便携式急救包

急救包是装有急救药品及消过毒的纱布、绷带等的小包，在人们出现意外情况下应急使用的救援物品。

根据不同的环境和不同的使用对象，可以分为不同的类别。

如按不同使用对象不同可分为家用急救包、户外急救包、车用急救包、礼品急救包、地震急救包等。

防灾包

防灾急救包，适合突发灾害事故时恶劣环境下使用，内部功能分区合理，物品取用更方便；

配置全面、科学，独家配置了适合地震、火灾等意外灾害事故时的防灾应急自救用品，满足从日常保健到灾难自救逃生、从户外旅行到野外作业防护的全面需求,一般配有水和食物。

配置信息

红立方救生手册：

主要教你怎么逃生，根据各自国情、地区的情况撰写。

人员信息卡：

其实是一般的便条纸即可，上面写好个人信息，紧急情况下的“联络人”。

专业DVD教材：

是教你怎么逃生的，比较形象，平常可以收看。

求援类

救生哨子：

需要救援时鸣哨，提示自己的方位，保存体力。

应急手电：

手动发电照明，用于照明。

医药包

1.组件分类：

心肺复苏用品

组件名称：

人工呼吸膜2包

2.组件分类：

清创消毒用品

组件名称：

洁尔灭棉棒8支/袋组件数量：

3.组件分类：

止血包扎敷料

组件名称：

创可贴组件数量：

外科纱布敷料（纱布片，灭菌级）5cm×7cm，8层,2片/袋组件数量：

10袋

自粘性伤口敷料10.0cm×15.0cm组件数量：

4.组件分类：

止血包扎固定用品

组件名称：

医用弹性绷带7.5cm×220cm组件数量：

弹力网帽4.5cm组件数量：

压脉带400mm×25mm组件数量：

三角巾96cm×96cm×136cm组件数量：

5.组件分类：

骨折固定用品

组件名称：

卷式骨夹板（板式）11cm×91.4cm组件数量：

6.组件分类：

辅助用品

组件名称：

医用透气胶带1.25cm×910cm组件数量：

急救毯210cm×160cm组件数量：

止血钳14cm组件数量：

安全剪刀15cm组件数量：

敷料镊14cm组件数量：

电子体温计MC-141W组件数量：

电子血压计HEM-6011组件数量：

安全别针组件数量：

一次性使用医用橡胶检查手套7号、无粉、光面组件数量：

方形小药盒100mm×64mm×32mm组件数量：

一次性速冷冰袋CS-IC-Ⅱ80组件数量：

7.组件分类：

组件名称：

急救包外包组件数量：

照明类

应急蜡烛：

大小和普通蜡烛差不多，但燃烧时间要长好几倍，可燃烧3-4小时。

手摇发电手电筒：

蜡烛点完就没了，黑暗会夺走镇定和理智，所以手摇发电电筒是急救包里的必需品。

别以为是一台发电机，其实它很小巧，手电底部有个小摇柄，摇动数下就有光亮。

生活用品

急救毯：

防水防寒防蚊虫，有不同大小的尺寸，摊开来面积不小，但折叠起来塞在急救包角落里，不占地方，适用各种野外天气。

暖手包：

一个迷你的暖宝宝，茶包大小。

一次性雨披：

有保暖、防雨等多个功能。

但要记住，一定不要买那种比垃圾袋还要薄的。

一次性帐篷：

可供短期户外避难用。

防水袋：

装一些不能碰水的物品，如手机、数码电子产品。

水袋：

一字之差，却是两样不同的东西。

如果在野外遇到危急情况，可以从河边运水，还可以接雨水!

水壶：

普通塑料水壶即可，请注意水壶的密封性。

免洗消毒液：

不用水洗的便携消毒用品。

铝碗：

户外野营用的，铝导热快，又轻。

如果能吃到加热的食物或水，不但能更好恢复体能，而且更卫生。

灰色布基胶带：

比普通透明胶带要结实，黏性强。

卷筒纸：

可以把纸芯抽掉。

垃圾袋：

把生活垃圾、粪便装起来，可以尽量保持环境整洁，避免二次污染。

净水器：

灾难中最大的威胁之一是没有水，有了小型净水器，能将自然界的水等净化后直接饮用。

家庭急救箱

在欧美、日本等国家的许多家庭中，都会配备一个急救包，以便能在生死危急关头救自己一命。

硝酸甘油片

（或喷雾剂）、

速效救心丸

是急救药物，家庭药箱中应该配备处理皮肤外伤的外科药品、

感冒药

、消化类药品等6类药。

此外，每3~6个月应定期检查和更换急救药品，尤其应注意药品的有效期。

中也应配备

创可贴

阿司匹林

，以应对外伤、疼痛等突发状况

在美国家庭中，几乎都会配备一个急救包。

美国红十字会

列出了在

家庭急救包

中应配备的10样急救药品和工具，包括：

各种尺寸的创可贴、无菌纱布及医用胶带、一次性手套、

体温计

、抗生素、消毒纸巾、急救手册、局部抗组胺药和阿司匹林、口罩等。

一些紧急情况比如心脏骤停，大部分的抢救时间其实是院前急救，而赢得抢救时间能减少致残率。

自我检测、自我管理和自己护理是专业救护的有效补充处理。

家庭应急药物和工具并不仅仅是应对地震等大型灾难的发生，其实在日常生活中也会派上用场，比如遇上割伤手、崴了脚，或是老年人心脑血管病突然发作，都需要一些应急的药物和工具。

专家：

建议家庭药箱配备7类药

1.心脑血管急救药。

包括硝酸甘油、

速效救心丸

麝香保心丸

、复方丹心滴丸等。

紧急情况下，可在

舌下含服

硝酸甘油一片，目前硝酸甘油有了新型喷雾剂，更加方便。

速效救心丸则在舌下含4~6粒。

2.外科药品。

包括小剪刀、止血贴、无菌纱布、绷带，止血贴用于小创面伤口止血，伤口较大应用纱布、绷带包扎。

此外，

安尔碘

百多邦

烫伤膏

云南白药

喷雾剂等用于处理外伤。

但要注意，一旦伤口流血不止或出现感染，应及时就医。

小而深的伤口、被动物咬伤应及时到医院处理，以防止

破伤风

或其他特殊感染。

感冒药

家庭药箱中应配备1~2种感冒药，如

感冒退热颗粒

速效感冒胶囊

白加黑

百服宁

服用前应认真阅读说明书，尤其不要多种感冒药混合吃，以免发生药物叠加效应。

此外，不建议家庭药箱中配备抗生素，抗生素属于处方药，有一定副作用，应在医生指导下使用。

4.消化系统类药品。

易蒙停

、止泻宁、思密达、喇叭

正露丸

藿香正气丸

等，这些药品能治疗

非感染性腹泻

一旦怀疑是

感染性腹泻

，建议就医。

出现频繁呕吐，特别是呕血以及便血等情况，应立即送院。

5.抗过敏药。

在出现过敏、皮肤发红、吃海鲜后出皮疹、被

毛毛虫

碰到，可使用

开瑞坦

息斯敏

、扑尔敏等抗组胺药，但扑尔敏有较强的嗜睡等副作用。

6.镇痛药。

阿司匹林

必理通

芬必得

等，可缓解头痛、关节痛、腰痛、肌肉痛等症状。

7.降压药。

络活喜

开博通

比索洛尔

科素亚

等，但以上都是处方药，应在医生指导下使用。

需要提醒的是，高血压患者应做好慢病的自我管理，在家记得吃药，出差或外出郊游时别忘记带药。

家庭急救包的药物应定期检查更换，最好每3~6个月清理一次，最好配备一本急救手册。

此外，症状只是疾病诊断的依据之一，一种症状可能是多种疾病的表现形式，随便用药可能掩盖症状，甚至误诊、漏诊，应明确诊断后再用药。

老年人

药箱应放在床头

以上是常用急救物品，但如果家中有老人，或有心脏病等情况，还要针对特殊情况补充药品。

1.老年人多有便秘，有报道称有老人因便秘而猝死。

卢勇表示，单纯性的便秘不会引起猝死，但便秘引起的

肠梗阻

以及大便时用力过猛，可引起意外，建议配备

开塞露

、果导、

甘油栓

2.制氧机。

患有冠心病或慢阻肺、

慢性支气管炎

等，建议备上一台制氧机。

经家庭

不能缓解时，建议及时就医。

脑中风

坊间传闻，

安宫牛黄丸

可用来预防中风或作为中风急救药物，口齿不清、说不出话来，就最好服上一粒。

卢勇表示，安宫牛黄丸不是急救药，出现中风，应立即送院救治。

药箱应放在老人的床头，一伸手就能够得着，特别是夜间发病的时候。

此外，家庭药箱只是用来应急，突发症状在服药后得到缓解，应到医院检查，以免错失治疗时机。

此外，家中老人独自出门时，应随身携带急救药以及写有姓名、地址、联系电话、疾病的卡片，以备紧急情况时得到别人的及时救治。

工具类

防水防风火柴：

火柴头上有防水蜡封，防潮，塑胶盒包装，火柴柄也比一般的要粗长。

另外，还有金属的防水火柴。

5米长绳：

可以用来逃生、捆扎等多种用途，甚至可以捆在身上御寒。

防滑手套：

不论哪种灾难，总有可能受困在狭小封闭的空间里，在救援人员到来之前，自己动手挖吧。

多用折叠工具刀：

可提供有效帮助。

这个就不用说了吧。

折叠铲：

带柄，铁制，在救援人员到来之前，可提供有效帮助。

逃命的时候，什么都不要了，但人和这个包无论如何也要带上。

不少美国人在自己的汽车里都会存放一个急救包，里面放一些急救用品。

地震包

我们国家的急救包应该具备的：

收音机，哨子或其它发信装置，瓶装水、压缩饼干，甜巧克力，维生素片，存折，身份证件，有电话及地址的亲友联络名单，钱，保温毯、手套、手电筒、电池、手机，处理外伤的辅料和应急常用药品（包括

红药水

、碘酒、火烫药膏——烧伤膏、

眼药水

、消炎粉等外用药；

退热片、保心丸、

止痛片

止泻药

、抗生素等内服药；

三角巾

止血带

、绷带、胶布、

体温计

、剪刀、

酒精棉球

等医用材料。

感冒药

、电话卡、铅笔，本子，蜡烛火柴，

瑞士军刀

,雨衣。

日本家家备有急救包。

急救包里有：

水、食物、药物、替换衣服、毛巾、手电、收音机、电池、纸笔、家庭成员电话等，有的甚至还放着家庭照片、遗嘱、财物等。

（食物、水定期检查更换。

）阳台上还备有一节节打好的绳子以备逃身之用。

准备工作极其细致，灾难来临时节省了时间，创造了生存的机会。

注意问题

需要特别注意以下情况：

1、急救用品做好完全密封的包装在放入急救箱，尽管急救箱要防水的，但是双重保险对于待救的生命更加有保障。

2、尽量挑选不会引起强烈过敏反应的药品，比如抗生素与消炎药品不要选择

青霉素

否则会在病人惊慌或无知的情况下杀死他们！

3、急救箱最好选择那些带结实提手或者挂钩处的，在一些情况下你需要挂着急救箱进行一些攀爬动作，这样会更加方便。

4、急救箱内永远要有一只好的笔与本子，要时刻注意记录病人的情况，在送交医院的时候医生会很感谢你这么做。

配置急救包的时候你需要注意以下几点：

1、你不可能携带所有物品，也不可能救N个人。

2、你不可能完全治愈病人，你做的一切都是为了延长病人的生命直到救援到来或者送进医院。

3、有时候你可能会有一些长期的打算，以下我会特别说明。

外伤处理用具清单：

绷带、

酒精棉

、酒精、医用胶带、手术手套、酒精棉片、三角绷带、灭菌纱布片、外科手术缝合针线、口对口人工呼吸面罩、

创可贴

常见疾病药品清单：

青霉素

系抗生素、肠道

镇静剂

、肠胃镇静剂、

止痛片

、退烧片、清凉油、鼻下

薄荷油

、溃疡贴、高锰酸钾、救命药（抗生素、止痛药、止血药）。

其他附件：

多功能小刀、笔、本子、手电筒、维生素泡腾片、浓汤宝、太空毯。

将外伤处理用具分类仔细用透明塑料袋子包裹好，

清凉油

、笔等用品应该用蜡烛滴蜡封住盖子的缝隙防止蒸发，

手电筒

等电用品应该将电池倒置以防止不经意的撞击倒置自动打开而耗尽电量。

整理/编辑：安久

急救宣讲公益平台

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