关于健康  心血管疾病的几大危险因素,重点关注 关于健康  心血管疾病的几大危险因素,重点关注关于健康 心血管疾病的几大危险因素,重点关注

关于健康 心血管疾病的几大危险因素,重点关注

据《中国心血管健康与疾病报告2019》推算,

我国心血管病现患人数达3.3亿

,相比《中国心血管病报告2018》中推算的2.9亿,新增了近4000万人。

截图来源于《中国心血管健康与疾病报告2019》

全国政协委员、中国心血管健康联盟副主席、北京大学第一医院心内科霍勇教授接受采访时,介绍到:

长期以来,我国心血管疾病的发病率及死亡率都在持续上升,且目前上升趋势越来越快。

图来源:人民网健康

我们先来看看一组数据

●心血管疾病在中老年中发病率高达80%,位居第一!

●人类死亡原因中,心血管疾病占死亡总数的41%,位居第一!

●人类疾病中,心脑血管疾病的致残率高达50%,位居第一!

●心血管疾病患者中平均每10秒就有一人死亡,位居第一!

引起心血管疾病的因素

在我国,高血压、糖尿病、高血脂、肥胖和吸烟是导致冠心病和急性心肌梗死最重要的5个危险因素:

高血压

高血压是心血管疾病最大的、独立的危险因素。根据数据显示,

推算2019年我国18岁及以上人口中高血压患病人数达3.58亿人

。血压升高容易引起动脉粥样硬化,进一步损伤心、脑血管、肾脏、大动脉等,增强冠心病的发病率。高血压患者发生血管闭塞和破裂比正常血压者早约20年。

糖尿病

糖尿病是冠心病的独立且最重要的危险因素。数据显示,

约80%糖尿病患者死于心血管疾病

。Framingham(弗雷明汉)心脏研究显示:男性糖尿病患者冠心病发病率是非糖尿病患者的3倍,女性糖尿病患者冠心病发生风险则增加4倍。

高血脂

流行病学调查发现,血胆固醇含量高于260毫克/100毫升者,冠心病的发病率为低于200毫克/100亳升者的

,说明高血脂者易患冠心病。当血脂过高又得不到控制时,胆固醇就沉积在大、中动脉管壁内,逐步形成动脉粥样硬化。

超重可增加冠心病的发生风险,

向心性肥胖更是冠心病的高危因素

。实际上,心血管疾病发生风险的增加不仅与重度肥胖有关,在“正常体重”范围上限时,心血管疾病的发生风险就开始增加,随着体重增加,危险性逐步增大。

吸烟是动脉粥样硬化的独立的危险因素。吸烟不仅影响呼吸道健康,也不利于其他器官的健康。吸烟会影响血管内皮的功能,使心血管病变不稳定,从而引起血栓,导致中风、心肌梗死等。流行病学研究结果表明:

吸烟导致冠心病的危险与吸烟量成正比。

不良饮食习惯、社会环境、工作状况(如高压状态)、个人情绪反应(如抑郁、沮丧和敌意)和遗传因素

,也会导致心血管疾病的发生。

除此之外,在2019年欧洲心脏杂志刊登的一篇述评结合最新的研究证据指出,

睡眠时间过长或过短、空气污染、气温过高或过低和长期慢性疼痛

是新的心血管危险因素。

随着人类文明的进步,社会的发展,人们的健康状况面临着严重的挑战。

芊影作为一家深耕大健康行业的企业,响应“健康中国”的战略部署,给全国人民传播健康生活方式,改善人们的生命生活状态,为实现健康中国、人民健康而做出贡献。

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