自我保健作者：admin 发布于：2022-03-08 10:56:20
胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。
1、必须坚持长期服药：
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:56:20
1、延年益寿保健灸
穴位：足三里（位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处）、气海（位于腹正中线脐下1.5寸处）、关元（位于腹正中线脐下3寸处）。
分组：第一组，关元、气海、左侧足三里
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:56:19
中年男性10个告警信号及自我保健法
一般而言，中年是指40～59岁的人群。男人到了这个时期，常常是社会、家庭、工作和生活中的“顶梁柱”，肩上的担子也往往是一生里最重的时候。但
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:56:19
辟谷是什么
辟谷即不食五谷杂粮，是通过吸收自然精华之气，而进行减肥，排毒，养生的系统养生方法。这一做法起源于先秦，在我国唐朝时期民间比较流行，如今在我国南方地区及日本等国也
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:56:18
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来源：保健时报
一、常见胃部不适
1.胀气
胃胀气，指气体积聚在胃部
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:45:56
“996福报论”的争议尚未停歇，“内卷”一词再次破圈。
加班、升职、加薪、房贷
当代职场人被挟裹在竞争与压力中，身心健康问题由来已久。
上海外服联合《大众医学》发布的《20
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:45:55
最近身边很多朋友
都在讨论
深圳女性专用车厢
作为一名上班族女性
举双手赞成！
要知道
在深圳挤地铁是件多么痛苦的事情
经常被挤得前胸贴后背
旁边要是个女的还好
如果是个
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:45:55
作者|王映雪
PE研究工作坊
诺亚研究工作坊核心观点
1.“需求+政策”助力医疗健康产业持续前进，核心的医药、医疗器械和医疗服务三大子行业中都蕴含着巨大机会，弘晖资本的投资
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:45:54
【商丘热线推荐】你还在为化妆品剁手？好气色全靠这些方法！
双十一购物狂欢节，有的人为了“秒杀”常常熬至深夜，有的人甚至因此过度依赖网上购物，可以说是上了
瘾，像这样近乎狂热，弄
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:45:54
虽然这是一个全民健身的时代，兴趣爱好不写个运动项目就会担心被人视为生活方式不健康，但，运动真的有那么好玩么？知道你们内心在呐喊，不好玩，但是我胖啊！
好吧，借着全球最大体育用品
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:08:37
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你关注我分享共阅读提高生命认知
不是医生治愈了疾病，而是人体自身战胜了疾病——西医鼻祖希波克拉底
佑三软膏，只要与身体皮肤（机体）接触，通过皮脑功能效应就
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:08:37
人人知医|天下少病
▲邓铁涛首届国医大师、广州中医药大学第一附属医院心血管科创始人、广州中医药大学终身教授、现代著名中医学家、中医内科学专业博士研究生导师、非典时
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:08:36
皮肤瘙痒寻
皮肤瘙痒症是一种自觉瘙痒而临床上无原发性皮肤损害的慢性皮肤病，多见于60岁以上的老年人。瘙痒的发生与季节、感染、食物或药物过敏、胃肠道积热、消化不良、内
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:08:36
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古人防病治病、延年益寿的良方概括起来，大致有如下十要诀:
一、头为精明之府，日梳三遍百病除
春秋战国时期
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:08:35
自我调养巧治病
】主要是谈调养方法，种类多样，涉及到养生、保健、康复及治疗上的自我调理等多方面；针对各种病变及其不同阶段的特点，指导患者从饮食、起居、心理、运动、气功、
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:59:00
老年病的防治
是老年保健的重要措施之一
高血压、冠心病、糖尿病
等疾病
是我国常见的老年疾病
今天我们邀请到
自治区第八人民医院
老年病科副主任林郁峰
来给大家讲一讲
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:59:00
三、感受环境变化天人合一
这个环境变化包括
生理、心理和社会生活方面的种种改变。
这是笔者的亲身经历和观察得出的的结论。
（一）正常生理性变化。
大家常说人老腿先老，也有
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:58:59
老年人养生保健7大常识
随着人们生活水平不断提高，人们开始注重养生保健，尤其是中老年人，为了保持健康的身体，开始对养生保健知识投以更多的关注。那么老年人如何养生保健呢？老年
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:58:59
老年人养生保健小常识
慢吸快呼
任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。”你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能，比如血压、心率、血液循环、体温等。学会呼吸的
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:58:58
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2020年，按照市委、市政府关心关爱离退休干部的要求，市委老干部工作局组织编印了《老干部养生保健知识参考》《老年常见病居家预防与应急知识参考》和
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:24
三秀山村
条条面条环绕邻里扬移民文化情
说起面条，南安人并不陌生，随着时代的变迁，越来越鲜为人知。小小的南安煮面，里面的文化习俗是却十分珍贵。平常老人们互相分享一些南安当
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:24
写在前面：微信版本又更新，看着自己付出非常多辛苦的劳动成果被淹没在杂乱的消息列表中，小编们表示好心碎。在这里真诚的邀请各位加上星标或置顶，具体操作很简单，只要三步：①点击本
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:23
春季是万物生长勃发的节气，天气从寒转暖，正是老年朋友养生的好节气。那么，老年人春季养生保健有什么注意？如何才能正确进行养生活动？今天，养老频道就给大家介绍春季老年朋友的养生
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:23
“民以食为天”、“生命在于运动”
，吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。
纵观全社会，
每天积极运动的大多是老年人
。他们有充足的时间去做上班时想做而没时间去做的各项运动
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:22
健康高于一切学点养生刻不容缓
健康养生受益一生
饮食｜运动｜养血养颜｜精气神
2019年1月10日早晨6：06，
首届国医大师邓铁涛教授因病在广州逝世，享年
104岁。
邓铁涛教授在他长达80