的好时机。
如今，
不再是老年人的专利
许多年轻人也已经迈入了养生行列
不仅要顺应季节
还要顺
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:54
本期专家
杨志敏
广东省中医院
副院长
春天气温回暖，气血随阳气往体表走，秋冬封藏的毒素亦顺气血往外走；
若透邪难出表可诱发过敏、腹泻等，甚至加重心血管疾病，抑郁病症。
所以春
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:56:16
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最近热播的电视剧《活色生香》使不少观
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:56:15
俗话说得好：
一世人生半世枕。
人一生约有1/3在睡眠中度过，很多人却辗转失眠、睡不安稳，第二天醒来脖酸肩硬，反而更累。
失眠引起焦虑，长此以往，工作效率低，加班频率上升，回家又失眠
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:56:15
人的一生约有三分之一在睡眠中度过。你有没有这样感觉，
虽然睡了八九个小时，但是醒来以后却还是很累
。就像干了一天重活儿，腰酸背痛、脖颈难受！
大家一直以为是自身的睡眠问题，
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:56:14
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【中医宝典】2018年9月文章排行
中医的养生之道，讲究一个天人合一。怎么合？人要顺天行道。
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:56:14
您昨晚几点睡的？
失眠了没有？
年龄越大，睡眠质量越差，
一到夜晚，芝麻大点的陈年旧事，
让人越想越清醒，
辗转反侧难入眠，
还容易诱发心脑血管疾病…
难入睡，总做梦，半夜容易醒，
迷迷糊糊
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:51:31
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传递科学颐养之道
脾经常畅通——重病、急病、怪病难上身
脾经淤堵——消瘦或肥胖，消化不
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:51:30
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经络不通怎么办？
经络不通的解决方法有哪些？
如何通过经络养生的方法来疏通经络呢？
相信这些问题困扰着很多人。
下面，小编就为您解答，希望这些经络
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:51:30
通经络，除百病；越通畅越长寿！
经络养生法，主要就是选择按摩一些经络比较多的部位，而经络比较多的部位比较典型的就是脸部以及脚部，所以经络养生法有着神奇的养生功效，打通经络除百
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:51:29
许多人对经络懂得不太多，也有些人知道一些。经络可以帮助你身体排毒、血液疏通等很多作用，怎么样按摩经络得到一个健康的身体和一个完美的身材呢？
经络养生
胆经由臀部中点开始
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:51:29
今年大大小小的聚会都被迫取消了，唯一一次小聚就是年前和几个儿时玩伴的聚餐。
人近中年，聊天的话题总是绕不开
健康与保养
受职业习惯影响，下意识地观察起大家的面色来。尽管
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:50:30
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秋季第一次进补前，这个脏腑一定要顾好！
若她真的把这
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:50:29
嗨，小仙女们好鸭
这里是决不让你多花一分钱的种草菌~
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小仙女萌！折扣产品类目
0.【天猫U先】1.【护肤品】2.【彩妆】3.【
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:50:28
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3月4日，火星进入双子座
十三、很多时候你不逼自己一
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:45:05
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:44:41
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