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《大医本草堂》

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本期导语

皱纹背后竟可能隐藏致命疾病！洋葱泡红酒，真的是心脏的保护神吗？心慌乏力，美容养颜，四肢冰凉，专家教您一杯茶统统搞定~看手指也能预知健康风险？肝病、肺病、肾病、危重疾病，从五官都可提前预知？别让微小的身体变化，惹出大病！

本期《大医本草堂》，特邀北京中医药大学附属东方医院老年病科主任王凤岐，告诉您预知健康的蛛丝马迹！

在发生疾病之前，人的身体往往都发出一些警示来提醒我们。

湖北武汉有一位赵先生，就因为在看病时被医生多看了一眼，居然就摆脱了失明和死亡？

原来在看完病后，多看了一眼赵先生的医生马上就问他↓↓

确实最近一年来，赵先生发现自己下颌开始突出，皮肤变得粗糙，手指和脚趾头也变粗了。

经过脑部核磁共振检查，果然在赵先生的脑垂体上发现了一个鹌鹑蛋那么大的肿瘤，而且如果继续长大，轻则失明，重则昏迷死亡。好在经过手术，这个肿瘤被成功摘除。

那么，人在生病之前，身体都会有哪些不易察觉的蛛丝马迹，用来提示我们呢？

看印堂预知健康

印堂是查看身体是否健康的重要部位。

健康：

明亮、润泽、红润。

内脏问题：

发灰，发暗，凹陷，需及时就医。

如果两眉中间川字纹比较深，与年龄不相符，并伴有心慌气短、睡眠不好、脉搏不稳，

要警惕心脏病。

红酒泡洋葱对于心脏病有用吗？

王主任认为：这种做法不科学。

洋葱是有一定作用，但中医泡药酒一般采用的是粮食酒，如白酒或黄酒，红酒为水果酒不适合。

泡药酒的材料，多为种子类，如枸杞子，生洋葱头泡酒是不合理的，容易烂。

专家介绍

王凤岐

中医综合主任医师

北京中医药大学

附属东方医院

长按下方二维码

详细了解专家信息

【擅长治疗】

：腔内泌尿外科、尿流动力学检查、泌尿系肿瘤、前列腺和肾上腺疾病以及老年性前列腺肥大的外科治疗。

心慌乏力代茶饮

功效：

补气血、活血、软化血管、滋阴养阴、安神宁心。

剂量：

西洋参5-10g；铁皮石斛3-5g；藏红花0.3-1g。

用法：

用开水冲泡即可。

专家提示：

不仅适用于心脏病患者，也是人人都可以喝的保健饮品。

温馨提示：

西洋参和铁皮石斛都可以买便宜的，藏红花可用草红花代替，作为保健茶功效足矣。

看手指预知健康

大拇指

大拇指为肺经，当人

感冒、咳嗽、发烧的时候

，要按摩

大拇指上的少商穴，

早前老人们还有用针刺点出血的方法来缓解病情。

食指代表大肠经，

经常便秘的人

可按摩食指进行缓解，但3岁以下的小孩儿，不能用此法缓解便秘。

中指代表心包经，如有

心慌气短，

但经过检查并没有实质性的心脏病，可按摩中指进行缓解。

无名指

无名指代表三焦经，分为上中下，

眼睛红、耳朵响

时就按摩指尖缓解；

肚子胀，消化不良

可按摩指肚缓解；

便秘、小便淋漓不断

，按摩指根缓解。

小指为心经，如有小指发麻的现象，

有心脏问题的人

可以多按摩小指作为保健。

看面部预知健康

中医认为：“同气相求，以类相补”，肝主目，眼睛不好、视力不好，多吃点羊肝等肝脏类的食物。

专家提示

不是所有的眼睛病都吃羊肝，一般因为身体虚弱，如贫血，体质弱、经常熬夜，灯光下用眼过度，可以食用羊肝。但是如果是因为肝火导致的眼睛不适，则应该食用菊花。

鼻子出现发灰发暗凹陷需谨慎，可能是

脾胃出现问题

。鼻子不通气，则是肺上的毛病。

心与舌头对应，

舌尖上

有口疮，一般为心火旺；

舌边上

有口疮则是肝火旺；

舌根上

的口疮为肾火虚；

牙床上

这说明肾虚；长在

嘴唇、腮帮子上

，则是脾热、胃热、胃火。

慢性口疮：

含生绿豆5粒，待绿豆变软吐出，将口水咽掉再漱口，很有效果。

嘴角起泡小茶方

茶方：

绿茶10g+盐3g+糖1g；

注意：

盐和糖的比例为3:1，茶量根据个人口味加减。

耳朵代表肾，中医解释耳垂大的人肾气足，50岁以上的人可以经常按摩耳朵，有保健作用。

降压按摩法

降压沟

位于耳廓背面，由耳廓的内上方斜外向下方行走，用手模时可以清楚的摸到一条凹沟，

高血压病人更加明显。

降压沟是耳朵上的降压反应点

，长期坚持按摩可有效的稳定血压，如果降压沟的血管发生曲张，则说明高血压病情加重，

应密切注意，防范中风。

无论是印堂、手指还是面部的细微变化，都能够让我们更早发现身体疾病的蛛丝马迹，面对各种身体不适时，一定要早发现，早治疗，切不可掉以轻心。

明天上午十点《大医本草堂》精彩看点

下期《大医本草堂》，特邀北京中医药大学附属东方医院老年病科主任王凤岐，为您讲解养颜长寿秘籍！

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