据统计

健康老年人在

冬季骨折

的发生率

比其他季节要高出24％！

专家有话说

这是因为冬天天气寒冷，人们行动迟缓而且

反应会迟钝

很多人摔跤就容易骨折。

不慎骨折，

你知道应该怎么办吗？

处置不当，

你知道会有什么后果吗？

骨折应急处理不当

会有哪些后果

颈椎部位骨折

颈椎部位的骨折，不当的急救方式可使

颈部脊髓损伤

，发生高位的

严重时甚至会抑制呼吸，危及生命。

四肢骨折

四肢骨折处出现局部迅速肿胀，急救不当可能会造成

骨折断端刺破局部血管

导致出血，进而引发更严重的后果。

路人甲

万一不小心骨折了，我们应该怎么做呢？

我们有一个

“三不”黄金原则，

来看看具体是什么吧！

骨折“三不”黄金原则

1、不自行复位：

因为盲目复位极易造成二次损伤，或污染的骨折端回缩造成深部感染。

2、不盲目上药：

建议没有医学经验或经过急救培训的人，最好不要给患者上药，以免增加处理难度。

3、不随意冲洗：

冲洗易将污染物带入身体深部甚至骨髓,造成伤口感染，引发骨髓炎。

医生有话说

如果在家不慎骨折了应该怎么办？

来看看丰医生为我们带来的一些小窍门吧。

骨折处理小窍门

手臂或手腕骨折

到达医院前,先自己用丝巾制作个一个悬带来保持患肢稳定。

如果家中有

放置受伤部位有助缓解疼痛。

踝关节骨折

将受伤一侧腿

抬高放松

，在踝关节放一个冰袋，有助收缩血管，减轻出血。

手指骨折

用笔或筷子制作一个夹板，外面用布条缠绕，让受伤手指固定。

医生告诉你

以下三类人群只适合打石膏的方式治疗骨折：

1、对于动手术极度

的人。

2、年纪特别大，身体

经不起手术

的老年人。

孕妇。

路人甲

打完石膏后该怎么居家护理？

丰医生

我为大家带来了

电吹风和保鲜膜。

石膏其实是很

的。无论石膏支具是不是防水材料，都建议别沾水。

因为，即便是防水的玻璃纤维材料，遇水多了也会可能

影响其机械强度

更重要的是，水分一旦进入石膏和皮肤之间，就会引起各种不适，比如：瘙痒、有异味，而且很难再完全干燥。

甚至还会出现：局部细菌感染、浸渍、溃疡、皮疹以及接触性皮炎等。

所以这两样法宝在绑石膏后是

必不可少

那如果我想洗澡了怎么办？

医生告诉你

石膏固定后

不能洗澡

，石膏遇水后会变软，从而失去固定作用。

如果要洗澡，就要用到我推荐的法宝了——

保鲜膜

。我们可以用保鲜膜封住绑石膏的位置，然后再洗澡。

如果不小心进水了，怎么办？

医生有话说

吹！风！机！

如果你不慎弄湿了石膏，或者打石膏久了觉得石膏里的皮肤奇痒无比。

这个时候，千万别往石膏里放任何东西去挠。

打开吹风机，将吹风机调至

「冷风」

模式，风速调至最大，向石膏内吹凉风，或者向石膏外沾水的部位吹凉风。

既然这么不方便，为什么选用石膏这种材料来固定骨折的部位？

医生告诉你

1、首先石膏的

可塑性

很强，用可塑性强的材料就可以更好地贴合受伤部位，达到矫正效果。

2、石膏

很坚固

。坚固的外壳可以把我们受伤的部位保护好，不再受二次伤害。

3、石膏有

快速凝固

的特点，可以在很短的时间里就开始保护我们的受伤部位。

医生有建议

打石膏后的病人应多进行

功能锻炼

的活动，从而最大限度恢复患肢功能。

打石膏后锻炼注意事项

丰医生表示石膏固定期间，应注意

未固定关节的功能锻炼，

以促进肢体血液循环，保持关节软骨的营养和关节活动范围，有利于骨折的愈合。

如上肢做

腕关节

的伸屈活动、伸指、屈指活动，反复做握拳运动，一天可以做5000次，就像招财猫一样。

另外还有一套

动作三部曲

。就是分别将手放在胸前、举过头顶、背在背后，这三个动作每个50次一天。

这组动作可以让我们

血液回流速度加快

，这样对于肿胀位置的恢复速度可能更有帮助。

医生有话说

其实对于石膏，我们还是有很多疑问，我们征集了一些常见问题一起来请专家解读一下。

为什么只是

还要打石膏

古人说伤筋动骨100天，由此可见和骨折一样，韧带断了同样不可轻视。

韧带断了的位置如果不固定住，它的软组织一旦遇到外力挤压，还是很容易发生错位进而第二次断裂。

所以打石膏就是为了

让受伤的韧带可以在正确的位置安全地复原。

骨折部位

了，石膏早点拆了吧

很多人认为只要不痛了，就可以拆除石膏，但这样做十分危险。

骨折处不痛并不代表骨愈合和完全康复。

石膏固定不仅能

减轻疼痛

，还能减少骨骺再次受到意外损伤，起到

消肿、促进骨愈合

的作用。

骨折了打石膏就可以，

不用动手术

打石膏其实也不是万能的，对于一些特殊情况，还是

需要手术治疗

比如：全身多发骨折，或一处骨骼多段骨折、关节内骨折、开放性骨折。

骨折了该怎么办，

你明白了吗？

不过以上方式均为临时处理建议，

出现了骨折还是要

及时就医、遵从医嘱。

丰健民

副主任技师

第二军医大学附属长征医院骨科

喜欢是

“分享”

爱是点

“赞”

支持就点

“在看”

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。