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脏是人体的发动机，主要功能是泵血，是人体循环系统的重要器官，给所有的组织器官供应所需营养，对于维持人的生命活动具有不可替代的作用。心脏的工作不分昼夜，任劳任怨，有强大的代偿能力，因此属于“轻伤不下火线”的劳模，但这也容易隐匿病情，等到出现症状时往往已经病重。因此，对于心脏的“求救”信号，一定要了然于胸，提高重视，防患未然。

1、胸口莫名沉重

感觉到胸口有莫名其妙的沉重感，而且与活动（耗氧增加）有一定的因果关系，这就是人们所说的胸闷症状，一般是心肌缺血造成的，当然也不排除有其他因素，但别的因素引起的胸闷一般不与劳累有直接关系。

但如果胸闷的症状难以缓解，或呈现持续的状态，那么就要考虑是心脏的问题，很可能患上了心绞痛，更严重的有可能是急性心肌梗死，这个时候不要犹豫，应立即到医院就诊。

2、躺下觉得气短

心脏在血液循环中主要有两个功能：

其一是将动脉血泵到主动脉及其分支，给其他脏器供血、供氧；

其二是收集静脉血回心，回流到右心系统后，然后将静脉血泵至肺血管中，肺里有吸进来的氧气，静脉血在此和氧气结合才能变为动脉血。

当人的心功能不全、心力衰竭时，这两个功能就会遭到破坏，可能造成肺部淤血，而人在平躺的状态中回心血量会进一步增加，加重了肺部淤血的症状，就会出现气短、憋闷的症状。

3、食欲不振

食欲不振可能是有多种原因造成的，比如过度疲惫、情绪压抑、饥饱不均、酗酒抽烟等，这些都容易引起这种症状，但很多人不知道，心功能受损者也常会出现这种情况。

这是因为心功能不全时，胃肠道会供血量不足，胃肠道血管会出现淤血，消化能力被削弱，这样食欲也就下降了。

此外一般还会伴随腹胀、上腹痛、便秘、恶心呕吐等症状，出现了这些情况也要有所警惕。

4、下巴疼痛

典型的心绞痛，痛感来自于胸骨后方，当心肌出现缺血缺氧情况时，就会引起人体各种疼痛不适感。

比如臀部、肩膀、颈部、后背、上腹部、或下巴都可能产生疼痛，甚至会有牙痛、耳后方痛的情况，所以一定要记住一点：心脏病发作很可能有胸痛以外的其他疼痛症状。

而日常大多数人会觉得这些疼痛没什么，所以痛过也就算了，不去看医生，从而耽误了病情的控制。

建议要重视身体的疼痛，尤其是年纪大，患有高血压、胆固醇，有吸烟史或家族病史的人，更加要重视起来。

5、莫名头晕

生活中头昏头晕的症状也比较常见，而且导致这种症状的原因也很多，比如睡眠质量差、患有颈椎病、高血压、贫血症等。

但如果头晕时，还伴有血压低的情况，这就很可能是心脏问题导致的，比如先天性心脏病、心律失常或者冠心病等，也会引起患者的心脏出现供血不足的情况，从而也就会让患者出现头昏头晕、大脑昏沉的症状。

6、莫名地大汗

在剧烈的体育运动或做完较重的体力活后，人一般都会出现大汗淋漓的情况，但如果时常地大汗，却又找不到原因时，就要考虑是否是心脏的问题了。

像急性左心衰发作，或者有高血压或者有心脏病史的患者，就容易出现莫名大量出汗的症状，并伴随有胸闷、气喘、呼吸困难的症状。

所以当身体莫名地就大汗淋漓时，一定要注意，就算不是心脏问题也说明机体处于不健康的状态，最好及时就诊做针对性的治疗。

心脏病是威胁人类生命的最大杀手之一，如果身体出现以上的六种情况，一定要警惕心脏病的来袭。

另外生活中一定要注意对心脏的养护，戒烟戒酒，做到健康饮食，保持良好的情绪，并且每天保证至少半小时的运动时间，慢跑、骑行、打太极都可以，做好体重的控制。

定期查体，对高血脂、高血压、高血糖要积极管控，不要因为没有感觉，或自己还年轻，就放任自流，这些指标是心脑血管疾病的重要危险因素，放任不管，就是慢性自杀，不要等到去医院急救的时候，再后悔。

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