中国每年新发中风病人200万，死亡率在所有疾病中排第2位。

中风还是中国第一大致残性疾病，只有不到20%的患者可以获得基本痊愈。

中风，即脑卒中，是脑血管方面的意外，主要包括脑出血和脑梗塞两大类。

无论中外，无论男女，无论职业，中风是整个人类面临的巨大健康威胁。

而在中风之前，很多人可能会经历一次小中风。

小中风是给患者的一个警铃，却被很多人给忽略了。

只有重视小中风，才可以避免机体受到更大的伤害。

今天丁当就请庄时利和医生来谈谈「小中风」。

小中风是什么？

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有些可能经历过小中风，有些则还对这个病不很了解。

小中风，学名叫做短暂性脑缺血发作（TIA）。

它的症状类似中风，可以表现为：

脸、口角歪斜，咧嘴变得困难；

双臂或单臂没有力气，或感觉麻木；

口齿不清；

视野缺损；

意识模糊、头晕，失去平衡等。

但是，这些症状持续时间很短，一般只有几分钟到几十分钟。

如果忽然出现了以上状况，要留心是小中风发作，务必尽快去医院检查治疗。

小中风是中风的前兆？

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与中风不同的一点是，「小中风」是完全可逆的。

由于大脑血运的恢复，症状大都会很快完全消失。但这也是小中风往往被人忽视的最重要原因。

要强调的是，大约有三分之一的「小中风」患者最终会发展成中风，而有4%～20%的患者会在「小中风」发作之后的三个月内出现中风。

可以通过下面的方法，简单预测一下「小中风」后的中风概率。

年龄大于60岁，加1分；

血压大于140/90mmHg，加1分；

一侧肢体无力，加2分；

语言障碍但没有肢体无力，加1分；

持续时间10～59分钟，加1分；

持续时间大于60分钟，加2分；

有糖尿病，加1分。

低风险：0～3分；

中风险：4～5分；

高风险：5分以上。

对于高风险患者来说，2天之内就有8%～10%的概率会出现中风！

所以，小中风发生后，一定要尽快开始预防性的治疗，尽量降低发生中风致死致残的风险。

小中风发作了怎么办？

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如果自己或周边的人出现了上面提到的症状，别犹豫，先拨打急救电话。

如果有视野缺损、眩晕或者走路不稳的情况，最好待在原地坐下，不要轻易走动，防止跌倒或碰撞。

到达医院之后，医生在问诊后可能会进行一系列检查，包括头部CT或磁共振、脑血管造影、心脏彩超和颈椎动脉彩超等。

所以，如果因为一侧手臂无力去医院，医生却开了头部CT，不要以为医生是在过度检查。

怎么预防？

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对于出现过小中风的患者来说，最重要的是防止以后出现中风。

中风和小中风归根到底都是脑血管方面的病变，因此降低血管高危因素，对于防止小中风患者发展为中风尤为关键。以下是医生们的一些建议。

1.戒烟及控制体重

这两点不仅对于脑血管疾病有帮助，并且对于其他心血管疾病、肿瘤以及一些骨科疾病都有好处。迈开腿、管住嘴。

2.控制血糖、血压和血脂

避免三高可以降低中风风险。

记得改善饮食习惯、适当运动以及正确用药。

建议三高人群定期到医院进行复查，了解疾病的控制情况。

3.控制房颤等基础疾病

房颤是中风的高危因素之一。

房颤（心房颤动）发生时，心房内的血液淤积并可能产生血栓，而脱落的血栓流动到脑血管就有可能产生中风。

房颤患者的中风概率比普通人高5～10倍。

如果既往出现过房颤，一定要及时到心内科咨询医生意见，许多房颤患者可以通过规范的预防血小板聚集、抗凝等治疗有效减少小中风及中风的概率。

最后说一句：

应该把小中风看做是中风的提前警示。

尽管它能在短时间内完全恢复，但一定不能不管不顾。

一定要去医院让医生进行检查，及时做好预防措施。只有这样，才能避免受到更大的伤害。

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