“常在天上飞，哪能不压耳”，很多空勤人员飞行时经常碰到压耳的麻烦，压耳到了一定程度，在医学上称之为“航空性中耳炎”。航空性中耳炎是空勤群体最常见的疾病之一，如何做好预防与应对呢？

【压耳现象】

一般在耳咽管通气功能良好的情况下，当机升或降时，通过耳咽管的调节和人为地做主动通气动作，就可保持鼓膜内外压力平衡，但是有些人咽鼓管通气功能存在问题时，如果中耳腔内外压不能迅速取得平衡，因大气压增减的影响，造成鼓膜内外压力不平衡，导致鼓膜内降或外凸，乘飞机者便感到耳朵疼痛、耳闷、耳堵塞感、还可能可伴有耳鸣、头晕、恶心呕吐等症状，甚至会出现鼓膜出血。

【预防小贴士】

1.清楚自己的身体状况，有无急慢性鼻、扁桃体、鼻咽、耳朵等相关性疾病。若有先天性鼻甲肥大、鼻中隔偏曲需特别注意预防工作。

2.鼻、扁桃体、鼻咽、耳朵等急性炎症或者慢性疾病急性发作时尽量不飞行。

3.原本有各种鼻相关疾病的空勤人员，在急性发作期又在飞者，建议带药飞行；收缩鼻甲的药物现在临床多用长效激素类，比如辅舒良、内舒拿、雷诺考特、伯克纳等，鼻子喷药的时候要先清干净分泌物，头后仰偏侧30°，直至把药喷到喉咙。

4.日常有耳压感者或者有鼓膜内陷的飞行人员，日常坚持做手工鼓膜按摩。飞行疲劳，也容易压耳，在飞机下降前宜多做手工鼓膜按摩。

【操作小知识】

手工鼓膜按摩是使鼓膜内外活动，有助于积液从咽鼓管排除，以防鼓膜以及听骨链粘连；也是日常鼓膜保健的常用手法。手工鼓膜按摩就是有规律的用手掌按压外耳道口，把手掌紧贴耳屏，一压一放，通过改变外界空气对鼓膜的压强使其发生振动，从而起到间接按摩鼓膜的作用，一般是缓缓压进去，较快的放手；或者用手掌循环地揉外耳道口；或者用手指有规律的按压耳屏；或者牵拉耳廓加打哈欠。

【应对小策略】

若飞行中出现压耳、耳痛等不适，采取正确应对措施则能降低其严重性、加快其痊愈以及减少不必要的治疗。

1.大力吞咽、捏鼻吞咽、彻底放松后打哈欠、张大口、嚼口香糖等能促进咽鼓管开放，而且不会伤害中耳。

2..一般情况下不建议做捏鼻鼓气动作，特别是有急性感染时；在上述手工鼓膜按摩、吞咽等动作无效时，可以试试捏鼻鼓气，但是不要用力过猛。

3.航空性中耳炎的治疗越早越有效，所需治疗也越简单，恢复越快。落地后还觉得压耳，重复上述1、2的措施，同时及时就诊。

4．鼓室有积液如果得到及时治疗，大多数不建议做鼓膜穿刺。治疗过程中，上述1、2的措施依然有效。

5.鼓膜穿孔或者做了鼓膜穿刺之后，外耳道要防止进水，滴耳液早期后期用药不一样，定要遵医嘱执行。

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