好多的朋友在平时的时候会出现气血两虚的情况，这样的情况女性出现的最多，

不但会有没有精神的状态，而且还会脸色难看，特别是好多女性还会出现脸上起斑的现象，有了气血两虚的情况后，就需要补气养血，一般大部分用中药的方法进补，

那么，补气血的中成药有哪些？下面我们就来进行一下了解。

四君子丸

：具有补气健脾功效。主治脾胃虚弱，气虚乏力，食少纳呆，便溏，脉细无力等症。

香砂六君丸

：具有健脾和胃作用。适用于溃疡病，慢性泄泻，脾胃功能减退等症。

参杞冲剂：

具有补气益血，健脾胃，养肝肾等功效。主治脾胃气虚，肝肾阴虚，头晕目眩等症，有促进机体免疫功能的作用。

玉屏风散：

有补气固表，止汗作用。适用于气虚自汗或体虚易感冒者。

人参健脾丸：

能补气，健脾，渗湿。主治脾胃虚弱，气滞湿阻，体倦乏力，面色萎黄，胃部胀满，消化不良。慢性脾胃虚弱者进补本品效果较好。

代参膏：

可补中益气。主治脾胃虚弱，体倦乏力，气虚低热，自汗等。

复方蜂乳

：有补气养血，滋阴润肺，补肝肾，强筋骨功效。适用于体质虚弱，内脏功能减退，病后体虚，食欲不振等症。

补中益气丸

：能补益中气，升阳举陷，调补脾胃。主治中气不足，脾胃虚弱，食少神疲，恶寒自汗，内脏下垂。

十全大补丸：

十全大补丸由熟地黄、党参、炒白术、茯苓、炙黄芪、当归、酒白芍、肉桂、川芎、炙甘草等药物组成，具有温补气血的作用，

适用于气血两虚、面色苍白、气短心悸、头晕、体倦乏力、四肢不温、月经量多等症

参苓白术散：

参苓白术散由人参、白术（炒）、茯苓、山药、莲子、白扁豆(炒）、薏苡仁(炒）、砂仁、桔梗、甘草等药物组成，具有补脾胃、益肺气的作用，

主要用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症

常用的补血中成药还有

当归补血膏、桑葚蜜膏、阿胶补血膏、健血冲剂、延年益寿精、养血生发胶囊、归芍地黄丸等。当归养血膏具有养血益气、活血调经的功能，主

治血虚血亏兼有血瘀气虚所导致的面色萎黄、眩晕乏力、头昏头痛、心悸神疲、肌肉消瘦、月经不调等症状。

人参归脾丸(片)有蜜丸和片剂两种剂型

要功用为补养气血、健脾安神，适用于思虑过度，劳伤心脾引起的心悸怔忡

、健忘失眠，食少便溏，身体疲倦，妇女月经过多，以及脾虚出血等症。常用于神经衰弱、心脏病、贫血、功能性子宫出血，血小板减少性紫癜等疾病，症见心脾两虚者。

用法为

蜜丸每次服用一丸，片剂每次服用六片，均日服两次，以温开水送下。

乌鸡山药汤

原料：

乌鸡、山药、枸杞、胡萝卜、葱、姜。

做法：

1、乌鸡切块、山药去皮切块，胡萝卜去皮切块，葱切段，姜切片；

2、乌鸡一定要凉水下锅才可以吐净脏东西；

3、大火焯出乌鸡里的血沫；

4、捞出乌鸡控干水发，用热水洗去乌鸡表面的浮沫，锅内做水，水热后放入乌鸡块，葱、姜、烹入绍酒；

5、大火烧开后，盖上盖改小火炖40分钟；

6、倒入枸杞、撒入胡椒粉少许，盐少许调味；

7、倒入山药块略微炖软即可，不用长时间要不营养流失了；

8、加入胡萝卜炖5分钟即可出锅装碗了。

三红补血汤

中医认为红色的食物都具有补血的功效，的确生活中很多红色的食物都具有补血的功效。

由其是对于气血不是很好的人来说，日常可用红薯，红枣，红糖等一起熬成粥经常喝。

这款三红补血汤不仅经济而且最重要的是做法简单，适合经常熬夜的MM的女生经常食用。

黑糯米补血粥

糯米自古就有养胃滋脾等多种功效，因此利用黑糯米经常熬粥的话，对促进身体健康具有很大的帮助。

黑糯米，红枣，桂圆，然后适当的加点糖。

尤其适合女性在经期身体不舒服的时候，可以经常喝，对促进身体健康有很大的帮助。

当归红枣鸡汤

女人不可百日无当归，当归是一种具有很高的食疗价值的保健品。由其是可调理女性朋友的内分泌因此可起到一个调气血的作用。

用当归和红枣炖成鸡汤经常食用的话，不仅可补气色，同时还有助于滋阴补肾。

红枣银耳汤

众所周知红枣是一种最常见的补气血的食物了。女性多吃红枣对促进身体健康本身就具有很大的帮助。而银耳是一种具有清热解毒，滋阴补肾，润燥止咳的保健品。

而将红枣和银耳一起做成汤的话，就可起到一个补气血，去火气的作用。尤其是适合熬夜一族的女生经常食用。

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本期美编：丽

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