中国心脑血管、中风等疾病患者已经超过2.7亿人，中风会带来严重的健康危机，下面就让我们来看看中风前有哪些前兆，又该如何预防。

发生中风的可能前兆有哪些？生活中有这些症状，一定要警惕！

中风的可能前兆

频繁的打哈欠

当脑动脉硬化逐渐加重，脑缺血缺氧会引起哈欠反射；缺血性中风发作前5至10天内，频频打哈欠者可达80%左右，是重要的报警信号。

说话不利索、流口水

流口水是由于神经受到影响，其中一部分和中枢神经有很密切的关系；有中风迹象，可能会突然发病。

一过黑蒙

突然眼前发黑，看不见东西，数秒钟或数分钟即恢复，还伴恶心、呕吐、头晕及意识障碍。

偏侧麻瘫

有些老年朋友会在平时突然感受到一侧肢体的运动不利，这可能也是中风的前兆。

在生活中如果出现以上症状，那您一定要引起重视，脑中风最好提早预防，常常做这套防中风的保健操，能有效降低脑中风的危险！

防中风的保健操

1、按摩颈部：降低胆固醇

专家指出，按摩颈部可促进颈部硬化的血管恢复弹性，并减少胆固醇沉积，预防中风发生。

做法：

双手摩擦发热后，按摩颈部左右两侧，速度稍快，以皮肤发热发红为宜。

2、摇头晃脑：增强血管抗压

头部前后左右旋转，可增加血管的抗压力，有利于预防中风。

做法：

放松颈部肌肉，然后前后左右摇头晃脑各做30~50次，速度宜慢，每天早晚各做3次。建议低血压患者平卧做。

3、耸肩：改善脑部供血

耸肩可使肩部神经、血管和肌肉放松，活血通络，可以改善脑部供血。

做法：

每天早晚做双肩上提、放下的动作，每次做4~8分钟。

4、空抓手：锻炼大脑

研究发现，脑溢血的患者，往往缺少锻炼，脑血管壁脆弱，易发生破裂。双手上穴位很多，空抓手不仅能锻炼大脑，还能调节全身气血循环。

做法：

将两个拳头反复握紧松开；每天早、中、晚各做3次空抓手；每次做200～500次。

每天做做这套防中风保健操，能有效地预防中风！

那么中风的危害到底有多大？

下面我们一起来了解一下中风的四高特点。

脑中风的特点是四高

据我国统计资料表明，脑中风具有四高的特点，从四高中不难看出脑中风究竟有多严重！

1、发病率高

每年发病率为180-200万，每年新发生病人在200万以上。

2、死亡率高

每年死亡率为120-160万，每年死于脑中风达160万之多，为我国疾病死因第二位。

3、致残率高

脑中风后幸存者中约70%有不同程度的残疾，其中重残占40%，失去生活自理能力。

4、复发率高

复发重点表现在缺血性脑中风，有的病人在一年内复发多次，且每一次复发的损害都要加重。

中风十年，现在能扔开拐杖走路了

恭喜路桥上马的银花姐姐的婆婆，可以放掉拐杖走路。她左腿中风十年了！一开始说话我们都听不清！今天是她第一次扔开拐杖走路，说话都和正常人一样了！从4月4号开始调理，一共21次九仙组合。婆婆开心的不得了，隔壁邻居都来看她，圣原太给力了~~~~~~

分享智慧，传递爱与梦想，功德无量

公司官网：

www.synsun.com.cn

公司商城：

www.synsunnet.com

产品顾问编号：

cn008686872617

欢迎关注事业微信：

18311465087

招商加盟热线：

400-0808-070

85折购买圣原产品的方法：

第一步：您登录

圣原健康商城

http://www.synsunnet.com

第二步：点击

右下角

绿色的：免费注册

进入：圣原健康产业有限公司电子商务服务协议

我同意

第三步：如实填写

所需信息资料。最后的

产品顾问编号：

cn008686872617

第四步：您核对信息资料无误后

就会出来一个账号

您就注册成功！

您就可以购买您所需产品！

祝您购买愉快！健康平安！

注意：

进入商城后，如果不想成为经销商，只是购买产品，请选择产品订购下方的

优惠顾客订购

产品咨询：18311465087（微信）

全国加盟咨询：400-0808-070

点击下方“阅读原文”注册优惠顾客

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。